Причини артрозу, симптоми та лікування Ottobock AT

Артроз - це захворювання суглобів, яке здебільшого виникає в коліні. І всупереч поширеній думці, артрозом коліна страждають не тільки люди похилого віку. Симптоми часто стають помітними в молодому віці. Причиною може бути знос, перевантаження, надмірна вага або неправильне вирівнювання стопи. Щоб полегшити симптоми артрозу, багато людей звертаються до знеболюючих засобів.

Окрім здорового харчування та цілеспрямованих тренувань для зміцнення м’язів, ортопедичні засоби допомагають полегшити уражені ділянки тіла та стабілізувати суглоби. Таким чином можна зменшити прийом знеболюючих препаратів і полегшити симптоми остеоартриту. Ми покажемо вам, як ви можете закласти основи повсякденного життя без симптомів - і відновити якість життя.

Якщо у вас артроз, ортопедичні засоби від Ottobock можуть допомогти полегшити біль і полегшити колінні суглоби.

На цій сторінці

Що таке артроз?
Які симптоми остеоартрозу колінного суглоба?
Причини артрозу
Перебіг артрозу
Діагностика артрозу коліна: так лікар розпізнає знос суглобів
Як можна лікувати артроз?
Що робити при артрозі?
Зняти біль за допомогою ортопедичних засобів
Agilium Move: Вправи для рівноваги, сили та витривалості
Часті запитання
Знову активний завдяки Agilium: Чотири людини повідомляють про своє життя

Що таке артроз?

Артроз - це дегенеративне захворювання суглобів, яке розвивається поступово - тобто поступово. Остеоартроз колінного суглоба, також відомий як остеоартроз колінного суглоба, є найпоширенішою формою цього захворювання з поширеністю 60 відсотків. Але можуть постраждати й інші частини тіла, такі як стегна, кисті або плечі. Той, хто страждає на артроз, повинен змиритися з симптомами протягом усього життя. Оскільки захворювання неможливо вилікувати, біль та симптоми запалення можуть бути щоденними супутниками постраждалих. Причиною цього є артритні зміни суглобового апарату та знос суглобів. Однак за допомогою цілеспрямованого тренування та підтримки ортезів ви можете полегшити симптоми навіть при запущеному остеоартрозі колінного суглоба.

Які симптоми остеоартрозу колінного суглоба?

Існує ряд типових симптомів, які вказують на артроз. Вони можуть відбуватися як окремо, так і в пучках. Залежно від того, наскільки розвиненим є знос суглобів, симптоми виражені або менш виражені. Хоча симптоми остеоартриту коліна лише незначно помітні на початковій стадії або взагалі не повинні виникати, оскільки хвороба прогресує, пацієнти все частіше скаржиться на біль і погіршуються у повсякденному житті. Ви можете вжити профілактичних заходів, щоб це не сталося спочатку. Це включає здорову та збалансовану дієту, а також регулярні фізичні вправи та спорт. Оскільки симптоми з’являються лише через певний час, артроз колінного суглоба часто залишається невизначеним протягом тривалого часу. Перші ознаки артрозу в коліні проявляються в повсякденних рухах. Суглоби тріскаються і хрустять, підйом по сходах або перенесення важких предметів викликає біль у коліні. Якщо ви відчуваєте симптоми на собі, вам слід звернутися до лікаря та пройти обстеження. Він може використовувати різні методи, щоб визначити, чи викликані ваші симптоми остеоартритом коліна.

Перебіг артрозу

Діагностика артрозу коліна: так лікар розпізнає знос суглобів

Якщо ви часто страждаєте від болю в коліні та інших симптомів, то за цим може стояти артроз коліна. Щоб з’ясувати походження симптомів, слід проконсультуватися з лікарем. Тільки фахівець може скористатися різними тестами, щоб з’ясувати, чи справді ваші симптоми пов’язані з остеоартритом колінного суглоба (остеоартроз коліна). Для того, щоб отримати кращу картину вашого стану здоров’я, ваш лікар спочатку запитає вас про ваше здоров’я та будь-які наявні фізичні проблеми під час збору історії хвороби. На даний момент головним пріоритетом є: «Будьте чесними!» Розкажіть своєму лікарю про будь-які фізичні відхилення, які ви помічали протягом останніх кількох днів або тижнів. Таким чином, він може оцінити, чи є остеоартроз колінного суглоба чи можливо інше захворювання причиною ваших симптомів.

