Прикорм для немовлят

визначення

Термін прикорм включає всі продукти, які не є грудним молоком або дитячими сумішами. Починаючи з певного віку, на додаток до грудного молока слід годувати дедалі більше прикорму. Прикорм грає на це Розквіт дитини важливу роль і замінено потроху the Молочна суміш. На початку майже завжди є прикорм Форма каші вводять як куплену кашу в банках, так і домашню.

Коли я можу почати давати дитині прикорм?

Грудне вигодовування дитини рекомендується проводити протягом перших кількох місяців життя. Якщо мати може годувати грудьми і немає причин не годувати грудьми (ліки матері, хвороба матері), матерям рекомендується годувати грудьми приблизно 6 місяців. Паралельно це можна потім розпочати, Прикорм годувати. Рекомендується додавання прикорму найраніше з 5-го місяця життя і не пізніше 7-го місяця життя. Однак введення прикорму не означає, що люди повинні негайно перейти на прикорм і припинити грудне вигодовування. Це повільний процес повільного збільшення кількості додаткових прийомів їжі, щоб зрештою вони повністю знялися з грудного вигодовування. Перша каша зазвичай опівдні дано. Потім він замінює інші молочні страви.

План додаткового харчування/стіл додаткового харчування

До прикорму належать усі продукти, крім грудного молока/дитячих сумішей. Коли вводиться прикорм, залежить головним чином від вік дитини від. У таблиці нижче перелічені основні продукти харчування та рекомендації щодо того, коли їх слід годувати. Однак рекомендації не завжди збігаються. В останні роки було доведено, що багато продуктів можна годувати раніше, ніж очікувалося.

З 5 по 6 місяць життя:

Картопля
Макарони
рис
Морква
Пастернак
кабачки
гарбуз
брокколі
цвітна капуста
Кольрабі
Рисові пластівці
Яблуко
банан
Олія (наприклад, ріпакова олія/соняшникова олія)
вершкового масла
яблучний сік
М'ясо (наприклад, яловичина, баранина, птиця)

З 6 по 8 місяць життя:

Зернові (цільнозернові пластівці, вівсяні пластівці)
Незбиране молоко
персиковий
груша
риба

З 9 по 10 місяць життя:

Гороху
Абрикоси
манго
яйце
коровай

З 12-місячного віку:

йогурт
Кварк
сир

Тест на коронавірусну інфекцію

Ви страждаєте від одного Коронавірусна інфекція?
Відповідь на це 11 швидких питань і з’ясуйте, чи не загрожує вам!

Ви належите до одного Група ризику щодо коронавірусу (SARS-CoV-2)?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: Чи належу я до групи ризику коронавірусу??

Як добре ви це тримаєте Заходи безпеки для захисту від коронавірусу (SARS-CoV-2)?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: Чи вживаю я належних заходів безпеки?

Наскільки твій високий ризик заразитися коронавірусом (SARS-CoV-2) найближчим часом?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: Наскільки високий ризик зараження?

У мене корона або «просто» застуда?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: корона або холод?

Чи є у мене корона або «просто» грип?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: корона або грип?

Як працює вступ до прикорму?

Тест на коронавірусну інфекцію

У мене корона або «просто» застуда?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: корона або холод?

Чи є у мене корона або «просто» грип?
Клацніть тут, щоб перейти безпосередньо до Тест: корона або грип?

З чого я починаю - з овочів, каш чи фруктів?

Як правило, введення прикорму поставляється з Овочеве пюре розпочато. Ви можете вибрати серед таких овочів, як морква, гарбуз, пастернак, брокколі, цвітна капуста та кабачки. Інгредієнти повинні бути в пюре. Це також може бути a Овочево-фруктова суміш, наприклад у вигляді морквяно-яблучного пюре. Типовими видами фруктів при введенні прикорму є яблука та банани. Якщо дитина добре ладнає з овочевою або фруктово-овочевою кашею, приблизно через тиждень можна повільно додавати картоплю та трохи олії. Перша каша замінює обідню трапезу. Зернову кашу слід використовувати як Незбиране молоко та крупи з каш можна давати лише з 6 по 8 місяць життя.

Чи готувати я сам, чи давати келихи?

