Природні засоби від сонячного удару; Gorj Exclusiv
Сонячний удар проявляється по-різному від однієї особи до іншої і залежно від вікових категорій. Реакції пропорційні тривалості прямого впливу сонячних променів.
Сонячний удар - це гострий стан, спричинений тривалим перебуванням на сонці, особливо опівдні, періодом швидкого зневоднення шкіри та місцевими опіками епідермісу, спочатку на плечах та носі, а потім лихоманкою, запамороченням, ознобом, болем головний біль, закладеність обличчя, серцебиття, тахікардія, нудота, блювота і, у важких випадках, втрата свідомості.
Встановлення інсоляції відбувається частіше у випадку фізичних навантажень, що виконуються в дуже жарких умовах, на польових роботах, на будівельних майданчиках або в тривалих поїздках, коли може виникнути набряк мозку, через скупчення рідини в корі головного мозку.
Завдяки своїм негайним і тривалим ефектам сонячний удар є найважчою формою порушення роботи системи терморегуляції організму, що призводить до посилення потовиділення та дихання шкіри, при надмірній втраті рідини, швидкому нагріванні тіла до 39-40 градусів Цельсій і припинення потовиділення.
Дуже важливо розпізнати ознаки сонячного удару, щоб вжити необхідних заходів. Опіки можуть бути досить глибокими, наслідки яких не тільки зводиться до неприємних відчуттів на шкірі, але можуть спричинити серйозний дисбаланс у всьому тілі.
Коли опіки поширюються на великій ділянці шкіри, клінічна картина стану поступово проявляється можливими головними болями та млявістю, пов’язаними з почервонінням, гарячкою, запамороченням, ознобом, мігренями, нудотою з сильним блювотою та діареєю. . Шкіра стає гарячою, сухою, з червоними плямами або пухирями та набряками, але поступово стає блідою, вологою та холодною. Тривалий неконтрольований вплив під час жаркої погоди спричинює старіння шкіри через втрату еластичності задовго до негоди.
На тлі болю в м'язах спостерігається сильна спрага, сухість у роті, загальна втома, утруднене дихання, серцебиття з прискореним серцебиттям до 130 ударів в хвилину (тахікардія), низький кров'яний тиск, порушення зору та рівноваги, тривога і світлобоязнь.
Природні методи лікування. Серед лікарських рослин із захисною дією проти сонячних променів та для лікування шкірних захворювань можна назвати зелений чай, чорнобривці, алое віра, плоди глоду, листя та плоди чорниці, листя кропиви, кульбаби та кори верби, з яких вона споживається. 2-3 склянки на день, з відваром 200-250 мл.
При зовнішньому лікуванні рекомендується:
- теплі душі або загальні ванни, в які додається харчова сода (одна чашка на ванну) або крохмаль і рисове борошно (півсклянки на ванну); ванна триватиме 15-20 хвилин, після чого протріть шкіру, намазуючи м’яким рушником. Ще волога шкіра буде припудрена кукурудзою і помазана оливковою олією;
- компреси з холодною водою або гелем алое, великим чаєм кореня мальви, насінням айви, знежиреним молоком або йогуртом, змочити м’яким рушником, прикладати до опіків на 20 хвилин. Якщо опіки на повіках, застосовуйте холодні компреси з ромашкою або чорнобривцями;
- Припарки готують з натертою картоплею, подрібненим листям капусти, рівною кількістю кукурудзи та пшеничних висівок, що наносяться на голову, грудну клітку та обгорілу шкіру. Щоб заспокоїти пекуче, прикладіть припарку з пелюстками троянд в яблучному оцті; - змазування опіків прополісом, лавандовою олією, шавлією, оливковою або півнячою олією з подальшим промиванням настоєм ромашки, мишачого хвоста, звіробою або бруньок тополі.
- Уникайте алкоголю.
- Їжте якомога більше сирих овочів.
- їжте продукти, багаті вітамінами А, С та Е, а також продукти, багаті антиоксидантами, такі як помідори та оливкова олія.
- їжте ріпу, шпинат, горох, кукурудзу, брюссельську капусту та брокколі.