Після опитування фахівець зазвичай звертається до ураженого суглоба. Він використовує тактильні обстеження, щоб перевірити вашу чутливість до болю під тиском. Він також може використовувати візуальні аномалії, такі як набряки, випоти в суглобах і нерівності (стукіт колін або боулінгів), щоб точніше оцінити, чи може артроз коліна бути причиною ваших симптомів. Лікар підтверджує свій діагноз додатковими обстеженнями. Зазвичай це робиться за допомогою рентгена. За допомогою рентгенівських знімків експерт може визначити, чи суглобовий хрящ вже нерегулярний, чи має тріщини, чи вже утворюються остеофіти (кісткові випинання). Лікар може також призначити УЗД, КТ або МРТ. Залежно від методу можна виявити пошкодження меніска, хрестоподібної зв’язки, кісткові зміни та порушення хряща в колінному суглобі.

Як можна лікувати артроз?

Лікування остеоартриту, що зберігає суглоби (неінвазивний)

Щоб уникнути або відкласти операцію на коліні, пацієнтам з остеоартритом слід якомога довше лікувати свої симптоми, використовуючи неінвазивні форми, що зберігають суглоби. Це включає здорову та збалансовану дієту, а також помірні фізичні вправи та спортивну активність у повсякденному житті. Але також дієтичні добавки, знеболюючі мазі або знеболюючі препарати, спеціальні вправи на артроз колінного суглоба, а також холодні та теплові терапії можуть допомогти зменшити симптоми. Ортези також можуть бути використані як супутні терапевтичні заходи. Ортопедичні засоби у поєднанні з іншими формами лікування можуть значно зменшити біль та покращити рухливість. Таким чином вони сприяють більшому добробуту.

Лікування остеоартриту, що зберігає суглоби

Існують також інвазивні методи збереження суглобів при остеоартрозі, які мають більш-менш сильний вплив на організм. Більш щадні методи включають терапію, яка вводить гіалуронову кислоту або кортизон в колінний суглоб. Гіалуронова кислота є важливим компонентом сполучної тканини і природним чином зустрічається в організмі. Завдяки властивостям зв’язувати воду, гіалуронова кислота покращує консистенцію синовіальної рідини та полегшує суглобовий хрящ. Іншою формою терапії є так звана корекційна остеотомія. За допомогою цього хірургічного втручання виправляються осьові зсуви і запобігається неправильне навантаження на колінний суглоб.

Лікування остеоартриту хірургічного суглоба

Якщо суглобовий хрящ вже пошкоджений остеоартритом колінного суглоба таким чином, що терапія, що зберігає суглоби, більше не дозволяє досягти поліпшень, постраждалі повинні розглянути питання про заміщення суглобів. В ході операції природний суглоб повністю або частково замінюється імплантованим протезом (ендопротезом) (TEP, тотальний ендопротез).

Що робити при артрозі?

Багато людей з артрозом колінного суглоба задаються питанням, що вони можуть зробити, щоб уповільнити прогресування захворювання та зменшити симптоми. Оскільки регенерація пошкодженого суглобового хряща неможлива, лікування артрозу може бути лише симптоматичним. Усі методи лікування остеоартриту, що зберігають суглоби, служать для підтримки або поліпшення функції коліна, мінімізації болю в коліні, так що постраждалим доводиться приймати якомога менше знеболюючих препаратів, і операція на коліні може бути відкладена якомога довше. Оскільки як тільки хрящ повністю зношений, остеоартроз можна лікувати лише операцією. Щоб максимально уникнути хірургічного втручання, пацієнти повинні визначити фактори, що сприяють розвитку артрозу, і таким чином обмежити ризики. Здоровим способом життя, збалансованим харчуванням, ортопедичними засобами та фізичними вправами можна полегшити численні симптоми остеоартриту і таким чином уповільнити прогресування захворювання. Існують різні підходи до лікування артрозу залежно від стадії захворювання.

Порочне коло артрозу

Якщо остеоартроз колінного суглоба розвивається внаслідок неправильного розташування, нещасного випадку, похилого віку, ожиріння або перевантаження, пошкоджений хрящ вже не може виконувати свою роль «амортизатора». Результат: низька рухливість колінного суглоба обмежує рухливість постраждалого і призводить до болю в повсякденному житті. Повторюване запалення додатково навантажує організм. Постраждалі інстинктивно приймають полегшувальну позу, щоб полегшити коліно та уникнути зайвих рухів у повсякденному житті.

Однак ця відсутність фізичних вправ може мати фатальні наслідки та спричинити проблеми в інших частинах тіла, таких як стегна. Оскільки надходження поживних речовин до хряща також сприяє фізичним навантаженням, відсутність фізичних вправ також негативно позначається на ньому, і хрящ зношується ще швидше - замкнуте коло.

