Проблеми зі спиною - допомога у зниженні ваги та акумуляторна батарея BARMER
Автор: Регіна Гербергер
Дата створення: 01.08.2013 16:46:14
відповісти
RE: Проблеми зі спиною - допомога у зниженні ваги та заряду акумулятора
Привіт, пані Гербергер, я знаю, що моя відповідь буде пізньою, але я лише сьогодні "нюхав" тут. У мене була подібна проблема. У листопаді 2012 року грижа міжхребцевого диска з пекельним болем. Пішла до лікаря лише дуже пізно, бо з досвіду ви знаєте, що у всьому звинувачується зайва вага. Я пробував альтернативну медицину і мав великий успіх. Призначення катетера болю та операції було скасовано, і сьогодні я безболісна - без ліків. Однак я не знаю, чи можу я назвати тут відповідні засоби та чи отримаєте ви від мене дані, такі як моя приватна електронна адреса. Я б дуже хотів вам допомогти. Можливо, ви побачите мою електронну адресу, а потім зможете написати мені приватно. З повагою Йоганна Кнерр
Автор: Йоганна Кнерр
Дата створення: 07.01.2014 15:41:03
RE: RE: Проблеми зі спиною - допомога у зниженні ваги та заряді батареї
Привіт, пані Кнерр, у мене також є величезні проблеми з диском. Тому мене дуже цікавить, які альтернативні методи вам допомогли. Буду дуже радий, якщо ви зв’яжетесь зі мною (patgio [at] web.de). Заздалегідь велике спасибі!
Автор: П. Ф.
Дата створення: 03.12.2014 20:19:30
BARMER RE: Проблеми зі спиною - допомога у зниженні ваги та заряді батареї
Привіт місіс Гербергер,
ми можемо зрозуміти ваші занепокоєння та надати вам такий відгук.
Перш за все, слід почекати і подивитися, які результати дає метод візуалізації (КТ). Тільки після аналізу причини ваших симптомів можна рекомендувати обгрунтовані та тривалі кроки лікування. В основному, таким консервативним заходам, як фізіотерапія, мануальна терапія, медикаментозне лікування та голковколювання, слід надавати пріоритет. Однак слід враховувати, що пасивні методи, такі як ліки та голковколювання, зазвичай мають лише симптоматичний, а не причинний ефект. Тому вам слід обговорити з лікарем активні заходи (силові тренування та спорт на витривалість), які матимуть позитивний довгостроковий вплив на ваше здоров’я та допоможуть не тільки полегшити симптоми, але й запобігти появі нових проблем зі здоров’ям (наприклад, додаткові грижі міжхребцевих дисків).
У той же час необхідно вирішити проблему ваги, яку ви вирішуєте. Надмірна вага не тільки негативно впливає на хребет у довгостроковій перспективі, але також призводить до вторинних захворювань всієї серцево-судинної системи. Потужна м’язова система не тільки підтримує та захищає хребет, але також має ряд позитивних ефектів на весь організм. Ви можете не тільки стабілізувати суглоби за допомогою спорту, який завжди повинен складатися з посилення та стійких подразників, а й активізувати та одночасно активізувати ваш метаболізм. Окрім фізичної активності, оптимізуйте свій раціон - тоді ніщо не заважає схудненню. Для цього ви можете використати 10 правил Німецького товариства з харчування як орієнтир. Це не форма дієти, а основа для збалансованого та здорового харчування.
Бармер також підтримує добре обгрунтовані та перевірені курси профілактики - в тому числі в галузі здоров'я та харчування спини. Будь ласка, зверніться до свого офісу Barmer щодо цього та щодо будь-яких витрат, які можуть виникнути за заплановані заходи.
Бажаємо тобі всього найкращого на майбутнє.
Автор: Експерти в галузі охорони здоров'я
Дата створення: 10.10.2013 13:48:21