Придбати Гейнер для ваги »Побудуйте швидше

Надлишок калорій для нарощування маси - ідеальний варіант для тих, хто вважає нормальний білковий напій занадто слабким!

Назва WEIGHT GAINER походить із США і перекладається як масовий будівельний продукт. Іншими словами: так званий прибирач маси насамперед полягає у швидкому збільшенні маси тіла та м’язової маси. На відміну від білкових напоїв, гейнери містять значно більше калорій, білків, вуглеводів та амінокислот, таких як BCAA + глутамін.

Надлишок калорій для нарощування маси - ідеальний варіант для тих, хто вважає нормальний білковий напій занадто слабким! Назва WEIGHT GAINER походить від США і

всього 74 вироби

Термін доставки: 1-2 робочих дні

Доступно знову незабаром

Термін доставки: 1-2 робочих дні

Включаючи 5% ПДВ, безкоштовна доставка в межах Німеччини

Термін доставки: 1-2 робочих дні

Включаючи 5% ПДВ, безкоштовна доставка в межах Німеччини

Термін доставки: 1-2 робочих дні

Збільшення ваги> Тепер нарощуйте цільову м’язову масу

Щоб ваговики з нашого інтернет-магазину досягли бажаного ефекту, тут ви знайдете найважливіші факти:

Фаза нарощування м’язів часто особливо важка при бодібілдингу. Особливо, якщо ви твердодоступний. У зв’язку з цим, вибрані засоби для масового нарощування від Sportnahrung Engel представляють ідеальну закуску, яка поглинає більше калорій щодня.

Якщо ви займаєтеся бодібілдингом, ви занадто добре знаєте, як складно нарощувати м’язи на етапі нарощування. Для щоденного надлишку калорій потрібно з’їдати тонни, щоб набрати кілька грамів м’язової маси. П’яти-шести прийомів їжі часто буває недостатньо. У цьому випадку багато спортсменів вдаються до багатих поживними речовинами закусок, що забезпечують цінні калорії.

Збільшення ваги від Sportnahrung Engel - це бажана зміна, особливо для нарощування м’язів. Вони навряд чи створюють навантаження на ваш організм, оскільки поживні речовини швидко витрачаються. Вони також забезпечують високоякісні білки та вуглеводи, які необхідні для оптимального нарощування м’язів. Ви можете не тільки швидко приготувати Гейнер - закуска також надзвичайно поживна і смачна.

Гейнер від Sportnahrung Engel: Що це насправді?

Окрім класичних білкових коктейлів, гейнери (також відомі як гейнери) є одними з найпопулярніших харчових добавок. Вони використовуються майже виключно у фазі нарощування м’язів та для нарощування маси з метою збільшення щоденного споживання калорій. Багатьом спортсменам складно їсти цілодобово. Однак без надлишку калорій важко наростити м’язи.

Наші ретельно підібрані гейнери мають щільність енергії, яку звичайні продукти навряд чи можуть запропонувати. Вам потрібно буде постійно збільшувати кількість їжі, щоб повільно збільшувати добову кількість калорій. У цьому випадку багато спортсменів вдаються до їжі з високим вмістом жиру, яка в перспективі стає помітною як жирові відкладення.

Гейнери мають високу калорійність і легко засвоюються, саме тому вони підходять для кожного спортсмена на етапі нарощування. Особливо для тих, хто виграє, хто намагається наростити м’язи. Кілька прийомів їжі часто буває недостатньо для досягнення надлишку калорій. Часто порції навіть важкі в шлунку, що ускладнює тренування.

Які інгредієнти він повинен пропонувати?

Гейнери складаються не тільки зі складних вуглеводів, але і з високоякісного білка, який забезпечує безліч важливих амінокислот для нарощування м’язів. Як вуглеводи, так і білки можуть швидко засвоюватися вашим організмом і перероблятися за дуже короткий час, саме тому гейнери особливо підходять як закуска. Завдяки кількості калорій та складу поживних речовин висококалорійні будівельні продукти від Sportnahrung Engel можуть повністю замінити їжу.

