Причини розтяжок, ефективні методи лікування та їх профілактика

Будь то підліток чи молода мама в перші місяці вагітності, розтяжки, які з’являються на стегнах або животі, але також на грудях, можуть бути постійним джерелом дискомфорту.

Що таке розтяжки

Розтяжки - це дрібні білі лінії на тілі, які виникають в результаті розриву підшкірної клітковини внаслідок збільшення ваги або гормональних порушень. Коли сполучна тканина на основі колагену змушена розтягуватися, колаген руйнується, і не є таким еластичним, як епідерміс, поверхневий шар шкіри. Розрив клітин колагену призводить до утворення на шкірі цих невеликих рубців, які називаються розтяжками.

Статеве дозрівання пов’язане з появою розтяжок у обох статей, вони викликані збільшенням ваги та зростанням. Серед підлітків близько 70% дівчат та 40% хлопців мають розтяжки. У випадку вагітних жінок понад 90% з них виявляють такий стан у животі та стегнах, що вимагає різних методів лікування розтяжок.

У чоловіків розтяжки виникають переважно у спортсменів через збільшення ваги або вживання стероїдів.

Жінки більше відчувають розтяжки в період статевого дозрівання та під час вагітності. Майже все тіло може борознитися цими дрібними смугами, особливо на ділянках, на які впливають зміни ваги:

стегна
Сані
залишки
сідниці
Живіт
Спина (поперекова область)

Види розтяжок

Майже у кожної людини тіло, борозна розтяжок. Вони не болючі, але естетично заважають. Розтяжки бувають двох типів, залежно від віку та кольору цих смуг на шкірі:

Червоні розтяжки (striae rubra) - останні смуги, свіжі на шкірі. Червонуватий колір надається розширенням капілярів, спричиненим розривом колагенових волокон. Надмірне накопичення крові забарвлює ці тонкі лінії.
Білі розтяжки (білі смужки) - вони є більш старими стріями і потребують комплексного лікування, їх важко вицвітати. Вони зустрічаються як у чоловіків, так і у жінок, і в даний час не існує 100% ефективного методу лікування.

Причини розтяжок

Розтяжки провокуються розривом сполучної тканини, що призводить до еластичності шкіри за дуже короткий час. Ця шкода можлива, коли шкіра погано підтримується або перевантажена. Ось основні причини розтяжок:

вживання їжі, бідної вітамінами;
погане споживання рідини;
використання анаболічних стероїдів, що змушує ріст м’язової маси, максимально розтягуючи шкіру і залишаючи сліди на тілі;
стрес і зниження імунітету організму, що призводить до накопичення токсинів в організмі; капіляри потовщуються і стають трохи ламкими, що вимагає лікування розтяжок;
малорухливий спосіб життя та ожиріння призводять до поганого кровообігу, що чинить тиск на капіляри;
гормональні зміни часті в період статевого дозрівання, що супроводжуються коливаннями ваги за короткий час;
завдання, особливо між 4-6 місяцями, коли шкіра безперервно і швидко розтягується, залишаючи сліди на шкірі;
розлади щитовидної залози, що викликає брак еластину в епідермісі.

Розтяжки під час вагітності та після пологів

Розтяжки часто трапляються під час вагітності, і приблизно 90% вагітних мають ці шрами через сильний тиск на шкіру. Незалежно від кількості кілограмів, набраних під час вагітності, шкіра на сідницях і животі зазнає серйозних змін. Майбутні мами з малим тазом і стрункою фігурою більш схильні до розтяжок.

Ці шрами можуть виникнути під час вагітності, якщо:

ви швидко набираєте зайві кілограми;
у вас багатоплідна вагітність або дитина дуже розвинена;
у вас занадто багато навколоплідних вод;
ви більше не рухаєтесь і у вас сидячий ритм життя;
ви недостатньо зволожуєте шкіру.

Зазвичай після народження розтяжки починають відступати і шкіра повертається до стану до вагітності. Однак це залежить від генетичного успадкування, а також від методів профілактики під час вагітності. Потрібен ретельний нагляд лікаря протягом всієї вагітності, а також правильний режим харчування, щоб організм швидко відновлювався після народження.

Як позбутися від розтяжок? - Лікування розтяжок: e

Як тільки вони з’являються, розтяжки ніколи не зникають на 100%. Але, залежно від вашої шкіри, ви можете поєднувати різні профілактичні методи, щоб запобігти появі інших таких рубців і полегшити появу розтяжок, які у вас вже є.

Лікування розтяжок, яке надає вам 4 основні процеси бо ваше тіло є LED + Естетична терапія від центрів Nomasvello . Світлодіоди випромінюють довжини хвиль з різною роллю:

активація ферментів для оптимального травлення;
сприяння циркуляції крові для спалювання жиру;
лімфодренаж, для виведення токсинів з організму;
розгладження шкіри, дією діодів та антицелюлітним масажем з професійним продуктом G5 антицелюлітний гель, з карнітином, кофеїном та ментолом.

