Природні методи лікування набряків після пологів
Принаймні через 6 тижнів після народження в організмі жінки відбуваються деякі злегка неприємні зміни, але абсолютно нормальні. На додаток до випадіння волосся, збільшення грудей, депресії, геморою або ознобу, у новонароджених матерів також може спостерігатися набряк рук і ніг, що по-медичному називається набряком. Набряк після пологів передбачає затримку рідини в тілі, розташованому в кінцівках, кистях, але особливо в ногах, і тісно пов’язаний з венозною системою, перевантаженою вагітністю, точніше із зайвою вагою плоду або кілограмами, накопиченими на шлях. Набряк після пологів передбачає збільшення об’єму підошви, ніг, а в деяких випадках і коліна і створює дискомфорт при ходьбі, в деяких випадках навіть біль.
Що викликає післяпологовий набряк?
Під час вагітності організм має тенденцію накопичувати більше рідини, ніж зазвичай, і, крім того, кров змінює свою хімічну структуру, а матка росте і тим самим чинить тиск на судини в малому тазу. Ці аспекти ускладнюють приплив крові з ніг до серця, і в результаті рідина надходить у тканини, а ноги набрякають, а в рідкісних випадках набрякають і руки. Симптоми починаються під час вагітності, але тривають, залежно від організму, від декількох днів до кількох тижнів після народження. З іншого боку, зв’язки слабшають під час вагітності, а після пологів нога може залишатися більш набряклою і, візуально, ширшою, що робить взуття перед пологами більше непридатною. З іншого боку, постнатальну набряклість можуть відчувати в основному жінки, які вживають багато солі, а також ті, хто схильний довго стояти або довго перебувати в одному положенні.
Коли набряк після пологів стає проблемою?
Набряк після пологів є абсолютно нормальним явищем, але бувають деякі виняткові ситуації, коли набряк потребує подальшого дослідження. Постпатумна набряклість стає проблемою, коли крім набряків рук і ніг набрякає обличчя або область навколо очей. Також необхідно звернутися до фахівця, якщо набряк ніг або рук виникає раптово, перебільшено і з болем, або якщо набряк виникає лише в одній кінцівки, а не в іншій. У той же час потрібно враховувати, що ноги і кисті можуть сильніше опухати ввечері та після впливу тепла, влітку викликаючи справжній дискомфорт при ходьбі.
Природні засоби для лікування набряків після пологів
Для лікування та запобігання набряку ніг рекомендуються гарячі ванни з сіллю, бажано необроблена сіль, наприклад морська сіль або груба сіль. Він має сильну протизапальну роль і зменшує набряки ніг. Додайте кілька ложок солі в миску з гарячою водою і залиште на 15 хвилин. Також ванни для ніг з водою, в якій розчинився яблучний оцет, мають підвищену ефективність у цій ванні. Також сечогінні чаї є ефективним засобом, оскільки збільшують кількість виділеної сечі. Масаж ніг - також хороший засіб, оскільки він розслаблює, стимулює венозний кровообіг і створює стан комфорту для новоспечених мам. У цьому сенсі ми рекомендуємо робити масаж легким гелем для ніг Mustela Maternite. Він створений спеціально для вагітності або післяпологових набряків, оскільки має гіпоалергенну формулу і не містить парабенів, фталатів, феноксіетанолу, бісфенолу A і S, кофеїну або алкоголю, подразників для немовлят. З іншого боку, рекомендується під час сну підкладати подушку під ноги, щоб кров легше надходила назад до тіла і, таким чином, більше не дозволяла затримати рідину в ногах.
Інформація в цій статті не повинна замінювати консультацію фахівця або візит до лікаря. Будь-які медичні рекомендації, що містяться в цьому матеріалі, носять лише інформаційний характер. Висновки або посилання не є типовими і можуть варіюватися в залежності від людини і можуть залежати від способу життя, стану здоров'я, а також інших факторів. Ця інформація не повинна замінювати обґрунтований діагноз.