Залежно від сорту та цілей, більшість набиравачів ваги містять від 75 до 85 відсотків вуглеводів, тоді як вміст білка становить від 15 до 25 відсотків. Зазвичай використовуються від двох до чотирьох різних джерел вуглеводів, включаючи мальтодекстрин, кукурудзяний крохмаль, декстрозу або фруктозу. Різні джерела білка із сироватки або яєць покривають потребу в незамінних амінокислотах. Сюди входять білкові будівельні блоки

Лейцин
Ізолейцин
Валін,

які також відомі як BCAA. Крім того, багато гейнерів від спортивного харчування Engel містять глутамін та необхідні мікроелементи, які підтримують нарощування маси та м’язів.

Які переваги вони пропонують?

Переваги очевидні: вони особливо підходять людям, які хочуть збільшити споживання енергії. В основному це стосується культуристів, тренування яких особливо напружені на етапі нарощування. Особливо на фазі накопичення ви повинні споживати значно більше калорій, ніж споживаєте.

Гейнери також підходять для надзвичайно активних людей, які споживають багато калорій щодня. Високе споживання калорій може відбуватися або вправами, або фізично напруженою роботою. Якщо ви також багато в русі, складно спланувати харчування. Цей дефіцит калорій найкраще компенсувати за допомогою ваги від Sportnahrung Engel, оскільки закуска має високу щільність поживних речовин.

Ще однією головною перевагою є те, що ви можете приготувати калорійний коктейль і пити його протягом дня, до або після тренування. Таким чином, ви не тільки отримуєте користь від насиченої поживними речовинами закуски - ви також заощаджуєте багато часу. Через невеликий обсяг їжі, що набирають вагу ангели спортивного харчування, наповнюють вас, але вони не важкі в шлунку.

На що слід звернути увагу при покупці

Зараз є суттєві відмінності серед багатьох набирачів ваги. Не тільки за якістю, але і за ціною. Sportnahrung Engel пропонує вам гейнери найвищої якості. Окрім високоякісних білків, гейнери містять складні вуглеводи, які доступні з різною швидкістю та повільно.

Як згадувалося раніше, вуглеводи становлять близько 75-85 відсотків від загальної кількості. Вони повинні легко засвоюватися, щоб забезпечити організм цінним джерелом поживних речовин, необхідних до або після тренування. Тільки так можна поповнити порожні запаси м’язів якомога швидше.

З цього приводу особливо рекомендуються масові покупці, виготовлені з мальтодекстрину, оскільки вони легко засвоюються. Вони також сприяють швидкому підвищенню рівня інсуліну, завдяки чому м’язи можуть швидко використовувати амінокислоти. Оскільки мальтодекстрин не містить ні білка, ні жиру, гейнери від Sportnahrung Engel є чудовим джерелом, яке багаторазово полегшує щоденне споживання калорій.

Яким повинен бути білок гейнера?

Вміст білка в гейнері зазвичай становить від 15 до 25 відсотків, а деякі навіть до 50%. Білок відіграє важливу роль, особливо у фазі накопичення. Щоб м’язи також могли швидко засвоювати білки та добре їх використовувати, вони повинні бути особливо якісними.

Білковий порошок, виготовлений із сироватки, ідеально підходить для цього. Сироватковий білок характеризується високою біологічною цінністю. Сироватковий білок від Sportnahrung Engel - одне з найкращих джерел білка, яке може прискорити ріст м’язів у фазі нарощування.

Амінокислоти, що містяться в сироватковому білку, відповідають за ріст ваших м’язів і є одразу доступними. На відміну від казеїну, сироватковий білок не метаболізується в печінці, а безпосередньо в м’язах.

Що ще є в гейнером від спортивного харчування Engel?

Креатин є цінним додатковим компонентом багатьох гейнерів. Інгредієнт не є абсолютно необхідним, щоб набрати більше м’язів у фазі нарощування, але креатин забезпечує більше сили та м’язової витривалості.

Особливо на фазі накопичення, креатин є корисною дієтичною добавкою, оскільки ваше тіло витрачає більше, ніж ви можете отримати за допомогою дієти. Оскільки активна речовина в основному міститься в м’ясі та рибі, споживання креатину може бути корисним, особливо для вегетаріанців та для людей, які марно намагаються підштовхнути до нарощування м’язів.

