Продукти, яких слід уникати для профілактики геморою
Одне з найпопулярніших питань про геморой: Яких продуктів слід уникати, щоб запобігти геморою? Відповіді різноманітні, а іноді суперечливі.
Однак існують деякі основні правила, яких повинні суворо дотримуватися всі пацієнти, які генетично схильні до розвитку геморою: по-перше, слід виключити будь-який тип їжі з високим вмістом насичених жирів, відомий як «поганий жир». . Тоді, добре знати, що більшість фруктів та овочів є кислими, що може спричинити дисбаланс у травленні, що призводить до думки, що в раціоні людей з гемороєм не повинно бути фруктів та овочів у природному стані.
З іншого боку, консервовані продукти не рекомендуються через високий вміст консервантів та харчових барвників, які часто є причинами хронічних запорів, якими страждають люди з гемороєм.
Однак, щоб краще зрозуміти, як повноцінне харчування може вплинути на шанси людини на розвиток геморою, ми пропонуємо наступний перелік продуктів, яких слід уникати, та коротке пояснення мотивації рішення про включення цієї їжі до списку:
приправи
Зазвичай вважається, що геморою слід уникати лише гострих спецій. На жаль, правда зовсім інша: більшість спецій повинні бути включені до списку продуктів, які слід виключити з раціону цих людей. Чому? Причина проста: будь-який тип спецій активує певні рецептори в структурі травного тракту.
Зазвичай ці рецептори після активації викликають два наслідки: діарею або запор. На жаль, лише гострі спеції призводять до появи м’якого стільця, а всі інші види спецій викликають тимчасову блокаду травної системи.
Якщо гостра їжа не викликає діареї, чому вони протипоказані в раціоні хворим на геморой? Оскільки ці продукти призводять до сильного подразнення слизової прямої кишки, тож до запалення аноректальних вен.
Надмірно оброблене м’ясо
М’ясо, що міститься в препаратах, що містять нітрити, нітрати та інші консерванти, протипоказане пацієнтам з діагнозом геморой. Нітрити та нітрати виконують судинорозширювальну роль у терапевтичних дозах, настільки корисних для організму, але кількість нітритів та нітратів, що містяться в таких м’ясних препаратах, набагато перевищує терапевтичну межу, і ефект стає протилежним, що призводить до звуження судин і, отже, посилення болю. від якої страждають ці пацієнти.
Однак добре знати, що недостатньо сирого м’яса. Наприклад, риба, яку їдять у формі суші, хоча і дуже корисна для багатьох людей, у цих пацієнтів призведе до ректальної кровотечі, кровотечі, яка, на жаль, спричиняє напади геморою.
Фастфуд
Загалом цей вид їжі забезпечує дуже мало поживних речовин і багато калорій, що стимулює його споживання. Однак він містить цілий спектр продуктів, які не обов’язково вказуються у здоровому харчуванні, наприклад, насичені жири, в яких смажать страви, а також білий цукор та сіль, додані в надлишку. Всі ці продукти призводять до проблем з травленням, повільного кишкового транзиту і, нарешті, запору. Від хронічного запору до початку геморою - лише один крок.
Висновок
Дієта при геморої повинна бути персоналізованою, оскільки кожен пацієнт страждає від певних недоліків, а дотримання загальної дієти може призвести до інших проблем зі здоров’ям. Якщо дотримуватися збалансованої дієти і якщо людина, про яку йде мова, приймає і дозволяє собі змінити спосіб життя, існує дуже висока ймовірність того, що запалення аноректальних вен буде вчасно зупинено, а геморойний криз повністю уникнути.