Прищі посилюються взимку
Вугрі - це захворювання сальних залоз, яке призводить до декількох типів уражень, які можна класифікувати на дві категорії: незапальні (відкриті комедони або вугрі та темні комедони або білі вугри) та запальні ураження: папули-пустули та вузлики ( самі кошики). Переважна більшість підлітків стикаються з прищами різного ступеня тяжкості, і останніми роками все частіше трапляються випадки у молодих людей.
Як доглядати та лікувати цей стан в кінці холодної пори року
Під час холодної пори року було встановлено, що прищі погіршуються приблизно у третини людей, які страждають цим станом. Холод - це фактор, який схильний до зневоднення шкіри, а зневоднена шкіра страждає більше. Той факт, що шкіра жирна (тобто збільшується виділення шкірного сала порівняно з тим, що вважається нормальним) або схильна до відгодівлі, не означає, що вона також адекватно зволожена.
У холодну пору року виділення шкірного сала зменшується, черезшкірні втрати води посилюються, а шкірна бар’єрна функція позначається. Додавши до цього той факт, що для деяких людей догляд за шкірою більше не є пріоритетом у холодну пору року, ми можемо створити образ для більш шумного прояву вугрів у цей період.
Якщо ми опинились у цій ситуації, настав час вжити заходів
Найкращим рішенням буде проконсультуватися з дерматологом, отримати індивідуальні рекомендації щодо догляду та лікування, що відповідають типу та тяжкості форми вугрів. Але до того моменту, як ми потрапимо до дерматолога, є кілька основних кроків, які ми можемо зробити для догляду за шкірою, схильною до вугрів, яка страждала в холодну пору року. Першим кроком буде догляд за шкірою обличчя за допомогою засобів спеціального асортименту для жирної та схильної до вугрів шкіри. Тут ми маємо на увазі засоби для очищення та зволоження шкіри.
І дівчаткам (жінкам), незалежно від того, наносять вони косметику чи ні, і хлопцям (чоловікам) слід очищати шкіру двічі на день, як вранці, так і ввечері, щоб видалити надлишки шкірного сала, відшарованих клітин та домішок. які надходять з навколишнього середовища до шкіри протягом доби. Засоби для догляду за жирною шкірою та прищами діляться на дві категорії: миючі засоби, що вимагають змивання (наприклад, гелі), та миючі засоби, які не потребують змивання (емульсія або очищаюче молоко або міцелярні розчини). Вони містять не мило, а спеціальні засоби для чищення, які не повністю видаляють ліпідну плівку (шкірне сало), а лише стільки, скільки потрібно. Було б кращим вибрати миючий засіб з pH, близьким до рівня шкіри, а саме pH 5,5.
Після очищення шкіри на жирну шкіру можна наносити лосьйони, що сприяє кращому зволоженню. Також двічі на день, вранці та ввечері, рекомендується використовувати некомедогенні креми для догляду за жирною шкірою. Вони містять кератолітичні речовини (наприклад, саліцилову кислоту, альфа-гідроксикислоти або ліпогідроксикислоти), які сприяють виведенню комедонів, а також речовини з протизапальною або зниженою секрецією шкірного сала - наприклад, лінолеву кислоту, цинк тощо. Деякі креми також містять певні антибактеріальні засоби.
До вищезазначених продуктів можуть бути додані креми або гелі ясен або ніжне відлущування. Їх рекомендується застосовувати 1-2 рази на тиждень. Вони містять дрібні абразивні кристали, які за допомогою обертальних рухів у шкірі поверхнево очищають шкіру, видаляючи мертві клітини та частину кератозних пробок. Таким чином, вони допомагають усунути чорні точки і можуть запобігти блокуванню сальних залоз шкірним салом та лущими клітинами.
Догляд за шкірою прищів таким способом слід підтримувати протягом тривалого періоду, принаймні 2-3 місяці. І якщо результати задовільні, ті самі продукти можуть залишатися в ритуалі догляду за обличчям, щоб запобігти появі інших спалахів (періодів загострення) вугрів.
Інші форми лікування
Якщо дермато-косметологічна допомога, згадана вище, не дає очікуваних результатів, оскільки форма вугрів є помірною або важкою, або ми хочемо швидших результатів навіть у випадку легкої форми вугрів, рекомендується вводити їх у терапію та креми для лікування спеціальними лікарськими засобами, такими як місцеві антибіотики, ретиноїди, пероксид бензоїлу. Це вимагає дерматологічної оцінки та поради дерматолога залежно від форми вугрів кожної людини. Ваш лікар вирішить, чи потрібні пероральні ліки, щоб допомогти ураженням швидше зажити.
Ще однією рекомендацією щодо полегшення шкіри при ураженні вуграми є хімічний пілінг, який проводять у дерматологічних кабінетах. Все ще сезон пілінгу, і було б шкода не скористатися перевагами, які пропонують ці види лікування. Наносячи на обличчя пілінг-розчини для шкіри, хімічний пілінг знімає запалені прищі (прищі), які вони швидше «висихають», сприяють видаленню комедонів (чорних і білих плям) шляхом «відкупорювання» кератозних пробок і покращують загальний вигляд шкіри, відновлюючи здоровий блиск, покращуючи текстуру шкіри, рубці та пігментні плями.
Звичайно, дієта також може бути обтяжуючим або корисним фактором для деяких людей, які страждають на прищі. Для них рекомендується уникати вживання солодкого молока, шоколаду та солодощів, енергетичних напоїв. У цей час року вживання свіжих фруктів та овочів сприяє відновленню кількості вітамінів, олігомінералів та антиоксидантів, необхідних для нормальної роботи шкіри та всього організму.
Маючи ці продукти під рукою, нам залишається лише розпочати терапію шкіри, схильної до вугрів, яка страждала взимку, щоб підготувати її до довгоочікуваного літа.!