Про мене; Академія бажаних ваг
Привіт, мене звати Аніка.
Кожному, хто виростає там, де просто належать каррівурст і пілснер, часто доводиться стикатися з наслідками - "плакетом" (або, точніше, "проблемними зонами"). Я нічим не відрізнявся. Вирісши в Ессені, одного дня після народження другої доньки я подивився в дзеркало і вирішив, що так далі не може тривати. Це було більше десяти років (і кілька фунтів) тому.
З тих пір я не лише перетворив себе на «струнку товстунку» - я також допоміг багатьом людям досягти бажаної ваги. Я спираюсь на свою підготовку (сертифікація IHK, спостерігачі за вагою, Scalefriends) та багаторічний досвід тренерської роботи. Але, звичайно, я також розмовляю переважно зі свого власного досвіду.
Тому я можу з переконанням сказати: я можу вам допомогти - але лише за бажанням. Тому що шлях до бажаної ваги працює лише разом із вами та вашою волею. Під час навчання (садівник) та навчання (дипл. Інж. Аграр, що спеціалізується на садівництві) я дізнався, що рослини найкраще процвітають, коли їх природний ріст не сповільнюється, а скоріше хитро спрямований. Те саме з вагою. Ви хочете досягти бажаної ваги - шляхи, які ведуть туди, я знаю з власного досвіду. Тому що: якщо голод не проблема, то їжа не є рішенням проблеми.
У всіх не вистачає мотивації, йому потрібні свіжі ідеї та думки та нові ідеї: я це відчув на власні очі. Я знаю виправдання - і перешкоди! Отримати стрункіше - це індивідуальний спосіб, коли трохи броні дуже корисний: збереження сили, глибокі знання та технології, а іноді і бажання замучити себе.
Це звучить складно? О нісенітниця - це весело! Тому я заснував академію бажаної ваги. Мій досвід і мій досвід вливаються в нього, а також моє серце і душа. Тому що це та частина, з якою вам слід найкраще пізнати себе: Як пристрасний тренер, я буду супроводжувати вас саме так, як вам це потрібно. Ви в?