Природні засоби для збільшення оздоровчого шоу простати
Доброякісна гіперплазія передміхурової залози (ДГПЗ) - загальна проблема, з якою я стикатимусь у віці. Чоловіки старше 50 років мають вдвічі менші шанси мати ДГПЗ, тоді як чоловіки старше 80 років мають 90 відсотків шансів створити проблему. Це відбувається, коли простата розширюється до розмірів удвічі, а може і втричі, притискаючись до уретри, а також призводить до обмеження/перешкоджання циркуляції сечі.
Для боротьби з цими симптомами сечовидільної системи зазвичай рекомендуються методи лікування ДГПЗ, такі як альфа-адреноблокатори, а також альфа-редуктаза. Хоча ці препарати розроблені для полегшення сечовипускання чоловіків, дуже важливо пам’ятати, що вони спеціально не призначені для зменшення розміру простати, а також якщо це так, то це займає роки. усвідомити цей вплив
Зробіть доповнення допоміжними при ДГПЗ?
Докази цього симптоматичного зменшення були продемонстровані в оцінці, в якій взяли участь 519 хлопчиків у 4 рандомізованих, плацебо-контрольованих, подвійних сліпих тестах (тривалі 4–26 тижнів). У цьому дослідженні бета-ситостерин покращував оцінку сечових симптомів, а також ціновий потік. Це також суттєво зменшило залишкову кількість сечі в сечовому міхурі.
Пила пальметто - це загальновживана природна трава в галузі природного здоров’я простати. В одному дослідженні було розглянуто поточне дослідження ефективності пилки пальметто, особливо щодо доброякісної гіперплазії простати. Вони перевірили це як монотерапію (одноразові лікарські процедури), а також у поєднанні з іншими методами лікування. Їх дослідження в основному базувалося на огляді Кокрана, який є одним із типів "золотого стандарту" у світових клінічних випробуваннях, оскільки у своїй бібліотеці вони мають дуже добрі законні та надійні пропозиції.
У результаті висновку було зроблено висновок, що використання пальми пальми разом з лікопіном, селеном та кропивою мало сприятливі результати. Пацієнти зазвичай мають бажану реакцію на терапію та позитивний медичний досвід протягом усього періоду. Дослідження дійшло висновку, що є численні ранні позитивні дослідження, які є перспективними при застосуванні пилки пальметто, особливо коли ми знаємо більше про її вплив на організм.
Це просто пара добавок, які насправді були підтверджені клінічними випробуваннями. Є багато іншого, що ви проаналізуєте пізніше у цій статті. Однак нотатка обережності. Харчові добавки проходять менший нормативний догляд за ліками, і виробники не зобов’язані проводити професійні тести, щоб показати ефективність та безпеку перед виходом на ринок.
Виробникові потрібно лише повністю визначити кількість суміші, а не кількість у кожному компоненті. Компанії, що вживають добавки, використовують цю техніку для зниження цін, на відміну від забезпечення оптимальних доз кожного компонента.
Які продукти корисні від зменшення простати?
З огляду на це, дослідження показує, що певні продукти можуть допомогти в боротьбі із запаленням передміхурової залози, а також покращують симптоми сечовипускання. Продукти, які потрібно додати до дієти, що сприяє простаті, включають:
Риба: посилення запалення є одним із атрибутів ДГПЗ. Омега-3 жирні кислоти відомі своєю твердою здатністю зменшувати набряки. Риба та молюски постачають рясні джерела омега-3, в результаті збільшення споживання риби та молюсків або добавки до них омега-3 можуть допомогти зменшити обсяг простати.
Фрукти: Ягоди, такі як чорниця, ожина та малина, багаті антиоксидантами, а також високим рівнем вітаміну С. Вітамін С також може допомогти усунути доброякісні ознаки гіперплазії передміхурової залози та симптоми сечової реклами, такі як і зменшення набряклості.
Помідори варені: Помідори містять лікопен, антиоксидант, який надає червоний відтінок. Дослідження показали, що есенція лікопіну у чоловіків може допомогти ефективно знизити рівень PSA.
Екологічно чисті листові овочі: Дослідження, яке перевіряло зв’язок між споживанням овочів та фруктів, а також сечовими ознаками та симптомами у останніх китайських чоловіків, які мали справу із сечовими ознаками та симптомами. Мінімум 50 грамів темних і листових овочів на день були міцно пов’язані із посиленням симптомів сечовидільної системи протягом 4 років.
Волоські горіхи: волоські горіхи багаті на цинк, мінерал, який, як було доведено, корисний для здоров’я простати. Тести показали, що цинк може допомогти стабілізувати тестостерон і ДГТ в передміхуровій залозі, отже, допомагає зупинити збільшення. Ракоподібні, а також овочі також містять багато цинку.
Екологічно чистий чай: Екологічно чистий чай багатий антиоксидантами і отримав дослідження, що допомагають зняти ознаки, пов’язані з ДГПЗ, а також простатитом. Додаткові дослідження показують, що антиоксиданти також зменшують розвиток раку передміхурової залози, а також зменшують загрозу розвитку клітин раку простати.
Які продукти носили при простаті?
Червоне м’ясо: Дослідження, опубліковане в Американському журналі громадського здоров’я, стверджує, що чоловіки, які їдять багато червоного м’яса, на 12 відсотків частіше визначають клітини раку простати. І 33 відсотки цих людей, швидше за все, створять просунуту і ворожу сценічну систему.
Молоко: Молочні продукти багаті естрогеном, а споживання молочних продуктів може покращити рівень естрогену.
Цукор: Рафінований цукор часто має запальні наслідки для клітин організму в цілому, що сприяє набряку та збільшенню простати з часом.
Соя: Соя є одним з найбільших джерел ізофлавонів у раціоні. Сапонін на молекулярному рівні порівнянний з 17-бета-естрадіолом, естрогенною сполукою, - а також стурбованість тим, що будь-який вид естрогенного впливу на простату змусить клітини передміхурової залози еволюціонувати або спричинити збільшення залози.