Про мене - Катаріна Цігельбауер з питань харчування
Приємно, що ти тут!
Я радий підтримати вас у цьому знайти оптимальне харчування - з урахуванням вашого типу TCM, вашого повсякденного життя та ваших улюблених продуктів. У своїй онлайн-програмі "Довіряй своєму тілу" я радий супроводжувати тебе на шляху. Будь ласка, зателефонуйте мені, якщо у вас виникнуть запитання (0680/2123066), або надішліть мені електронне повідомлення на [email protected].
Що було колись
У дитинстві 70-80-х років я особливо не піклувався про здорове харчування - головне, щоб воно було солодким і швидко готовим. Мікрохвильова піч, яка на той час була дуже сучасною, допомогла! Ми навіть гриби ставимо в мікрохвильовку.
За словами лікарів, червоні, сухі плями на задній частині колін і ліктів, які я отримав у віці 12 років, не мали нічого спільного з їжею. Дерматолог порадив моїй мамі дати мені більше любові! О боже моя бідна мати.
Нейродерміт - моя місія
Після багатьох неправильних поворотів дієта TCM допомогла мені, моєму Екзема отримати постійно під контролем. Детальніше про це в моїй історії. Це надихнуло мене передати ці знання і стати дієтологом відповідно до TCM (Традиційна китайська медицина)!
І написати свою першу книгу в Кнайп-Верлагу: "До побачення свербіж. Їжте правильно при атопічному дерматиті", з рецептами та інструкціями щодо того, як змінити свій раціон, щоб ваша шкіра ставала краще та здоровішою в довгостроковій перспективі. Ви можете отримати його в книгарнях або на Amazon.
Дитина дитина
У 2009 році мій світ перевернувся: у мене народилася перша дитина Еліас! Спочатку у милого маленького хлопця часто болів живіт (у матері боліло серце!). Це ще більше спонукало мене займатися здоровим харчуванням - як під час вагітності та годування груддю, так і для немовлят та малюків.
У лютому 2012 року кучеряве волосся Марлен зробило нашу сім'ю повноцінною. В електронній книзі "39 рецептів TCM для вашої дитини" ви знайдете рецепти та безліч медичних порад щодо харчування дітей.
Рецепти, поради, інформаційні бюлетені
До речі, вам не доведеться годинами стояти на кухні чи купувати спеціальні інгредієнти для здорового харчування відповідно до TCM. Прості рецепти, Інформацію про їжу та певні захворювання можна знайти в моєму блозі.
І моя електронна книга "30 простих рецептів сніданку TCM на кожен день" негайно починайте здоровіше життя.
Ви отримаєте ще більше порад, які зможете негайно реалізувати в моєму щотижневому бюлетені (зокрема Безкоштовне випробування відповідно до вашого типу відповідно до TCM "Я Інь чи Ян?").
Закрийся понад 18 000 абонентів та покращити свій раціон!