Причини Симптоми Наслідки Запор Запор

Розлад травлення No1

Хронічний запор (запор) - одна із хвороб цивілізації. Це особливо часто в західних індустріальних країнах. Можна припустити, що це найпоширеніша несправність.

У Німеччині близько 30-60% населення страждає на запор. Вже в середні віки та в Стародавньому Єгипті люди страждали від розладів травлення. Про медичні праці від того часу, а також у літературі та мистецтві є численні згадки про запор. Жінки страждають приблизно вдвічі частіше, ніж чоловіки.

Симптоми

Запор характеризується:

занадто довгий стілець у кишечнику (рідко) та/або
занадто висока консистенція стільця (тверда)
низький обсяг стільця (невеликий)
Проблеми з відлученням

Як часто це нормально?

Сьогодні передбачається, що евакуація тричі на день повинна класифікуватися як нормальна як щоденна або з інтервалом у 2-3 дні (3 рази на тиждень). Однак при здоровій дієті з високим вмістом клітковини щодня Правило дефекації.

Перед використанням ліків проводять загальні заходи, такі як зміна дієти, регулярні фізичні вправи, кондиціонування туалету, зменшення стресу тощо. намагаючись знову затягнути млявий кишечник.

формувати

Хронічний запор

Це найпоширеніший тип запорів. Хронічний означає, що запор існує давно. Часто постраждалі змиряться з цим, регулярно приймають проносне ліки і більше про це не турбуються.

Гострий запор

Гострий запор виникає раптово. Причин цьому може бути кілька. Найпоширенішими є:

подорожувати
Прикута до ліжка після операцій або хвороби
Непрохідність кишечника
Дискомфорт в області заднього проходу, наприклад, геморой
Гормональні зміни, наприклад, початок менопаузи або статевого дозрівання, вагітність
Ліки, наприклад, знеболюючі засоби або ліки від кашлю

Псевдозапор

Це короткочасне зменшення частоти стільця через:

Зміна дієти - наприклад, зменшена дієта
Стан після діареї - кишечник порожній і знову потребує часу
Стан після голодування

причини

Основна причина запорів у західних індустріальних країнах - одна недостатнє споживання клітковини. Крім того, наступні фактори також можуть сприяти запору:

Недостатнє споживання рідини
занадто мало рослинної їжі - занадто багато їжі тваринного походження

Відсутність фізичних вправ

Автомобіль замість пішохідної доріжки
Ліфт замість сходів
Автобус замість велосипеда
Телевізор замість спортивного вечора
Осіле заняття

Підбурювання/стрес/занадто мало розслаблення

Придушення подразника дефекації ("немає часу")
Не витрачаючи достатньо часу на їжу - недостатньо жуючи
Неможливість вимкнутись і розслабитися

Переважна

Занадто високі вимоги
перфекціонізм
не відповідають вимогам

Органічні захворювання

Дивертикульоз
Дивертикуліт
Карциноми
Синдром подразненого кишечника
Непрохідність кишечника

Інші захворювання

Хворобливий геморой
гарячкові інфекції
Хвороба Паркінсона
розсіяний склероз
Гіпотиреоз (недостатня активність щитовидної залози)

Інші причини

Прикута до ліжка
інвалідний візок
вагітність
Зміна режиму харчування під час подорожі
Зловживання проносним

Ускладнення

До запорів потрібно ставитися серйозно. З одного боку, запор може бути симптомом органічного захворювання в області травлення (наприклад, пухлини). З іншого боку, запор зазвичай супроводжується низкою незручних побічних ефектів, які впливають на самопочуття та здоров’я, таких як:

Метеоризм
емоційний стрес
Проблеми зі шкірою
Дивертикульоз/дивертикуліт
геморой
Карцинома (ракові пухлини) у товстій кишці
Формування калу
Біль внизу живота

Проносні засоби - якщо взагалі - тільки при гострих запорах і завжди під наглядом лікаря! Ускладнення «Ніжні» проносні засоби, що приймаються постійно серйозний бути.