Про мене - харчові поради Шенберг Надін Шульц

2013 - Моє 30-річчя не за горами. Нарешті я хотів досягти бажаної ваги. Вирішив піти на зустріч зі своєю мамою, щоб схуднути. "Ми просто повинні дивитись на їжу і набирати вагу". Я багато разів пробував: дієта з капустяного супу, без вуглеводів, тому ввечері немає вуглеводів, більше фізичних вправ, але нічого довго не допомагало.

шенберг

Спочатку я просто хотіла схуднути і була вдячна за кожен грам. Сьогодні я схудла на 24 кілограми і була дуже рада одягти сукню на свій день народження.

Оскільки я схудла, я набагато більше рухалася. Раніше я дратувався, коли залишав щось в іншій кімнаті і доводилося знову вставати. Сьогодні я радію кожному кроку мого крокоміра. З тих пір я із задоволенням готую і випробовую нові рецепти. Я також перетворив своє хобі на свою професію і став дієтологом, щоб допомагати іншим на шляху до бажаної ваги.

Це не завжди легко, але воно того варте!