Продукти, що борються з жирною печінкою

Середа, 17 лютого 2016 р., 10:57 Джерело: REALITATEA.NET

борються

Коли жир накопичується в клітинах печінки, і вони вже не усуваються, з’являється хвороба, відома як «жирова печінка», яка дуже часто зустрічається у дорослих.

Печінка відіграє дуже важливу роль у розщепленні та виведенні жирів з організму. Іноді цей метаболічний процес порушується, і в клітинах печінки накопичується жир, який перестане функціонувати належним чином. Захворювання частіше зустрічається у людей, які страждають ожирінням, діабетом або гіпертонією.

Статистика підраховує, що до 20% дорослих мають "жирову печінку", але їх кількість може бути вищою, оскільки стеатоз зазвичай не дає симптомів і діагностується лише за допомогою звичайних тестів.

Якщо такі є, симптоми неясні: втома, низька стійкість до навантажень, незначний біль у печінці. Аналізи крові можуть показати високий рівень печінкових ферментів, коли жир накопичується в печінці, а УЗД черевної порожнини - збільшення печінки. Точний діагноз можна поставити лише після пункції печінки.

Для догляду за «жирною печінкою» важливо уникати вживання алкоголю та прийняти якомога здоровішу дієту на основі натуральних продуктів. Якщо це вдається виявити вчасно і якщо харчові звички покращилися, стан оборотний. Ось найкращі продукти для боротьби з жирною печінкою!

Дізнайтеся, яка ще їжа приносить користь жирній печінці, ТУТ