У міру прогресування захворювання хрящ продовжує деградувати, тоді як кістка під пошкодженою ділянкою дедалі більше конденсується і викликає більші порушення. Якщо остаточно видалити хрящовий шар, кістки натираються одна об одну, і біль у суглобах та запалення мають значний вплив на повсякденне життя постраждалих. Розірвати це порочне коло їм часто важко.

Знімають біль за допомогою ортезів

Знижувачі болю можуть мати багато побічних ефектів. Тому слід зменшити споживання знеболюючих препаратів до найнижчого можливого рівня. Ортопедичні засоби, що супроводжують терапію, такі як ортопедичні засоби, можуть допомогти. Це також підтверджується клінічними дослідженнями. Ортези стабілізують уражені суглоби і тим самим знімають біль. Для вас це означає: вам потрібно менше знеболюючих ліків, запобігати побічним ефектам, приймаючи знеболюючі препарати і повернути собі свободу пересування та рухливості. Ортези розміщують на зовнішній стороні колінного суглоба або на стопі та гомілці (Agilium Freestep 2.0), знімають його та працюють саме там, де біль. Ми розробили Agilium Select, щоб ви могли знайти оптимальні ортези для ваших скарг, фізичних вимог та активності. Інструмент допоможе вам знайти саме ті ортези, які відповідають вашим вимогам. Вони відповідають на запитання про вас та попередній діагноз і негайно отримують рекомендацію, з урахуванням ваших скарг.

Здорове харчування при артрозі

Фізичні вправи та спорт при артрозі

Agilium Move: Вправи для рівноваги, сили та витривалості

Вправи на баланс

У наших вправах для балансу Agilium Move колишній професіонал гірськолижного спорту Крістіан Нойрутер показує вам, як цілеспрямовано тренувати квадрицепси та м’язи, що контролюють колінний суглоб. За допомогою вправи на артроз колінного суглоба ви зміцнюєте так звану пропріоцепцію (самосвідомість) коліна. Це призводить до кращої взаємодії між динамічними та стабілізуючими м’язами в різних послідовностях рухів.

Силові вправи

При артрозі колінного суглоба незбалансований не тільки хрящ, а й м’язова тканина, що його оточує. Сильні м’язи надають кісткові структури суглобу, тому вам слід розраховувати на вправи, що зміцнюють м’язи стегна, якщо у вас артроз коліна. За допомогою силових вправ Agilium Move ви можете активно зробити щось, щоб стимулювати метаболізм суглобів і тим самим сприяти збереженню існуючого хряща.

Вправи на витривалість

Вправа на витривалість Agilium Move спрямована на те, щоб рухати все тіло, не надто напружуючи його. Як і на велосипеді або плаванні, намагайтеся продовжувати рухатися якомога довше. Це стимулює надходження поживних речовин у суглоби, а отже, також сприяє підтримці хряща. Якщо ви регулярно виконуєте вправу при артрозі колінного суглоба, з часом ви можете безболісно ходити на більші та більші відстані.

Часті запитання

Що таке артроз?

Артроз - найпоширеніша форма всіх захворювань суглобів. Близько 60 відсотків пацієнтів з остеоартритом страждають на артроз колінного суглоба або гонартроз. Причиною остеоартрозу може бути перевантаження, неправильне розташування або травма одного або декількох суглобів. Суглобовий хрящ зношується внаслідок механічних навантажень та надмірних навантажень, і суглоб поступово пошкоджується.

Чи можу я запобігти погіршенню захворювання на ранніх стадіях артрозу?

Артроз - це захворювання суглобів, яке поступово розвивається. Щоб уповільнити розвиток захворювання, слід уникати зайвої ваги, вживання алкоголю та нікотину та надмірного напруження суглобів. Фізичні вправи, вправи при артрозі та здорове харчування повинні бути частиною повсякденного життя постраждалих. Наприклад, їзда на велосипеді та плавання - це спільні щадні заходи, якими може займатись майже кожен. Також зверніть увагу на взуття на м’якій підошві або амортизуючі устілки.

Чи можна повністю вилікувати артроз?

Оскільки природна регенерація зношеного хряща неможлива, артроз неможливо повністю вилікувати. Знос суглобів є прогресивним і незворотним. Однак при здоровому способі життя прогресування захворювання можна уповільнити: переконайтесь, що ви виконуєте достатню кількість фізичних вправ і уникаєте таких факторів ризику, як пошкодження хряща або постійне перевантаження суглобів.

