Природні засоби в боротьбі з хворобою Паркінсона - Зіарул де Санітатіі
Найкращі заходи для підтримки імунітету в сезон вірусних інфекцій
Що ми повинні знати про харчування в менопаузі?
Професор д-р Джон Йонеску: Клітинна енергія є потужним протизапальним та універсальним антиоксидантом
Проф. Д-р Менчінікопскі: Правда про високий рівень холестерину
Папа Іван Павло ІІ, Сальвадор Далі, Адольф Гітлер, Мао Цзедун. Що спільного у всіх цих особистостей при детальному розгляді? Все просто: усі хворіли на хворобу Паркінсона. Хвороба Паркінсона є другим за поширеністю нейродегенеративним розладом у світі, після хвороби Альцгеймера. Діагноз ставлять на підставі анамнезу та ретельної неврологічної оцінки, оскільки для діагностики не існує аналізу крові або специфічного аналізу. Хвороба названа на честь Джеймса Паркінсона, британського лікаря, який опублікував перший детальний опис стану в 1817 році.
Хвороба Паркінсона: причини та симптоми
Хвороба Паркінсона - це дегенеративні розлади центральної нервової системи, що виникають внаслідок загибелі дофамінвмісних клітин. Вважається, що це захворювання викликане поєднанням генетичних факторів та факторів навколишнього середовища. Хвороба Паркінсона впливає на природні рухи тіла і може супроводжуватися різкими перепадами настрою та депресією, спричиненою нестачею дофаміну. Цей неврологічний, дегенеративний та хронічний розлад переважно вражає людей похилого віку та більше чоловіків, ніж жінок.
Природні альтернативи боротьбі з хворобою Паркінсона
Коензим Q10 (1200 мг на добу) - потужний антиоксидант, який може допомогти уповільнити прогресування хвороби Паркінсона. Дослідження виявили дуже низький рівень коферменту Q10 у мозку та крові хворих на Паркінсона, саме тому така добавка може бути корисною. Мітохондрії відповідають за виробництво енергії в наших клітинах, але під час виробництва створюється побічний продукт електронів. Коли ці електрони виходять з клітини, вони відомі як вільні радикали, які відповідають за окисне пошкодження мозку, а також пов’язані з когнітивними проблемами. Для боротьби з пошкодженнями кожна клітина тіла містить потужний антиоксидант (кофермент Q10), але люди з високим рівнем окислювальної шкоди можуть споживати ще більше.
Особливий інтерес при хворобі Паркінсона представляє ця роль глутатіон, метаболіт незамінної амінокислоти метіоніну. Насправді глутатіон міститься в клітинах усіх живих організмів, допомагаючи транспортуванню амінокислот через клітинні мембрани. Глутатіон не дуже легко отримати з харчових джерел, але він доступний у добавках, з достатнім вмістом в організмі в залежності від цистеїну, гліцину та глутамінової кислоти. Щоб підвищити рівень глутатіону в організмі, можна їсти продукти, багаті сіркою (яєчні жовтки, перець, цибуля), а можна використовувати добавки. N-ацетил L-цистеїн.
Альфа-ліпоєва кислота, потужний антиоксидант, який допомагає виробляти глутатіон, може застосовуватися у поєднанні з N-ацетил L-карнітин як лікування хвороби Паркінсона. Відповідне дозування комбінації все ще вивчається, але його можна починати із зменшеної дози 30 мг альфа-ліпоєвої кислоти та 300 мг N-ацетил L-карнітину, після чого дози можна поступово збільшувати, як рекомендує фахівець. Ця комбінація забезпечує профілактичні ефекти на клітинному рівні при хворобі Паркінсона.
куркума також є однією з природних альтернатив хвороби Паркінсона. Дослідники Мічиганського державного університету виявили, що діюча речовина куркуми (куркумін) може допомогти боротися з хворобою Паркінсона, порушуючи білки, що відповідають за хворобу, і запобігаючи агрегації цих білків.
Вітамін С (750 мг 4 рази на день) можна використовувати як антиоксидант для запобігання пошкодженням, спричиненим окислювальним стресом. Він також підтримує сильну імунну систему.
Вітамін Е є важливим антиоксидантом, який підтримує мозок. Натуральні токофероли допомагають захистити від хвороби Паркінсона.
Зелені суперпродукти, які включають спіруліну, хлорелу, мікроби та пагони, забезпечують важливі мінерали та сприяють детоксикації, корисні для лікування симптомів хвороби Паркінсона.
Омега 3 риб'ячого жиру (500-1000 мг EPA/DHA на день) допомагає зменшити запалення і підтримує неврологічне здоров'я. Оскільки загальним симптомом у пацієнтів з Паркінсоном є депресія, рекомендується риб’ячий жир через його антидепресантну дію, незалежно від будь-яких ліків, що відпускаються за рецептом.
На жаль, згадані методи лікування не завжди можуть гарантувати контроль симптомів у випадку всіх пацієнтів. Для профілактики рекомендується протизапальна дієта, уникайте токсинів у будь-якій формі та підтримуйте здорову імунну систему.