Хороша робота організму завдяки забезпеченню вищезазначених процесів зменшує ризик появи розтяжок і значно зменшує появу вже наявних.

Ось як це працює Світлодіодна терапія, до якого звертаються багато місцевих знаменитостей, зокрема Аліна Дінка (Голос Румунії):

Найкращі та найефективніші методи лікування розтяжок

Якщо у вас червоні розтяжки, дуже важливо застосовувати інтенсивно зволожуючі професійні засоби та пити багато рідини, щоб зменшити їх колір і запобігти перетворенню їх в непривабливі білі сліди. Але цього недостатньо. Ось інші рішення, які у вас є під рукою:

Процедури розтяжок в салонах краси

Красива і здорова шкіра, перш за все, зволожена і підтягнута. Таким чином, більшість салонів краси пропонують засоби для ремоделювання тіла, які відновлюють еластичність шкіри, такі як:

Омолодження IPL - Інтенсивне імпульсне світло забезпечує омолодження епідермісу, збільшуючи рівень колагену та еластину в шкірі. У центрах Номасвелло результати можна побачити з першої сесії.
Світлодіодні процедури для тіла незалежно від того, чи ви обираєте антицелюлітну процедуру чи стійкість тіла, завдяки енергійному масажу дією світлодіодів на шкіру, активацією ферментів, кровообігом, лімфодренажем та згладжуванням епідермісу. Таким чином, можливі розтяжки послаблюються, а інші рубці запобігаються.
Мікродермабразія тіла - видаляє поверхневий шар шкіри, забезпечує відшарування мертвих клітин і стимулює вироблення нових клітин еластину та колагену. Лікування впливає лише на останні червонуваті смуги.
Радіочастота тіла - тонізує м’язи і особливо ефективний для полегшення розтяжок на животі.
Електро - рухає кров, тонізує та покращує появу рубців. Сеанс електростимуляції еквівалентний 6-годинним вправам проти целюліту та розтяжок, що виконуються у спортзалі.

Природні процедури та засоби проти розтяжок

Природа забезпечує нам усе, що потрібно нашій шкірі, щоб бути здоровою та повною життєвих сил. Ви самі обираєте найкращі товари.

Якщо ви не хочете вдаватися до лазерного лікування для видалення розтяжок або косметичних процедур за допомогою IPL або світлодіодних технологій, щоб підкреслити їх зовнішній вигляд, ви можете приготувати різні рецепти проти розтяжок в домашніх умовах.

Лікування глиною від розтяжок

Глина - чудодійний компонент для лікування рубців. Ви можете придбати його у вигляді порошку в аптеках охорони здоров’я. Нанесіть на проблемні ділянки глиняну пасту і теплу воду, а потім оберніть фольгою.

Приблизно через 30 хвилин зніміть фольгу і очистіть місце. Для досягнення оптимальних результатів спочатку прийміть гарячий душ, щоб відкрити пори, а потім легкий пілінг, щоб видалити мертві клітини. Випийте заздалегідь багато води, щоб легше вивести токсини з організму.

Змішайте столову ложку білого цукру з 3-4 краплями мигдальної олії і соком половини лимона. Отриману таким чином пасту наносять щодня на шкіру з рубцями, принаймні протягом місяця. Приблизно через 10 хвилин змийте теплою водою.

Цибуля - овоч, багатий кверцетином, потужним антиоксидантом, який допомагає поліпшити зовнішній вигляд шкіри. Наріжте червону цибулю кільцями і масажуйте ділянки з розтяжками шматочками цибулі, як вранці, так і ввечері, протягом декількох хвилин.

Помістіть кілька цибулин у блендер, поки не утвориться паста, яку потім потрібно процідити. Отриману рідину наносять на шрами і залишають діяти на ніч. Для запобігання неприємних запахів можна змішати рідину з кількома краплями лимонного соку. Лікування слід спостерігати принаймні 2 місяці, щоб побачити результати.

Лікування оливковою олією та гелем алое вера

Шкіра добре виглядає, коли в організмі достатньо запасів вітамінів А, С, Е та цинку. Ці речовини сприяють регенерації клітин, завдяки чому ми можемо позбутися розтяжок. Таким чином, лосьйон для тіла готується з: півсклянки оливкової олії, чверті склянки гелю з алое вера, 6 капсул вітаміну Е та 4 капсул вітаміну А.

Добре перемішайте склад, поки не утвориться паста, а потім залиште охолоджуватися в холодильнику. Застосовується щодня на смугастих хвилях.

Лікування авокадо та жожоба

Змішайте 30 мілілітрів олії авокадо з кількома краплями олії лаванди та олії ромашки відповідно. Масажуйте цільові ділянки щодня протягом щонайменше місяця.

Лікування кавових плям

Кавова гуща рекомендується як засіб від розтяжок у поєднанні з аргановою олією, для відлущування та зволоження шкіри: змішайте 3 чайні ложки кавової гущі з 3 чайними ложками арганової олії і м’яко масажуйте, щоб не атакувати епідерміс.

