Продукти безпліддя, яких слід уникати при зачатті
"Безпліддя є вражаючим явищем, яке вражає все більше і більше пар, представив професор Франсуа Олівенн, гінеколог та фахівець з допоміжної репродукції, під час запуску програми BeDaddy, присвяченої чоловічому безплідді на основі персоналізованого харчування, пропонованого лікарями. Це наростаюча тенденція, частково через вік першої вагітності. Жінки старіші і старші, коли хочуть первістка. Але ця проблема також пов’язана з деякими явища навколишнього середовища (пестициди, ендокринні збудники) ".
Дійсно, сьогодні проблема безпліддя 1 з 5 пар. Якщо ця проблема часто була пов'язана з жінками, чоловік проте бере участь у 50% випадків. "Як правило, гігієна життя жінки - це єдине, що пов'язано з безпліддям пари, ігноруючи справжню роль чоловіків", - припускає Олів'є Кай, генеральний директор FabLife (родом з BeDaddy).
Якщо за останні 50 років народжуваність дійсно впала, більша частина цього пов’язана з гігієна життя, жінки та чоловіки намагаються дати зрозуміти експертам, присутнім на конференції (у випадках, коли захворювання чи аномалія виключаються серед причин безпліддя). Серед причин ми знаходимо забруднення, спосіб життя, сон, а також стрес, тютюн та сидячий спосіб життя.
"Але з усіх цих факторів найпоширенішим є їжа неадекватний. Це найбільший фактор ризику з точки зору концептуального стану здоров'я ", - сказала професор Рейчел Леві, керівник відділу біології та розмноження -CECOS у лікарні Тенон (APHP).
Ми розглядаємо продукти, щоб обмежити їх, якщо у вас є план для дитини.
Коли ми починаємо говорити про безпліддя ?
"Плодюча пара, яка займається сексом в потрібний час, має 15% шансів завагітніти", - говорить професор Франсуа Олівен. Однак зараз, через 6 місяців, все ще є кожна друга пара, яка не завагітніла. через два роки все ще є кожна десята пара, яка все ще не має дітей ".
"Зазвичай ми чекаємо один рік говорити про безпліддя і розпочати догляд. З іншого боку, якщо жінці за 35, ми почнемо розслідування через 6 місяців".
Безпліддя: як можна залучити чоловіка ?
"Протягом багатьох років ми проводили огляди лише для жінок на випадок безпліддя, - продовжує гінеколог. спермограми на другому етапі іноді виявляють аномалії сперми. Сьогодні це прописано з перших розслідувань. І ми бачимо, що у половині випадків здоровий спосіб життя чоловіків бере участь у безплідді пари ". Нестача сну, тютюну, малорухливий спосіб життя і особливо дієта спричинить те, що лікар називає " деградація сперми".
"Якість сперми є показником доброго здоров'я людини", - додає професор Олівеннес.
"Гігієна життя, зокрема їжа, не лише вплине на якість сперми, але й на якість та потенціал розвитку ембріона, зазначає професор Рейчел Леві. І вплив на цьому не зупиняється: він продовжується в матці і в перші два роки життя дитини, які називаються 1000 днів ".
"Багато публікацій стверджують, що, змінивши дієта батька, ми зможемо впливати на його фертильність, метаболізм нащадків і навіть на репродуктивні функції ", - продовжує експерт. Відкрийте для себе продукти чого краще уникати, якщо ви хочете завагітніти. Майбутня мама, ці поради стосуються і вас.
Фото: запліднення яйцеклітини спермою людини
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.