Причина здуття живота, симптоми та методи лікування - Doctissimo

Здуття живота викликане скупченням газів у кишечнику. Потім живіт набрякає. Причин цього дискомфорту в кишечнику багато. І хороша новина: лікування та/або проста зміна дієти можуть зменшити дискомфорт.

Здуття живота: визначення

Цей розлад травлення розпізнається, коли живіт набряк і болить. Здуття живота може мати дві форми:

Це може бутипростий перехідний розлад, який кожен відчуває або переживав у своєму житті, якщо тільки'' після зловживання задоволеннями від столу та безалкогольних напоїв. Коли живіт роздутий, зазвичай це відбувається товста кишка, яка задіяна, Через вироблення газу бактеріями хто його колонізував. Ось чому ми іноді говоримо про аероколію.
Якщо це розлад повторюється і він супроводжується порушеннями транзиту (іноді сповільнюється, іноді прискорюється), це може бутифункціональна колопатія або синдром подразненого кишечника, який є частиною функціонального розладу кишечника (TFI).

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Частота здуття живота і TFI

Це один з найпоширеніших функціональних симптомів травлення: з-за цього кожен може відчувати здуття живота в основному залежить від споживаної їжі: крохмалі та хрестоцвіті овочі наприклад, знаходяться в зоні ризику. Щодо функціональних кишкових розладів, 59% французького населення обстежено дослідженням SOFRES 1 заявити, що вони регулярно зазнають викидів газу.

Ці проблеми не шкодують нікого, але жінки страждають удвічі більше тільки чоловіки. З іншого боку, останні частіше жертви аерогастрії (розтягнення шлунка, вище).

Спускові фактори

Здуття живота симптом, а не хвороба. Як правило, живіт починає набрякати і стає болючим до того, що доводиться розстібати вузькі штани або спідницю. Вони можуть бути пов’язані з:

Фактори ризику

Стать: Жінки є найбільше постраждали, можливо, тому жіночі гормони діють на моторику кишечника.
Вагітність: З іншого боку, у цей період, збільшення ваги та гормональне просочення сприяють уповільненню транзиту. І з другого триместру, матка також має тенденцію стискати товсту кишку ! Однак ми не повинні ставити все на рахунок цієї сприйнятливості, тому що це також може бути гінекологічною проблемою.
Правила: Якщо болі в животі завжди повертаються перед менструацією,вони супроводжуються напругою грудей і розладами настрою, що більше схоже передменструальний синдром.
Вік: Діти теж скаржаться біль у шлунку, пов'язана з викидами газів. На думку педіатрів, це симптом, про який часто згадують на консультації. Знову ж таки, причина насправді невідома. І якщо це інфекція, той, про який йде мова, не обов'язково локалізується в травній сфері. Це навіть досить часто, що стенокардія починається з справжнього болю в животі.

Тератома: яєчник, яєчко, середостіння ... що це ?

Що таке дисфагія (або розлад ковтання) ?

Діагноз

Це може помітити кожен живіт у неї набряклий. Ви все ще повинні зрозуміти, чому і до чого розрізнити просту дієтичну помилку, синдром подразненого кишечника та інші травні патології нудніше.

З ким проконсультуватися ?

Не соромтесь поговоріть зі своїм лікарем, навіть якщо у нас більше немає опухлого живота, коли ми це бачимо.

Щоб допомогти йому поставити діагноз, корисно вести щоденник того, що ви їсте протягом 2-3 тижнів (що і в який час), що ви п'єте та частоту та інтенсивність судом: час настання, тривалість, як було отримано полегшення та як довго. Також зверніть увагу: якби ми були особливо напружений чи ні, коли почав боліти живіт. У разі сумнівів лікар може запитати думка гастроентеролога.

З чого складається баланс? ?

Коли судоми не характерні або коли біль у животі та транзитні розлади вперше виникають після 50 років, слід шукати іншу патологію травлення, зокрема наявність поліпів, навіть ракова пухлина.

Щоб дізнатись більше, потрібно зробити колоноскопію: за день до іспиту вас просять випити спеціальний розчин для «очищення» товстої кишки. D-день, після короткочасна загальна анестезія, довга гнучка труба, оснащена оптичними волокнами, вводиться через ваші природні канали. Це дозволяє бачити всю або частину внутрішньої частини товстої кишки і тому розрізняти дратівливу товсту кишку від розладу травлення.

Можливі ускладнення

Функціональні розлади кишечника ніколи не бувають серйозними. Ризик перш за все покласти нова атака здуття живота через цю патологію, коли насправді мова йде про щось інше !

Необхідно будьте обережні, коли один напад не схожий на кожен інший, здуття живота і біль надзвичайно сильні або супроводжуються лихоманкою. Недовіра також, якщо кризу неможливо усунути звичайним способом. У цьому випадку медичний висновок потрібен того ж дня на пошуки іншої патології травлення або черевної порожнини.

