Причини ожиріння - це численні причини ожиріння
Опублікував Rédaction E-sante.fr, 01.07.2013 о 00:00
Епідемія, що називається ожирінням.
За останні п’ятнадцять років у нашій країні кількість людей, що страждають ожирінням, зросла майже вдвічі. Але вперше у 2011 р. Епідемія зменшилася у Франції.
Незважаючи на це, є 15 мільйонів людей із надмірною вагою, у тому числі 7 мільйонів дорослих із ожирінням, або 15% населення !
Зверніть увагу, що ожиріння - це не просто проблема дорослих: при ожирінні серед дітей ризик ожиріння у зрілому віці становить 80%.
Звідси інтерес до акторської майстерності з дитинства.
Ожиріння: які наслідки ?
ожиріння слід сприймати дуже серйозно.
Вона відповідає за серйозне здоров'я головними з них є діабет, гіпертонія, надлишок холестерину, пошкодження серцево-судинної системи, синдром апное сну, остеоартроз, деякі види раку тощо, не кажучи вже про сильний психологічний та соціальний вплив.
Розуміння причин ожиріння допомагає запобігти цьому. То які вони ?
Основна причина ожиріння: енергетичний дисбаланс (занадто багата їжа + сидячий спосіб життя)
Основною причиною надмірної ваги та ожиріння є "дисбаланс між занадто багатим харчуванням та недостатніми фізичними витратами" пояснює Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ).
Іншими словами, епідемія ожиріння який ми зараз спостерігаємо, є результатом поєднання двох факторів:
- Зміни в способі харчування (багатший на цукор і жир).
- Помітне зниження нашої щоденної фізичної активності.
Ми їмо все більше і більше калорійної їжі, тоді як ми спалюємо все менше енергії.
Результат, наш енергетичний баланс довгий час позитивний, пояснюючи зростає кількість людей, що страждають ожирінням, і все більше і більше молодих ...
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.