Привіт, TPU, амінокислоти - це втрата ваги або ріст м’язів

Було б непогано шукати на спеціалізованому сайті

ваги

Амінокислоти не є білками!
Я цитую з сайту, який продає амінокислоти і з якого я придбав продукт.
-------
Необхідна амінокислотна добавка з оптимальним співвідношенням лейцину, ізолейцину та валіну 4: 1: 1.

Ці речовини не можуть вироблятися в організмі людини і їх слід вживати за допомогою дієти, і ми тут, щоб допомогти вам.

Які переваги BCAA 4: 1: 1?

Він містить три популярні незамінні амінокислоти - цеглини в структурі білків, які створять нову м’язову тканину. Це дуже важливо для будь-якої фітнес-мети, якою б вона не була.

Крім того, суміш 4: 1: 1 забезпечує більшу кількість лейцину для тих, хто хоче скористатися перевагами цієї популярної у фітнес-спільноті амінокислоти.

Ми рекомендуємо вживати 5 г 2-4 рази на день для досягнення найкращих результатів - спробуйте один із фруктових смаків або додайте до улюбленого коктейлю.

Ці амінокислоти можна вживати в будь-який час протягом дня, або до, під час або після тренування.