Звичайно, найкраще, коли батьки точно знають, що міститься в дитячому харчуванні. Тому готувати кашу самостійно - це не плюс ультра. Однак, оскільки багато батьків не мають на це часу, дитяче харчування також можна давати із придбаної баночки з чистою совістю. Вибір великий, так що ви також можете вибирати відповідно до особистих уподобань. Слід подбати про те, щоб придбана каша відсутність солі та солодких смаків містять. З одного боку, дитина не повинна отримувати їх настільки рано в житті, з іншого боку, тоді вона буде неохоче приймати каші без цих добавок, оскільки вони мають кращий смак. Також слід звернути увагу на те, чи додають олії в кашу. Якщо ні, каша повинна бути трохи олії бути змішаним. Загалом, купуючи дитяче харчування, слід подбати про те, щоб склад інгредієнтів був якомога подібнішим до складу домашнього дитячого харчування.

Якщо ви грієте банки або можете охолодити їх?

Більшість батьків пропонують своїм малюкам кашу злегка утеплений в. Основні страви дорослі зазвичай приймають у теплому вигляді. Однак кашу не обов’язково потрібно нагрівати. Наприклад, якщо дитина вважає за краще їсти м’якоть фруктів холодною, ніж теплою, то вона теж може холодний дані. Однак слід подбати про те, щоб його не годували свіжим із холодильника, принаймні, слід Кімнатна температура мати.

Що ви повинні врахувати з підігрівачем для дитячого харчування?

Що таке додаткове харчове масло і для чого воно корисне?

Вживання олії з їжею важливо для немовлят, як це і є Вживання жиророзчинних вітамінів полегшений. Крім того кривошипи це травлення на і має один висока калорійність. Переважна більшість не рекомендує холодного віджиму, але рафіновану олію, таку як Ріпакова олія або Соняшникова олія. Незалежно від того, чи є олія рафінована чи холодного віджиму, як правило, написано на пляшці, або її можна знайти в Інтернеті. Існують спеціальні прикорми, які рятують роботу з пошуку потрібної олії. Однак вони також дорожчі за звичайні ріпакові олії. Зрештою, прикорм не містить нічого, крім звичайних масел. Потрібно лише звернути увагу на вищезазначені критерії при виборі масла.

Які ознаки зрілості, що моя дитина готова до прикорму?

Існують різні ознаки зрілості, які вказують на те, що ви можете повільно починати додавати прикорм. Зазвичай використовують прикорм між 5 і 7 місяцем життя введений. Якщо дитина сильна інтерес свідчить про споживання їжі батьками, Жувальні рухи коли батьки можуть їсти і вже можуть сидіти, це ознаки того, що незабаром можна буде вводити прикорм. Навіть якщо діти неодноразово спрямовують пальці чи іграшки до рота, це вважається ознакою зрілості. Є Мовний рефлекс Якщо дитина все ще чітко присутня, вона штовхне їжу, що була закладена в рот, ще занадто рано вводити прикорм.

Чи можете ви заморозити прикорм?

Що робити, якщо прикорм призводить до запорів?

Введення прикорму приносить це багатьом дітям Травна система блок далеко розгублений. Тому нормально, щоб поведінка стільця у дітей дещо змінювалася в перші дні та тижні через прикорм. Якщо мова йде про запор, вам обов’язково слід шукати такий адекватне зволоження, наприклад, у вигляді частішого годування груддю. Якщо у дитини болить живіт, можна використовувати звичайні щадні Масаж живота допомогти. Якщо це не зменшує симптоми, слід подумати, чи слід змінювати тип прикорму. Наприклад, морква частіше викликає симптоми запору у маленьких дітей, ніж інші овочі, такі як пастернак, кабачки або брокколі.

Які додаткові страви рекомендуються вечірньої каші?

Вечірня каша - це, як правило, другий регулярний прийом їжі. З точки зору часу, це приблизно впадає в 6-8-й місяць життя. По-перше, це як вечірня каша Зернові та молочні каші рекомендується. Для цього, наприклад Суцільнозернові пластівці в молоці готувати. Вся справа в пюре, і вона все одно буде пюре з фруктів додано. Ще через місяць злаково-молочно-кашова каша може пройти Зерново-фруктова каша без молока бути заміненим. Тут молоко обмінюється на воду, і його також можна варити у воді Манна крупа можна додати.

Які прикорми існують без каш?

При введенні прикорму все, що пропонується дитині в якості основного прийому їжі, зазвичай повністю пюрируется. Приблизно від 10 - 11 місяць життя можна спробувати не перетворювати їжу в пюре, а лише зробити її дуже маленькою вирізати або до пюре. Однак, крім основних прийомів їжі, дитина може почати їсти прикорм Канапе не пюре їжа під рукою. Різні ідеї про їжу для немовлят можна знайти нижче.

Яка кількість прикорму потрібна моїй дитині?

