Проблеми зі сном в результаті порушень функцій печінки - Журнал
Кожен, у кого регулярно виникають проблеми із засипанням з 23:00 до 01:00 ("час жовчного міхура"), може зазнати впливу невизначених несправностей жовчного міхура. А ті, хто часто має проблеми зі сном між 1 і 3 годинами ("печінковий час"), можуть страждати від (незначної) несправності печінки.
Зміст
Сон необхідний для вашого статури та вашої психіки
Все більше людей страждають від труднощів засинання і засинання. Це не позбавлено наслідків, оскільки проблеми зі сном значною мірою погіршують якість життя і навіть можуть призвести до серйозних проблем зі здоров’ям: Постійна відсутність сну та регулярний порушений нічний сон завдають шкоди тілу, розуму та душі. Не дарма людський план передбачає, що ми проводимо близько третини свого життя уві сні.
Для цього вирішальними є такі причини: з одного боку, організм заряджає свої запаси енергії під час сну, відновлює та виконує ремонтні роботи в клітинах, органах та імунній системі, з іншого боку, мозок візуально переробляє та сортує знання, почуття, спогади та переживання під час сну Висловлюється. Словом, сон - це біологічна необхідність для самопочуття та життєвих сил.
Важливо: Повні схеми з глибокого сну та фаз сну
Спати якомога довше, отже, не є необхідністю. Для нашого фізичного та психічного стану визначальним є не максимальна тривалість сну, а індивідуально цілісне та успішне чергування глибокого сну та фаз сну. Загалом дорослі можуть робити це протягом шести-восьми годин. Але навіть п'ять ("короткі шпали") або дев'ять годин ("пізні шпали") все ще перебувають у межах нормального генетичного діапазону. До того ж: із збільшенням віку тривалість сну все одно зменшується. Поки забезпечується безперервна послідовність фаз глибокого сну та сновидінь, статура і психіка отримують необмежену користь.
Прокинувшись, але не маючи можливості повернутися спати
Це стає проблематичним, коли модель сну глибокого сну не приходить до біологічно передбачуваного розвитку. Інколи прокидатися вночі не є причиною для тривоги, але регулярно боротися з фрагментарним нічним сном це. Дослідники сну встановили, що хронічний розлад засинання ("безсоння") виникає, як тільки тричі на тиждень порушується сон протягом однієї ночі протягом місяця, а потім засинання пов'язане зі значними труднощами.
Потрапляти у фази, подібні до неспання, вночі - цілком нормально. Зазвичай ви майже не помічаєте цього, обертаєтесь і повертаєтеся спати. Якщо цього не відбувається, починається порочний цикл, коли постраждалі буквально змушують себе спати "безтурботно" з огляду на наступний ранок. Той, хто коли-небудь переживав щось подібне, знає, що це неможливо: чим більше ви зосереджуєтесь на завданні "заснути", тим більше пробуджуєтесь ...
Фактори, які заважають вам спати всю ніч
Причин безсоння існує безліч. Фізичні, генетичні, психологічні та неврологічні скарги, а також вплив навколишнього середовища, наркотики, ліки, життєві ситуації та поведінка можуть завадити сну. Нерідкі випадки, коли одночасно виникають кілька джерел перешкод. Зокрема, неправильні харчові звички та відсутність життєво важливих речовин, хропіння, стрес, алкоголь, кава, чай, снодійні (sic), недостатня вага або анорексія, алергія, проблеми з травленням, високий кров’яний тиск або низький кров’яний тиск - можливі недоліки.
Як підкреслюють фахівці з натуропатичних процедур, останніми роками все частіше спостерігаються проблеми зі сном, які тісно пов’язані з розладами органів, особливо з порушеннями функцій печінки. Це переважно регуляторні помилки, які ще не розпізнаються за їх власними симптомами. Це не рідкість для розладів печінки, оскільки печінка не має больових рецепторів. Практично зв’язок між сном та розладами печінки часто можна простежити за допомогою «китайських годинників органів».
Китайський органний годинник як діагностичний засіб
Органний годинник відомий з традиційної китайської медицини (ТКМ), цілющого мистецтва, якому тисячі років. Згідно з ТКМ, наші органи щодня проходять двогодинні фази з сильнішою або слабшою діяльністю у дванадцятигодинному ритмі. Одночасно ТКМ призначає органам загалом дванадцять функціональних потоків. Відповідно, одна з цих течій завжди особливо активна протягом двох годин протягом 24 годин. Ця активність може бути записана діагностично за допомогою годинника органу та використана для терапевтичних цілей.
Труднощі із засинанням та засинанням між 23:00 та 03:00.
Органний годинник показує, що окремі органи дуже активні в певні часові вікна і протягом яких - помітні чи більші - стають помітними функціональні розлади. Як результат, конкретні скарги проявляються в певний час доби чи ночі. Згідно з системою китайського органного годинника, проблеми із засинанням і засинанням пізно ввечері або в ранні години ночі можуть свідчити про те, що жовч і печінка мають максимальну активність (“надмірна функція”).
