Причини, симптоми та лікування дисбактеріозу кишечника
Дисбіоз - це термін, що використовується для опису мікробного дисбалансу, який найчастіше вражає травний тракт людини. Незважаючи на це, дисбактеріоз також може вражати шкіру, очі, легені, вуха, ніс, пазухи, нігті та піхву.
Дисбіоз також іноді називають дисбактеріозом або бактеріальним дисбіозом. Це пов’язано з тим, що шлунково-кишковий тракт містить як «хороші», так і «погані» бактерії, утворюючи кишкову флору, яку ще називають кишковою мікробіотою. Але в шлунково-кишковому тракті знаходяться й інші крихітні організми, включаючи мікроскопічні гриби, гриби (група одноклітинних або багатоклітинних організмів, що продукують спори), віруси та паразити.
Що таке дисбіоз?
Людський організм наповнений колоніями нешкідливих бактерій, відомих також як мікробіота кишечника. Більшість з цих бактерій позитивно впливають на наше здоров’я та сприяють природним процесам організму, але коли одна з цих колоній бактерій виходить з рівноваги, це може призвести до дисбіозу.
Зазвичай дисбактеріоз виникає, коли бактерії шлунково-кишкового тракту (що включає шлунок і кишечник) страждають від дисбалансу. Деякі наслідки дисбактеріозу кишечника є тимчасовими і досить м’якими. У багатьох випадках наш організм виправляє дисбаланс без необхідності лікування, але якщо симптоми посилюються, вам доведеться звернутися до лікаря для постановки діагнозу.
Причини дисбактеріозу
Будь-яка зміна балансу кишкової флори (мікробіота кишечника) може спричинити дисбіоз. Коли дисбактеріоз виникає у вашому шлунково-кишковому тракті, це, як правило, є наслідком таких причин:
• зміна їжі, яка збільшує споживання білка, цукру або харчових добавок;
• випадкове вживання хімічних речовин, таких як пестициди, які зберігаються на шкірці деяких овочів або немитих фруктів;
• вживання двох і більше алкогольних напоїв на день;
• прийняті нові ліки, такі як антибіотики, що впливають на кишкову флору;
• погана гігієна порожнини рота, що дозволяє надмірно рости бактеріям, і у вашому роті є такий дисбаланс;
• високий рівень стресу і тривоги, які можуть послабити вашу імунну систему;
• незахищений секс, який може піддати вас дії небезпечних бактерій.
Дисбіоз також часто зустрічається у вашій шкірі. Це може бути спричинено впливом небезпечних бактерій або переростанням одного виду бактерій. Наприклад, золотистий стафілокок (різновид бактерії) може вийти з-під контролю і багато рости, що призводить до зараження стафілококом. Інша бактерія (Gardnerella vaginalis) може перевищувати кількість здорових бактерій у піхві та викликати печіння, свербіж та вагінальні виділення.
Які симптоми дисбіозу
Ваші симптоми будуть залежати від того, де розвивається цей дисбаланс бактерій, вони не надто розмножуються. Крім того, симптоми залежать від виду бактерій, що викликають дисбаланс. Найпоширенішими симптомами є:
• неприємний запах з рота (так званий халітоз або галена);