Продукти для лікарень ELYTIS, які природним чином відбілюють зуби
ЩО ТРЕБА ЗНАТИ ПРО НОВИЙ КОРОНАВІРУС (Covid-19)
10 елементів поведінки, яких слід дотримуватися
Надмірне використання смартфонів може спричинити рак очей
Смартфони для нас майже незамінні
Ковбаси можуть збільшити ризик розвитку лейкемії у дітей
Через дуже велику чисельність населення і
Депресія змушує нас хворіти швидше і гірше
Депресія - це розлад, який поширюється на кожного
Посмішка - це ваша візитна картка, а зуби відображають добробут всього вашого тіла. Збалансоване харчування забезпечує блискучі зуби та здорові ясна.
Ось деякі продукти, які відбілюють зуби природним шляхом
Чорний шоколад
Дубильні речовини, антиоксиданти, що містяться в какао, запобігають накопиченню бактерій і вбивають мікроорганізми, що викликають неприємний запах з рота. Крім того, темний шоколад також містить сполуку під назвою теобромін, яка зміцнює зубну емаль. Для досягнення цих наслідків шоколад повинен містити мінімум 70% какао, а вміст цукру має бути якомога меншим.
На перший погляд можна подумати, що родзинки негативно впливають на здоров’я зубів, оскільки вони надзвичайно солодкі та липкі, але насправді захищають їх. Дослідження показали, що люди, які їли крупи, що містять родзинки, також мали чистіші зуби, ніж люди, які їли той самий тип зерна, але без родзинок. Жування родзинок збільшує приплив слини, що зменшує і запобігає нальоту, плями та руйнування зубів, нейтралізуючи кислий рН, що створюється іншими продуктами харчування та бактеріями.
Високий вміст кальцію, фосфору та білка робить сир надзвичайно здоровою їжею для зубів. Також споживання сиру збільшує рН слини до значень вище 5,5 - критичного рівня, який визначає ерозію емалі та появу карієсу зубів, а молочна кислота, що міститься в сирі, також захищає зуби від карієсу зубів.
Яловичий фосфор захищає емаль зубів і кістки. Крім того, зусилля, що пережовують червоне м’ясо, підтримують ясна здоровими. Недавнє дослідження свідчить, що наслідки жування включають отримання чистіших та міцніших зубів.
Якщо ви хочете, щоб ваші зуби довше залишались білими та блискучими, уникайте вживання занадто багато кави, червоного вина, соусів, кольорових газованих напоїв, чорного чаю або ягід. Більше того, сигарети мають такий самий ефект.