Грудне вигодовування та прикорм - на що слід остерігатися?

Немовлята повинні - якщо це можливо - принаймні до Початок 5-го місяця життя бути повністю на грудному вигодовуванні. Залежно від того, чи вже є ознаки зрілості, прикорм можна починати з 5-го місяця життя. Однак, оскільки введення прикорму відбувається повільно і поступово, годування груддю слід продовжувати. На початку прикорм не замінював цілий прийом їжі, так що вам, як правило, доводиться годувати грудьми на додаток до обідньої каші, але поступово прикорм замінює молочні страви, поки вони не стануть зайвими.

Які додаткові ложки їжі рекомендуються?

В основному, звичайно, простий чайної ложки служать для годування прикормом. Однак є спеціальні ложки для прикорму які є меншими та вужчими і, отже, можуть бути більш придатними. Ложки також виготовляються відносно м'який пластик і тому, можливо, приємніше для дитини, ніж чайна ложка. Для годуючих батьків є спеціальні ложки з довгою ручкою оскільки їх також можна використовувати для досягнення дна банки для дитячого харчування. Звичайно, це стосується лише тих, хто використовує банки для дитячого харчування.

Коли моя дитина повинна почати їсти м'ясо?

Першим прикормом до м’яса є овочево-картопляно-м’ясна каша. Однак введення відбуватиметься поетапно. Спочатку починайте з овочевого пюре. Якщо вони добре переносяться і видаляються, додаються картопля та олія. Нарешті додається м’ясо. Споживання м’яса може бути близько з 2-го по 3-й тиждень починати після введення прикорму.

Існує також прикорм для пиття?

Ні. Прикорм - це те, що повинні їсти діти. Малюки вже звикли правильно пити через материнське молоко протягом кількох місяців, тепер важливо, щоб вони повільно підходили до їжі. З прикорму прикормом, звичайно, важливо надати дитині щось пити, крім грудного молока. Наприклад води, сильний розбавлені фруктові соки або несолодкі чаї.

Є також вегетаріанські прикорми?

Звичайно, є вегетаріанські прикорми. Спочатку прикорм складається з овочі і Картопля. Потім слід додати м’ясо. Рекомендація для батьків, які хочуть годувати своїх дітей вегетаріанською дієтою, така Замініть м’ясо крупами. Друга та третя каші (молочно-злакова каша та фруктово-злакова каша) і без того вегетаріанські. Батьки, які є вегетаріанцями і хочуть годувати свою дитину однаково, повинні лише знайти заміну м’ясним стравам і, можливо, рибним стравам. М'ясо є важливим постачальником заліза. Тому він повинен залізо годувати по-різному. Для цього ідеально підходять зернові продукти. До них, наприклад, належать вівсянка і Макарони з цільної пшениці. Вітамін С сприяє засвоєнню заліза, тому каші слід включати як у вегетаріанські, так і у невегетаріанські дієти вітамін С містять овочі (цвітна капуста, кольрабі, шпинат) або фрукти (цитрусові). Для дитини обов’язково слід уникати веганської дієти, оскільки це позбавляє дитину необхідних поживних речовин.

Які додаткові продукти харчування потрібні на ходу?

нормальне прикорм у вигляді каші годуватися. Сьогодні є Підігрівачі для прикорму, які також працюють, наприклад, через прикурювач у машині, щоб їжа для дитини тут могла підігріватися. Кашу з банки не обов’язково потрібно нагрівати. Дитині також можуть сподобатися фруктові каші кімнатної температури. Також Канапе можна брати з собою на ходу, але не замінює повноцінного харчування.

Які продукти для палець є додатковими продуктами?

Пальчикова їжа - це непротерта їжа, яку діти можуть також отримувати, коли знайомляться з прикормом. Можливі продукти для пальців - це продукти фрукти такі як яблука, груші, банани або персики та нектарини, хліб, картопляні палички (очищена, неварена картопля), варена локшина, домашні млинці, овочі, як варений горох (лише коли діти можуть безпечно ковтати і більше не можуть їх задушити) або варені шматочки моркви та огірка.

Коли моїй дитині дозволяється їсти рибу як прикорм?

Раніше риба втрачала популярність як прикорм для дітей через побоювання, що це може спричинити алергію. Однак ця гіпотеза зараз спростована, і очевидно, що риба, наприклад, містить цінні інгредієнти Омега-3 жирні кислоти. Рекомендації говорять про те, що риба поруч з 6-го місяця життя можна годувати.

Додаткова інформація

Ви можете прочитати більше інформації про немовлят тут: