Припинення грудного вигодовування, проходження легкого тесту; Я, мамо

Зупинка грудного вигодовування - пройти легкий тест!

Скільки з нас чули поради чи фрази на кшталт: "Чи не здається вам, що пора припинити грудне вигодовування, враховуючи, що вашій дитині вже виповнився 1 рік?" або "Після певного віку (точніше після 1 року годування груддю) грудне молоко вже не має такого ж значення, харчової цінності тощо". та всілякі інші думки, які бентежать нас і змушують задуматися, що насправді найкраще для нашої дитини? Як довго я повинен годувати його грудьми? Яка оптимальна тривалість грудного вигодовування?

Що рекомендує ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я)?

ВООЗ рекомендує розпочинати грудне вигодовування якомога швидше після народження і робити це виключно на прохання дитини до 6-місячного віку. Після цього віку можна починати урізноманітнювати раціон, але грудне вигодовування важливо продовжувати, як і раніше, за бажанням дитини, до 1 року (у цьому віці дитина готова до абляції, грудне вигодовування після досягнення 1 року вже вибір кожного матері).

Моя історія грудного вигодовування:

1) Я розпочав цей процес, поступово зупиняючись. Це був довгий процес, кожні 2-3 тижні я виключав їжу зі свого раціону (я починав з обіду). До того часу моя маленька дівчинка спала лише на грудях, тож я почав присипляти її без молока (я співав їй, давала їй більше втомлюватися, трохи грав перед сном, розгладжував спину або найкращий спосіб - опівдні хтось інший уснув, у моєму випадку це були бабуся, бадя чи тато).

2) У мене завжди було щось під рукою для втамування голоду (фрукти, печиво/кренделі, йогурт, фруктові/овочеві пюре).

3) Я поступово зменшував положення грудей, врешті-решт, мені залишалося лише грудне вигодовування перед сном (на ніч). Тож це був чи не найскладніший крок у всьому процесі. Вона починала плакати і шукати грудей, але я готував їй пляшку чаю або теплу воду (щоб заспокоїти її), я присипляв її так, як вона любила, щоб її приспали (я гойдав її на руках), і протягом 2 тижнів моя Дія почала спати поодинці і ВСІ НОЧІ (чого здавалося неможливо досягти).

4) Я годував грудьми свою дитину до віку 1 року та 5 місяців. Я відмовилася від грудного вигодовування лише з однієї причини: ми з чоловіком запланували свої перші канікули на 2. Тож перед від’їздом я хотіла залишити свою дитину трохи більш „самостійною”. Хоча після пологів я твердо вирішив годувати грудьми до свого 2-річного віку. Я дуже рада, що я відлучила свою дитину до віку 1,6 місяця!

Після припинення годування груддю:

- моя маленька дівчинка почала спати одна (не розгойдуючи, не тримаючи, не співаючи і не відпочиваючи. Ми читаємо історію перед сном, цілуємо татуся, вимикаємо світло і все, всі сплять).

- він почав їсти краще і більше. Їжте абсолютно все на своїй тарілці і незалежно від того, що на вашій тарілці. Їй дуже погано, коли вона голодна.

- оскільки я продовжував поступово припиняти грудне вигодовування (поступово виймав по одному грудному вигодовуванню), у мене взагалі не було проблем із грудьми (засмічення каналів, затвердіння грудей, біль тощо). Я лише видавлював молоко, щоб запобігти Хоча я був готовий на все, оскільки моя дівчинка їла досить часто, а молока було більш ніж достатньо, під час грудного вигодовування у мене кілька разів був застій молока/затверділі груди/біль/набряки.

У віці до 1 року діти добре підготовлені до абляції, але не матері! Найскладніше - перешкодити матерям годувати грудьми! Вони ті, хто занадто багато думає, задаючи собі тисячі запитань: «як це буде?, Але що я роблю з грудьми?, Так, моя дитина засинає лише біля грудей і все, що я роблю без грудей?; так, дитина ще не готова до відлучення! якщо у мене все ще є молоко, чому б не продовжувати грудне вигодовування? тощо "

Я з нетерпінням чекаю поділитися вашим досвідом з грудним вигодовуванням.