Лікування здуття живота

Це головним чином рада здорового глузду і здоровий спосіб життя.

На час болісної кризи: якщо це можливо, доцільно полежте кілька хвилин, злегка зігнувши ноги. Необхідно розстібнути занадто тісний одяг. Дихати достатньо може допомогти зменшити інтенсивність болю. Ми також можемо візьміть рослинне вугілля (продається без рецепта) або протиспазматичний препарат (також доступний для самолікування). Вони також можуть бути взято поштучно (у разі кризи), або у формі ліки протягом декількох тижнів під час підвищеного стресу.
Поза кризовими ситуаціями:дієта з урахуванням того, що ви терпите чи ні, а також краще управління стресом є частиною B.A.BA. Ви не завжди долаєте дратівливий кишечник, але можете дуже добре навчитися жити з !

Чи мають своє місце природні ліки в лікуванні ?

Вони можуть бути цікавими і те, і інше для полегшення під час кризи і обидва снавчитися краще управляти стресом.

У рефлексотерапії, кожна стопа містить близько 7200 нервових закінчень. За допомогою декількох крапель олії солодкого мигдалю легше «ковзати» по шкірі. У разі болю в шлунку, пов’язаного з дратівливою товстою кишкою (колітом), масажуйте підошву правої стопи, дугу, прямо перед п’яткою.
Навчіться боротися зі стресом, розслабляючи йогу, масаж або медитація може зменшити частоту та інтенсивність судом.
У гомеопатії, Сірка рекомендована тим, у кого болить і здувся живіт, на місці багато звуків кишечника. Nux vomica, для тих, у кого спостерігається спазматичний біль зі схильністю до запорів. Китай, у разі болючих і роздутих шлунків, з тенденцією до прискореного транзиту тощо. Порада гомеопата найкраще знайти той засіб, який найкраще підходить кожному.
У фітотерапії, ромашковий чай - спазмолітик. Однак ця рослина не рекомендується без медичної консультації. Фенхель або м'ята у формі приправи обмежують гази, що виникають при бродінні їжі бактеріями, і не існує ризику їх споживання.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Профілактика

Ми можемо запобігти появі нових нападів - або, принаймні, зменшити їх частоту та інтенсивність - завдяки кращому адаптованому харчуванню. Краще управління стресом також є частиною допомоги.

Уникайте ферментованої їжі

Оскільки їжа є проблемою, це краще привілей, що добре приймається. Слід уникати ферментованих продуктів, таких як камамбер, копчена або фазанова риба та м'ясо, смажена їжа, сушені та борошняні овочі, сирі овочі, хрестоцвіті овочі, а також ягідні фрукти (виноград, дині).

Якщо ви прагнете прискореного транзиту, краще замінити молоко, зелені овочі та сирі фрукти твердими сирами, морквою, рисом, макаронами, манною крупою та компотами. Будьте обережні, за відсутності швидкого поліпшення необхідна консультація лікаря, оскільки діарея може мати інше походження (наприклад, інфекційне).

Зробіть ставку на дієту, багату зеленими овочами, свіжими фруктами, чорносливом у всіх видах (сік, компоти, сухофрукти).

Зупиніть газовані та захоплюючі напої

Так само не рекомендуються газовані напої, фортіорі, якщо вони заморожені, а також стимулятори (тютюн, алкоголь, кава). Однак все питання індивідуальної сприйнятливості: "колопат" може бачити, як його напади спрацьовують, як тільки він зловживає сирими овочами, тоді як інший буде приймати салати дуже добре, але не каву. Кожен повинен адаптувати свій раціон відповідно до того, що він підтримує чи ні, при цьому враховуючи свій кишковий транзит.

Пийте просту воду

Якщо ми маємо тенденцію до уповільненого транзиту, ми повинні пийте багато негазованої води протягом дня (особливо води, багаті магнієм, такі як Гепар та Курмайор).

Уникайте надмірного споживання проносних препаратів

З іншого боку, краще не зловживати проносними препаратами, які в результаті можуть більше дратувати товсту кишку. Їх улов повинен залишатися точним. «баластні» проносні засоби, на основі волокон та слизу рекомендуються в першому намірі (або осмотичні проносні, якщо це не вдається), оскільки інші проносні засоби, такі як парафінова олія (пом’якшувальні проносні засоби), можуть в кінцевому підсумку порушити всмоктування жиророзчинних вітамінів, таких важливих, як вітамін D, а також засвоєння деяких препаратів (у разі тривалого лікування ).

проносні трав'яні чаї (бурдаїн, каскара, сенна) також є подразнює слизову оболонку.

Управління стресом

Враховуючи ініціюючу роль стресу, для евакуації надлишку емоцій рекомендується фізична активність (ходьба, плавання) та м’яке розслаблення, наприклад йога.

Слайд: 10 порад щодо догляду за кишковим транзитом