Іншими словами: тих, хто регулярно не може заснути між 23:00 та 01:00, може вразити невиявлена жовчна хвороба; а ті, хто часто прокидається між 1 і 3 ранку, можуть мати легкі збої в роботі печінки. Звичайно, органний годинник не замінює візит до лікаря, завжди слід дотримуватися відповідних меж самолікування.
Поганий сон як попереджувальний знак хворої печінки
Однак, якщо порушення сну супроводжуються поганою працездатністю, частою денною сонливістю, виснаженням, болем у спині та головним болем, зашлакованістю, подразненим настроєм, проблемами з оком та травленням, поганим засвоєнням поживних речовин, запорами або діареєю, можна припустити, що печінка хвора - навіть без специфічних болів у печінці: Через відсутність органічних больових рецепторів, печінка непомітно справляється з різними своїми завданнями.
Окрім цього, порушення розвитку печінки через однобічні звички життя та харчування не є рідкістю в промислово розвинутих країнах. У цьому відношенні не дивно, що все більша кількість людей страждає від проблем зі сном, тому зараз вони вважаються широко розповсюдженою хворобою. На жаль, їх симптоми часто трактуються неправильно і неправильно лікуються. Що й казати. Тому що є безумовно способи вирішити проблему нескладним і суто природним шляхом.
Очищення та детоксикація печінки та жовчного міхура
Все, що вам потрібно зробити, це мати на увазі, що печінка є центром детоксикації людини. Він відіграє домінуючу роль в обміні речовин і бере участь у життєво важливих процесах. Якщо їх функції порушуються, в організмі накопичуються шкідливі продукти обміну речовин, які будять сплячого - а саме між 1 і 3 ранку.
Тому, оскільки повністю функціональна печінка є основною для нашого здоров’я, для постраждалих важливо детоксифікувати та зміцнити печінку за допомогою спеціального відновного лікування. Виконання Leber-Kraft Vitalkur виявилося особливо ефективним. Він займає третє місце у програмі Wellnest 5 кроків і спрямований на полегшення стану печінки та жовчного міхура та підтримку життєво важливих показників роботи печінки.
Короткий вступ до Liver Power Vital Treatment
Лікувальне лікування Liver Power Vital триває 40 днів. Він заснований на п’яти перевірених печінкових травах ТКМ, зокрема китайській тирчі, буплеурумі, лососі, коптісі та куркумі. Незважаючи на те, що Leber-Kraft Vitalkur є грубим очищенням, його також можна провести дуже легко у два послідовних етапи, навіть при наявних симптомах.
Частина 1: Розчинення родовищ
Китайська тирча і буплеурум розширюють протоки печінки, послаблюють відкладення в жовчних протоках і очищають дрібні наслідки в частках печінки. Перша реакція - помітне зменшення денної сонливості та глибший сон.
- Китайська тирча: Застосовується при натуропатії при гепатиті та жовтяниці (жовтяниця) і загалом при більшості проблем з печінкою.
- Буплерум: Традиційно застосовується при застою енергії печінки, проблемах з травленням або примхливості.
Частина 2: Змивання відкладень
Коптіс і куркума сильно стимулюють потік жовчі, жовта рифля розпушує тверді відкладення в жовчному міхурі, щоб вони могли краще відійти на другому етапі. Стимуляція потоку жовчі є центральною, оскільки розпушені відкладення повинні транспортуватися з жовчних проток в жовчний міхур. З іншого боку, метаболізм печінки може регенерувати себе завдяки сильному потоку жовчі, що стимулює травну та детоксикаційну функції.
- Коптіс та куркума: Сильно стимулювати потік жовчі і вимивати обложені, раніше розпушені тверді компоненти жовчі з жовчного міхура і печінки.
- Валянка: Підтримує процеси розчинення з метою запобігання поновлення закупорки жовчних проток при їх змиванні.
Якщо згодом можна спостерігати проблеми з жовчнокам’яною хворобою, може бути спрямоване на повне спорожнення жовчного міхура з метою очищення печінки, за словами Хулди Кларк. Вигнання жовчнокам’яної хвороби та відкладень займає три вихідні дні. Але з чищенням печінки Кларка чи без нього - комплексне відновлення функцій печінки та оптимізація роботи печінки завжди забезпечується компактною процедурою регенерації печінки за допомогою розторопші, LIV 52, L-цистеїну та L-орнітину. Після завершення 30-денного нарощування печінки Wellnest Leber-Kraft Daily продовжує чудово стимулювати щоденну регенерацію печінки. Всього декількох крапель цього концентрату з печінкових трав розторопші, куркуми, орменігу, деревію та кульбаби вистачає як невеликий, але ефективний подарунок.
L-орнітин-L-аспартат 400 мг
Коли порушується детоксикаційна здатність печінки
Пакет лікування Wellness Liver-Power
Очищення печінки травами печінки TCM за 40 днів
Щоденний органічний концентрат Leber-Kraft
5 перевірених печінкових трав у цілісній настоянці
Екстракт розторопші 500 мг
200 мг силімарину на капсулу. Безпосередньо від виробника