Прикорм для немовлят з ризиком алергії
здорове дитяче харчування
Зараз майже кожна друга дитина має підвищений ризик алергії. Якщо ваша дитина є однією з них, ви обов’язково будете особливо обережно ставитися до їх харчування. Тут ви можете прочитати, з чого може їсти ваша дитина: Додатково: Основні рецепти першої дитячої каші.
Щоб у вашої дитини в першу чергу не розвинулося алергічне захворювання, вам слід дати їм Не давайте ніяких прикормів, поки їм не виповниться 5 місяців! Грудне молоко або - якщо ви не можете або не хочете годувати грудьми - гіпоалергенне дитяче харчування (так зване HA-харчування) містить усі необхідні поживні речовини.
Поради щодо прикорму для здорового харчування дитини
- Коли вашій дитині виповниться чотири-шість місяців, настав час першого прикорму, оскільки її харчові потреби зростають. Тож перейдіть до Введення прикорму попереду:
- Давати лише кожні три-чотири дні нове харчування до. Уважно стежте за своєю дитиною, щоб побачити, чи частіше у них не з’являється висип чи подряпини. Також можуть виникати скарги на шлунково-кишковий тракт, такі як діарея та/або біль у животі. Детальні вказівки щодо перших кількох тижнів можна знайти в таблиці 1.
- Починати з Їжа, які, як відомо, добре переносяться і рідко викликають алергію. У таблиці 2 подано огляд того, які продукти підходять для вашої дитини з якого місяця.
- Дайте дитині нові продукти завжди готували спочатку, ніколи сирим!
Суміш може замінити або доповнити грудне вигодовування. Молочна суміш повинна містити всі важливі поживні речовини протягом перших кількох місяців життя.
План прикорму для здорового харчування дитини
У наших оглядових таблицях ми склали для вас додатковий план харчування на перші кілька тижнів і покажемо, які продукти підходять як прикорм для здорового харчування дитини, незважаючи на ризик алергії.
кріп,
Рання морква,
Картопля,
Кольрабі,
Солодка кукурудза,
шпинат,
Мангольд швейцарський,
спаржа,
Зелена квасоля,
Ріпа,
огірок,
Листовий салат
Надзвичайно м’який, податливий матеріал полегшує звикання до твердої їжі, оскільки її можна притиснути язиком до даху рота, втискаючи кашу в ротову порожнину і викликаючи ковтальний рефлекс.
Ви можете побачити кілька рецептів каш, які можуть використовувати здорове харчування дітей, схильних до алергії, тут виключно як передплатник "Здоров’я та освіти для моєї дитини".
Це преміум-вміст на Elternwissen.com, який побачать лише передплатники наших щомісячних посібників для батьків.
Якщо ви хочете продовжувати читати цю статтю, ви можете взяти 30-денну пробну підписку тут.
Виберіть бажаний товар:
Введіть тут своє ім’я користувача та пароль: