Приблизне меню л; дитина у 5 місяців; штучне вигодовування
Педіатри рекомендують вводити прикорм дітям-ремісникам трохи раніше, ніж немовлятам. Потрібно, щоб зростаючий організм не страждав від нестачі вітамінів і мікроелементів. У меню 5-місячної дитини, яка перебуває на штучному вигодовуванні, ви можете додати жовток, овочі та фрукти.
Правила введення прикорму
На цій стадії розвитку дитина їсть приблизно п’ять разів на день. Також у годуванні дитини через 5 місяців, яка перебуває на штучному або змішаному вигодовуванні, повинна переважати звичайна суміш для крихтного молока або грудного молока. Після доповнення дитини іншими продуктами тільки починається.
Коли дитині виповниться 5 місяців і одночасно на штучному або змішаному вигодовуванні, в його меню можна повільно додавати овочеве пюре.
Блюдо повинно бути компонентом, наприклад, складатися з кабачків або картоплі, цвітної капусти або брокколі - на розсуд матері. Для першого прикорму найкраще приготувати пюре самостійно. Через кілька тижнів штучне вигодовування 5-місячної дитини можна змінити фруктовим пюре та соком. Для початку знайомства дитини з фруктами краще з яблук зеленої та жовтої категорій. Вони відрізняються високим вмістом вітамінів і низьким ступенем алергенності. Вводити незнайомі продукти в меню дитини в 5 місяців на змішаному та штучному вигодовуванні краще вдень, а вранці і ввечері необхідно давати дитині суміш.
Календар їжі та меню для 5-місячної дитини на штучному вигодовуванні
Враховуючи вік та індивідуальні особливості власної дитини, кожна мама може скласти зразкове меню для дитини за 5 місяців, яка штучно годує. Найчастіше раціон 5-місячної дитини такий:
- близько 6.00 - молочна суміш;
- о 10:00 - половина яєчного жовтка та суміш;
- о 13:00 - картопляне пюре і 50 мл суміші;
- о 18:00 - пюре та суміш яблук;
- о 22:00 - мікс.