Але що насправді робить креатин таким цікавим і чому ви повинні приймати його на етапі нарощування? Відповідь проста: адже це швидко дає вам енергію. Креатин є цінним джерелом енергії, яке є важливим для синтезу АТФ. Чим більше креатину у ваших м’язових клітинах, тим більше енергії у них є для скорочення. Ви не тільки довше тримаєтеся під час тренування, але й швидше відновлюєтесь.

До речі: Мікроелементи, що підсилюють вагу, які можуть підтримувати нарощування м’язів, також є складовою багатьох учасників масової торгівлі. До них відносяться вітаміни В1, В6 і В12. Він також містить глутамін - незамінну амінокислоту, яку організм не може виробляти сам.

Чому виграшникам слід брати масові будівельні вироби?

В основному люди, які важко виграють, борються з нарощуванням м’язів. Хоча вони мають низький відсоток жиру в організмі, вони можуть лише повільно набирати м’язову масу. Для тих, хто виграє, застосовується таке: Він не працює без надлишку калорій. Вони теж повинні споживати більше калорій, ніж витрачають щодня.

Гейнери від Sports Nutrition Engel - найкращий вибір у цьому плані. Вони забезпечують значно більше калорій, ніж ті, хто харчується, можуть з’їсти протягом дня. Немає гейнера для важких гейнерів, але особливо стрункі спортсмени можуть використовувати гейнери з сироватковим білком, інгредієнти якого засвоюються особливо швидко. Люди, які отримують жорсткі гроші, мають набагато вищий рівень метаболізму, ніж інші люди, тому вони також споживають більше калорій протягом дня.

Для того, щоб наростити більше м’язової маси, наші висококалорійні масові коктейлі також можуть доповнювати звичайний прийом їжі, щоб збільшити кількість калорій. Щоб споживати більше калорій за один прийом їжі, ті, хто отримує їжу, повинні готувати шейк з молоком з високим вмістом жиру.

Якщо ви належите до тих людей, які все ще не набирають вагу, незважаючи на колосальне споживання калорій, ми рекомендуємо набирати вагу, який забезпечує більше 1000 калорій на порцію, замість того, щоб набирати вагу. Одним з наших найпопулярніших мас-гейнерів є Dymatize Super Mass Gainer.

Як смакує Gainer Sports Nutrition Angel?

Залежно від сорту гейнери смакують солодко, але аж ніяк не нав’язливо. Шоколад, полуниця та ваніль є одними з найпопулярніших сортів у цьому плані. Нейтральні за смаком порошки від Sportnahrung Engel, навпаки, підходять для спортсменів, які також змішують свій шейк з фруктами.

Які побічні ефекти вони можуть мати?

Наші ваговики зазвичай проходять без побічних ефектів. Однак, якщо їх передозувати, вони іноді можуть відчувати ситість або відчуття гару. Неприємні жирові відкладення можуть також виникнути, якщо дозування занадто велике або якщо ви регулярно не тренуєтесь.

Як я повинен набирати вагу і яку дозування вибрати?

Гейнери від Sports Nutrition Engel зазвичай можна пити з водою або молоком. Молоко забезпечує кращі смакові якості в цьому відношенні, і люди, що отримують жорсткі вироби, можуть поглинати значно більше калорій з молоком, ніж з водою. Одна порція зазвичай еквівалентна 60 грамам, змішаним з 400 мілілітрами води або молока. Однак дозування може варіюватися залежно від виробника.

Якщо ви хочете спеціально наростити м’язи і споживати більше калорій протягом дня, ви не можете уникнути збільшення ваги. Вони збагачені як високоякісними білками, так і складними вуглеводами, які забезпечують ваше тіло великою кількістю енергії. Крім того, необхідні мікроелементи, глутамін та креатин можуть підтримувати нарощування м’язів. Оскільки щільність поживних речовин особливо висока, гейнери підходять не тільки як додатковий прийом їжі, але і як ситна закуска.