Процедури на основі кремів від розтяжок

Вибираючи крем проти розтяжок, переконайтесь, що він сильно зволожує та містить якомога більше активних інгредієнтів, наведених нижче. Чим еластичніша шкіра, тим менший ризик руйнування колагенових волокон, а також ризик утворення рубців:

Алое Віра - регенерує та зволожує епідерміс, загоює та пом’якшує;
Вітамін Е - відновлює текстуру шкіри та допомагає формувати нові клітини колагену та еластину;
Вітаміни А і D3 - Вітамін А стимулює вироблення колагену і робить шкіру твердішою та стійкішою. Його ефект максимізується завдяки дії вітаміну D3, який впливає на верхні шари шкіри під впливом сонця.
Вітамін С - вирівнює зовнішній вигляд шкіри, оскільки це єдиний інгредієнт, який може перетворити проколаген на колаген. Ідеально вводити перорально або через ампули для обличчя. В ампулах No + Vello з вітаміном С є 12% чистого вітаміну С, що є найбільшою кількістю на ринку.
Гліколева кислота та інші кислоти AHA - покращити гнучкість шкіри та забезпечити відшарування мертвих клітин, явно хворого шкірного шару, з розтяжками;
DL-пантенол (провітамін B5) - послаблює вже існуючі розтяжки, покращуючи текстуру шкіри;
Чорнобривці - це цілющий, інтенсивно зволожуючий і з швидким видимим ефектом.

Процедури проти розтяжок на масляній основі

Процедури для тіла можуть відновити еластичність та зволоження шкіри, якщо використовуються професійні засоби з активними інгредієнтами. Наприклад, масаж тіла олією від розтяжок послаблює їх вигляд і запобігає появі інших розтяжок. Незалежно від обраного масла, важливо застосовувати його двічі на день протягом декількох місяців.

Оливкова олія від розтяжок: регенерує та зволожує епідерміс, завдяки багатому вмісту вітамінів A, E та B;
Арганова олія: містить втричі більше лінолевої кислоти, ніж оливкова олія, тому вона сильно зволожує та відіграє активну роль у підтримці еластичності шкіри. Арганова олія захищає від вільних радикалів.
Кокосове масло від розтяжок: це ідеально, оскільки всмоктується глибоко в шкіру. Містить гідратуючі жирні кислоти та лауринову кислоту з протигрибковими та клітинними властивостями регенерації.
Мигдалева олія: має багате споживання вітаміну Е, відповідального за відновлення тканин. Більше того, він також містить вітаміни А і В, які зменшують ефект сухості шкіри та надають епідермісу здоровий вигляд. Він також має відбілюючі властивості, завдяки чому розтяжки стають менш помітними на шкірі.
Касторове масло від розтяжок: він заспокоює, пом’якшує та зміцнює епідерміс завдяки комплексу вітамінів та мінералів, що містяться.

Як запобігти появі розтяжок

Використовуйте професійні засоби з колагеном, еластином та іншими інтенсивно зволожуючими інгредієнтами та застосовуйте їх, масажуючи зони схильності - ви можете вибрати Професійна продукція Nomasvello, багатий колагеном та еластином, який регенерує, тонізує та зволожує епідерміс, відновлюючи його здоровий вигляд. Такий товар є Гель Toneactif доступний за ціною лише 90 лей.

Уникайте коливань ваги - не худнути і не набирати вагу раптово;
Вживайте їжу, багату вітамінами і відмовитися від жирів, смаженої та солоної їжі;
Не форсуйте розвиток м’язів - споживання стероїдів сприяє появі розтяжок;
Прийміть активне життя - малорухливий спосіб життя - одна з основних причин появи розтяжок;
Вживайте багато рідини - зволожити шкіру та забезпечити хороший кровообіг.

Як позбутися від розтяжок після народження

Якщо ви хочете знати, як позбутися від розтяжок після народження, важливо пам’ятати, що ці сліди на шкірі досить сильно зникають, і для отримання бажаного результату необхідно поєднувати кілька активних розчинів. Ось що ви можете зробити:

Зволожує шкіру щодня з професійними продуктами (використовуйте крем проти розтяжок на основі колагену та еластину);
Виберіть щось одне лікування розтяжок повністю - антицелюлітний масаж, електростимуляція, обгортання тіла;
Ходіть на заняття фітнесом або аеробікою або протестуйте вдома одне з відомих засобів від розтяжок на основі масел і кремів, спеціально розроблених для лікування цього стану;
Ви також можете спробувати лікування місцевих розтяжок на основі третиноїну (Retin-A) або гліколевої кислоти, але лише після вагітності, оскільки ця речовина несе ризик під час вагітності та лактації.

Існує багато методів лікування розтяжок, завдяки яким можна покращити якість шкіри, запобігаючи появі непривабливих розтяжок. Важливо щодня доглядати за собою, зволожуватись, дотримуватися дієти на основі фруктів, овочів і рідин і не вести сидячий спосіб життя.

Коли ви випромінюєте здоров'я та красу, ваша шкіра стане першим емісаром вашого добробуту! Про красу піклуються!