Проблема зі здоров’ям, яка виникає у 2 з 3 працівників Румунії через звички, вироблені в
Більшість людей очікує, що активне професійне життя допоможе їм зберегти свою вагу, але, згідно з недавнім дослідженням, 2 з 3 працівників заявляють, що набрали вагу за останній рік. Відповідно до дослідження eJobs, респонденти опитування відзначають відсутність занять спортом, швидку втому та нерегулярне харчування.
66% учасників опитування стверджують, що за останній рік набрали вагу. З них 85% вважають, що брак занять спортом є основною причиною, пише Гандул.
Що стосується кількості зайвих кілограмів, майже половина (48%) стверджують, що за останній рік вони набрали 5 кг, 38% набрали між 5 і 10 кг, а решта 14 % накопичилося понад 10 кг.
Майже 6 з 10 учасників зізналися, що вони не відвідували тренажерний зал або не займалися жодними видами спорту за останні 6 місяців, перевтомлюючись або не встигаючи. Ті, хто кажуть, що регулярно займаються спортом, також потрапляють до групи респондентів, які зберегли свою вагу. 3 із 10 працівників ходять у спортзал або займаються спортом принаймні раз на тиждень.
Серед основних причин, через які співробітники набрали зайві кілограми, є також втома та нерегулярне харчування, яке приблизно 7 з 10 респондентів вибирають як винних у великій і дуже великій частці цього аспекту.
Високий рівень стресу відзначається як важливий показник у процесі відгодівлі. 7 із 10 людей, які відчувають високий і дуже високий рівень стресу, кажуть, що за останній рік набрали вагу.