Причини випадіння волосся, пов’язані зі стресом; Фони K33 Цюріх
На здорове волосся не тільки красиво дивитись, це ще й ознака загального самопочуття, адже: Якщо організм не справляється добре, це виражається різними ознаками - випадання волосся є одним з них. Перш за все, стрес впливає на всю систему і, отже, також може бути причиною втрати волосся (як наслідок). У цій статті ви дізнаєтесь, які форми стресу призводять до випадіння волосся, що ви можете з цим зробити і як можна запобігти цьому.
Стрес може призвести до будь-якої форми випадіння волосся
Тяжкість стресу на тілі часто недооцінюється. Оцінка того, що стрес "впливає" лише на психіку і є просто помилковою. У той же час важливо розрізняти різні типи стресу:
Так само, як існують різні форми стресу, звичайно, існують різні типи випадіння волосся - і всі вони можуть бути спричинені стресом:
- Алопеція ареата, циркулярна втрата волосся
- Дифузне випадання волосся
- Андрогенетичне випадання волосся, яке також називають спадковим.
Останнє, зокрема, може вас здивувати. Звичайно, справжню причину слід шукати в генах, але вони лише передбачають підвищений шанс страждати андрогенним випаданням волосся. Пусковим механізмом спалаху все ще може бути стрес.
Екскурс: біологічний зв’язок між стресом та випаданням волосся
Пояснення того, як виглядає біологічна взаємозв'язок між стресом та випаданням волосся, існує з 2005 року - написано автором Професор доктор Єва Пітерс. Ваш вивчення показує, що Стрес може призвести до збільшення кількості нервових волокон в шкірі, включаючи шкіру голови. Якщо це трапляється під час переходу від фази росту волосся до фази переходу, це активує так звані тучні клітини, що в свою чергу викликає запалення у волосяному фолікулі.
Результат: загибель клітини тканини волосяного фолікула. А це потім призводить до випадіння волосся.
Дві основні причини стресу = два прискорювачі випадіння волосся
На додаток до збільшення кількості нервових волокон, організм виділяє адреналін і кортизол під постійним стресом - але це не справжня проблема. Продукти деградації значно гірші, що в свою чергу призводить до прямого переходу на прискорювач №1 призводить до втрати волосся, пов’язаного зі стресом: надмірна вага.
Відходи адреналіну та кортизолу сприяють випаданню волосся. В принципі, викид цих сполук не надто трагічний - проте, якщо у вас надмірна вага, проте відходи зберігаються в організмі (довше), що, в свою чергу, сприяє переходу в кров. Звідти речовини потрапляють до шкірних сальних залоз шкіри голови і викликають там втрату волосся.
Окрім зайвої ваги, це також поганий сон прискорювач від випадіння волосся, Тому що: коріння волосся відновлюються під час сну - мало сну означає короткі фази відновлення і, отже, мляве волосся, яке легше випадає.
Усуньте стресові фактори та зупиніть втрату волосся
Лікування у формі медичних препаратів не існує - адже стрес не можна вилікувати, його можна лише уникнути. Однак вам потрібно зробити це:
Випадання волосся, пов’язане зі стресом, не рідкість. Якщо ви страждаєте від випадіння волосся без медичної причини, варто ретельно вивчити поточні умови життя, оскільки: Навіть незначні зміни можуть зупинити і навіть повернути втрату волосся.