Проблеми з вагою - тренер Ambre Life
Ваше тіло - це транспортний засіб, за допомогою якого ви відчуваєте життя !
Не забувайте приділяти час та енергію, необхідні для його нормального функціонування, тобто міцного здоров’я, щоб радіти життю.
Я визнаю, що за винятком певних зловживань їжею під час канікул або свят, які заробили мені кілька зайвих кілограмів, мені пощастило ніколи не дотримуватися дієти. Якщо я наважуся написати " удача "Це перш за все те, що ви зрозуміли дуже рано важливість повноцінного харчування і отримати відмінний харчова освіта, різноманітна та здорова з уявленнями про те, яка їжа та напої були для мене “корисними”. Попередження про солодощі та газовані напої (виключно дозволено під час перекусів на день народження), правильні комбінації, яких слід уникати, можливість їсти достатньо під час кожного прийому їжі тощо.
Поглинувши себе книгами про харчування, продовжуючи цікавитись цим; як коли пацієнт страждає патологією; я знаю цещо стосується проблеми ваги, існують різні рельєфи, які слід аспектувати та врахувати:
Психологічний фактор (деякі стають більшими при вигляді монахині в кондитерській), фізіологічний фактор, і морфопсихологічний По-перше. Ліз Бурбо намалювала морфологію людей за їхніми 5 травмами. Існує емоційні кілограми, в той час, як деякі люди тануть, деякі знаходять притулок у їжі. Сидячий спосіб життя одних працюватиме проти професійної та/або спортивної діяльності інших. Ми можемо змішати астрологію, яка може пролити світло на знак (наприклад, епікурейська сторона бика може видавати певну морфологію тощо).
Як і при виборі терапії, є всі можливості, головне - це знайти дієту або спосіб життя який вам найбільше підходить, здорове харчування та пиття, визначити ваш харчовий профіль (важкий людожер, людожер на догоду, ледачий людожер тощо> допоміжний опитувальник) дозволяє вам краще пізнати себе та змінити певні звички, а потім видалити будь-які негативні переконання щодо вашого зовнішнього вигляду).
Усвідомлюючи, що більшість дієт, які обіцяють швидко схуднути, призводять до відновлення кілограмів швидше, ніж вони були втрачені, або навіть більше, я не буду публікувати диво і останню дієту. Мій блог в основному орієнтований на людей, яких турбує те, щоб добре харчуватися або харчуватися краще. Завдяки моєму навчанню гігіономістом-натуропатом, Я пропоную вам допомогти вам досягти своїх цілей: визначити свої харчові звички, усвідомити своє ставлення до їжі, змінити свої переконання та підвищити мотивацію, якщо вам потрібно взяти або схуднути !
Тут багато Вправи НЛП які підвищують обізнаність щодо ваших негативних переконань щодо вашого зовнішнього вигляду. Йдеться про висвітлення походження забруднюючих міфів, їх видалення, а потім зміну вашої особистої історії. Коротше кажучи, це a просте перепрограмування мозку що часто вимагає певних змін у ваших харчових звичках.
Змінюючи свої думки, ви берете під контроль своє життя і ви можете назавжди скинути свої зайві кілограми.
Для отримання додаткової інформації, не соромтеся надсилати мені електронного листа.