Продукти, що взаємодіють з наркотиками; вишуканий

Олія та вода, зубна паста та апельсиновий сік - деякі речі просто не поєднуються. Але, хоча ви навряд чи захворієте, оскільки ви вилили склянку апельсинового соку в горло після чищення зубів, інші, здавалося б, безпечні комбінації можуть бути шкідливими. Візьмемо, наприклад, їжу та ліки. Звучить це надзвичайно здоровою формою, чи не так? Не обов'язково!

За словами Стівена Дамера, медичного працівника Американського центру охорони здоров’я та зцілення, їжа та напої можуть впливати на кількість всмоктуваного в організмі препарату та час його метаболізму. Ці взаємодії можуть зробити рецепт неефективним або збільшити ризик виникнення певних небезпечних побічних ефектів, зазначає care2.com.

Ось список лише декількох харчових продуктів, які можуть небезпечно взаємодіяти із загальноприйнятими загальноприйнятими рецептами:

банани

Значний вміст калію, банан, як правило, є гарним вибором для тих, хто хоче зменшити ризик раку, інсульту та серцевих захворювань. Однак споживання занадто багато продуктів, багатих калієм (банани, апельсини та листові зелені овочі), може стати проблемою для людини, яка приймає інгібітори АПФ.

Ці препарати, призначені для зниження артеріального тиску, також підвищують рівень калію в організмі.

За даними FDA, у людей, які приймають інгібітори АПФ (інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту) - Лотензин, Капотен, Зестріл тощо - може розвинутися небезпечне серцебиття, якщо вони споживають надмірну кількість продуктів, багатих калієм.

Банани також містять тирамін, амінокислоту (яка також міститься в червоному вині, сої та деяких сирах), яка може негативно взаємодіяти з інгібіторами МАО (моноаміноксидази) - Nardil, Parnate - зазвичай рекомендованими для лікування депресії. О'Коннор каже, що дієта з низьким вмістом тираміну зазвичай рекомендується людям, які приймають інгібітори МАО.

молочні

Спробуйте утриматися від вживання сиру, йогурту та молока з інтервалом у дві, три години до або після прийому антибіотиків. Іони кальцію, магнію та заліза у складі молочних продуктів перешкоджають хорошому засвоєнню антибіотиків у травній системі, а отже, їх корисний ефект значно зменшується.

Грейпфрутовий сік

Вітамін С, клітковина та калій - лише деякі з переваг грейпфрутового соку для здоров’я. Однак лише хороша склянка грейпфрута може впливати на важливі кишкові ферменти, що полегшує проникнення багатьох ліків у кров, перелічуючи тут: статини (Lipitor, Mevacor, Zocor), імунодепресанти, блокатори кальцієвих каналів (Plendil, Sular, Procardia) та бензодіазепіни (Valium, Triazolam, Halcion).

Половина склянки грейпфрутового соку може потроїти ефект антибіотиків, знеболюючих та таблеток від раку або холестерину.

Вживання фруктів під час лікування також може мати побічні ефекти (шлункові кровотечі, проблеми з нирками, болі в м'язах, нерегулярне серцебиття). НЕ їжте грейпфрут, якщо ви приймаєте антидепресанти, контрацептиви або таблетки від серцевих захворювань або для лікування астми.

Дамер каже, що це може збільшити ризик виникнення побічних ефектів цих препаратів.

Келлі О’Коннор із медичного центру Mercy попереджає, що певні соки також можуть містити грейпфрутовий сік, тому важливо уважно перевіряти етикетки напоїв. Келлі О’Коннор також пропонує просте рішення для отримання переваг грейпфрута без будь-якого ризику: замініть його іншим кислим цитрусовим - апельсином. Апельсиновий сік пропонує подібні переваги, без ризику.

Журавлинний сік

Згідно з дослідженням, натуральний засіб від інфекцій сечовивідних шляхів, чорничний сік містить хімічні речовини, які можуть небезпечно посилити дію препаратів статину.

шпинат

Поряд з брокколі, шпинат отримує незліченні похвали в колах здорового харчування завдяки вмісту вітаміну К та низькій кількості калорій. Але для людей, які приймають антикоагулянти, включаючи варфарин (Кумадін), вживання занадто багато зеленого може бути поганим.

Дамер попереджає, що продукти, багаті вітаміном К, які цінуються завдяки здатності сприяти згортанню крові, можуть заперечити переваги розріджуючих кров антикоагулянтів. Це не означає, що якщо ви приймаєте розріджувачі крові, вам доведеться відмовитися від улюбленого салату зі шпинату. За словами О’Коннора, людям, яким дають ці ліки, нормально їсти помірну кількість шпинату (наприклад, півтори чашки два-три рази на тиждень).

Їжа з високим вмістом клітковини

Харчові волокна, такі як цілісні зерна, овочі та фрукти, є харчовою фабрикою. Доведено, що клітковина відіграє важливу роль у зниженні ризику серцевих захворювань та діабету. Вони також можуть допомогти усунути запор і заохотити здорове регулювання ваги. Але оскільки клітковина уповільнює швидкість спорожнення шлунка, Дамер попереджає, що це може також уповільнити швидкість всмоктування ліків у кров, що призводить до нижчих, ніж очікувалося, рівня деяких ліків у крові, таких як антибіотики.

алкоголь

Алкогольні напої не поєднуються з таблетками від болю та кашлю, із заспокійливими та заспокійливими засобами, антидепресантами та деякими протиалергічними засобами.

У таких поєднаннях алкоголь зменшує рефлекси та викликає сонливість. Якщо ви короткочасно приймаєте парацетамол, ібупрофен або аспірин разом з алкоголем, у вас може виникнути печія. Побічні ефекти виникають через підвищену токсичність цих препаратів, оскільки алкоголь впливає на ферменти печінки.

На думку фахівців, найпоширенішими та найбільш шкідливими поєднаннями препаратів з їжею є наступні:

Ліки, що застосовуються для лікування раку (кортикостероїди), що приймаються з продуктами, що містять натрій (арахіс або солона фісташка), викликають побічні ефекти з боку нирок та шлунково-кишкового тракту;
Кава знижує ефективність препаратів, що застосовуються при захворюваннях шлунка або дванадцятипалої кишки.
Інші напої, що містять кофеїн, можуть посилити ефект антиастматиків, що містять активну сполуку, яка називається ефедрин;
Надлишок рослинної клітковини зменшує всмоктування дигоксину, речовини, що використовується для лікування серцевих захворювань.

Однак не завжди слід утримуватися від певної їжі (або групи продуктів) лише тому, що вони можуть взаємодіяти з ліками.

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас є сумніви щодо того, як дієта може вплинути на ваші ліки, і уважно прочитайте етикетки на всіх ліках, щоб з’ясувати, яких продуктів слід уникати.

Останнє порада пропонує Дамер: приймайте ліки з великою кількістю води, щоб допомогти засвоїти їх та зменшити ризик розладу шлунку.

Інші назви:

Японська водна терапія передбачає споживання декількох склянок води кімнатної температури в дюймах

Багато дорослих в Румунії помирають від COVID-19 без серйозних захворювань. Експерт з питань охорони здоров'я ...

На думку експертів, вакцина не могла б запобігти 100% подальшій передачі хвороби, якщо ...