Які варіанти лікування артрозу?

Терапії, що зберігають суглоби, мають на меті уникнути операції на коліні та використання імплантату, а також зменшити симптоми та біль. Методи лікування включають, наприклад, фізіотерапевтичні заходи або ортопедичні засоби. Наприклад, біль у коліні можна помітно полегшити за допомогою ортезів, так що доводиться приймати менше знеболюючих засобів. Вам слід проконсультуватися з лікарем, щоб ваш артроз можна було вилікувати найкращим чином.

Як знайти відповідний ортез для артрозу?

Огляд ортопедичних засобів Оттобок можна знайти на нашому веб-сайті. У розділі "Ортези" ви можете дізнатись більше про наш асортимент, окремі моделі та те, як ортези можуть допомогти вам при артрозі колінного суглоба. Лікар або магазин медичних товарів можуть порадити вам правильний вибір.

За допомогою Agilium Select ви можете швидко та легко знайти продукт, який найкраще відповідає вам та вашим потребам. Використовуючи наші критерії відбору, ми направлятимемо вас безпосередньо до вашої мети.

Звідки я можу взяти ортез і чи можу я його випробувати до остаточної примірки?

Ви можете знайти підходящі ортопедичні засоби від Ottobock у численних магазинах медичних товарів. Шукайте у нашому каталозі дилерів постачальника у вашому регіоні. Персонал готелю з радістю проконсультує вас і повідомить, чи можливо пробне встановлення ортезу.

Чи слід очікувати побічних ефектів від ортопедичної фурнітури?

Як і багато медичних допоміжних засобів, ортопедії можуть мати незначні побічні ефекти, які впливають на колір обличчя. Щоб уникнути побічних ефектів ортопедичної фурнітури, вам слід обговорити використання ортопедичного пристрою зі своїм лікарем та переконатися, що виріб підходить саме вам. Підгонка відіграє настільки ж важливу роль, як догляд та правильне використання ортезу. Таким чином ви можете в значній мірі уникнути подразнення шкіри або подібних симптомів.

Чи може ортез бути альтернативою прийому знеболюючих препаратів?

Ортези можуть зменшити біль при остеоартрозі та покращити рухливість постраждалих. Це означає, що їм доводиться менше вживати знеболюючих препаратів. Крім того, ортопедичні засоби підтримують і стабілізують колінний суглоб і зменшують тиск на суглобовий хрящ. Це може значно полегшити симптоми та покращити якість життя постраждалих.

Ортез замінює інші заходи, такі як зміна дієти або вправи для рухливості?

Лікування симптомів остеоартриту ґрунтується на декількох стовпах: хоча зміна дієти допомагає забезпечити організм корисними поживними речовинами і схуднути, цілеспрямовані тренування зміцнюють м’язи і таким чином стабілізують суглоб. Ортез є корисним доповненням до обох заходів; це допомагає полегшити біль і може затримати операцію.

Також допомагає ортез, якщо суглоб вже замінений ендопротезом?

Ортези можуть допомогти уповільнити прогресування артрозу. Якщо знос суглобів дуже просунутий, може знадобитися хірургічна операція на коліні, при якій суглоб частково або повністю замінюється ендопротезом. Ендопротез - це імплантат, який усуває симптоми остеоартриту, тому постраждалим більше не доводиться покладатися на ортез. Лікар, який лікує вас, пояснить курс, ризики та побічні ефекти такого втручання.

Знову активний завдяки Agilium: Чотири людини повідомляють про своє життя

Крістіан з Agilium Freestep

Перед можливою операцією Крістіан Нойройтер хотів вичерпати всі варіанти лікування і визнав ортез Agilium Freestep оптимальною формою лікування. Операційна може почекати.

Порівняння передач з Карін

Сама кваліфікована техніка-ортопед, Карін захоплена ефективністю Agilum Freestep. Вона із задоволенням демонструє підйом по сходах з ортезом і без нього, і пишається своєю в основному нормальною ходою.

Кадрі з Agilium Patella

Після перелому великогомілкової кістки у спортсмена Кадрі розвинувся остеоартроз позаду колінної чашечки. Це призводить до значного обмеження рухів і болю. Agilium Patella допомагає Кадрі повернутися до старої форми.

Дірк з реактивом Agilium

Хто z. Б. є майстром, потребує допомоги при болях у коліні, яка надає йому якомога більше свободи та гнучкості. Завдяки Agilium Reactive реставратор млинців, що працював на вільному виробництві, Дірк знайшов свій ортез для знеболення.

Тут ви знайдете відповіді та наш огляд контактів.