Профілактика алергії з самого початку - Що впливає на режим народження дитини, соски, прикорм та домашніх тварин -
Автор: Dr. Олександра Бішофф
Різноманітність, це, очевидно, магічне слово, коли йдеться про профілактику алергії: Різноманітність у харчуванні, у навколишньому середовищі тварин та у впливі мікробів. Важливий контакт з патогеном починається з вагінальних пологів і продовжується в облизаній соску.
Чи мати дитину астма, Якщо у вас сінна лихоманка або нейродерміт, це головним чином пов’язано з вашим генетичним нахилом. Діти до двох років з атопічним батьком мають 20,6% ризику розвинути алергію самі. Якщо постраждали обидва батьки, це навіть зростає до 32%. Однак більшість дітей з алергією походять з неатопічних сімей, пояснив професор д-р. Торстен Шефер, лікар-дерматолог з Імменштадта ім.
Здається, грудне вигодовування не захищає
Що ви можете зробити відповідно до сучасного рівня знань, щоб якомога більше запобігти прояву алергії, можна дізнатись у поточному керівництві S3 Німецького товариства з алергології та клінічної імунології та Німецького товариства з питань дитячої та підліткової медицини.
Наприклад, матері повинні повністю годувати грудьми своїх немовлят у перші чотири місяці життя. Якщо це неможливо, дітям групи ризику слід давати гіпоалергенну їжу. Однак у сучасних дослідженнях неможливо довести протиалергічну користь грудного вигодовування, повідомив професор Шефер. Годуючі матері, які мають атопію більше чотирьох місяців, можуть навіть збільшити ризик алергії у дитини.
Професор Шефер рекомендує всім майбутнім мамам звертати увагу на збалансоване харчування під час вагітності та уникати зайвої ваги. Вводячи прикорм з 5-го місяця життя, важливим є також різноманіття - чим воно більше, тим краще.
Окрім фруктів та овочів, заснованих на середземноморській кухні, в меню повинна бути частіше риба, порадив колега. Рання підгодівля яєць, горіхів, насіння кунжуту та пшеничних продуктів також, здається, зменшує ризик алергії. Тривалий час підозрювали прямо протилежне, тому з цими продуктами поводились дуже обмежено. Зараз дослідження показали, що діти отримують користь від цих продуктів, якщо вони починають їх вживати з моменту їх введення до прикорму. Утримувати кота явно не рекомендується, якщо є сімейна схильність. Навпаки, якщо собака живе в домашньому господарстві, це, мабуть, позитивно впливає на ризик розвитку атопічного дерматиту. Цей ефект ще більший у двох собак.
Утримуйте тварин, якщо вони схильні, але не котів
Ті, хто виростає на фермі, стимулюють свою імунну систему з першого дня, а тому страждають атопією набагато рідше. Професор Шефер: Чим більше різноманітність тварин, тим краще.
Ранній контакт з мікробами іншими дітьми (дитячий садок, старші брати і сестри) або гра в бруді не тільки затвердіють, але й демонстративно знижують ризик алергії. І щось інше, мабуть, має профілактичний ефект: показано, як "лизання соски" батьком, на що стоматологи повністю здивовано, знижує ризик екземи та астми.
Цікаві результати були отримані в результаті дослідження, яке, крім вилизування соски, запустило режим доставки: поєднання вилизування соски та вагінальних пологів значно зменшило частоту пізніших алергій. На відміну від цього, діти з кесаревим розтином, соска яких не опинилася в роті батьків, виявилися гіршими за всіх. Пізніше вони мали найвищий ризик розвитку астми.
Іншими важливими факторами атопії є вологий клімат у приміщенні (увага, цвіль!), Активне або пасивне куріння та забруднювачі повітря. На відміну від цього, ні заходи проти домашнього пилового кліща, такі як спеціальні покривала матраців, ні щеплення, схоже, не впливають на розвиток алергії. Тому автори чинних рекомендацій S3 прямо рекомендують проводити імунізацію дітей, що перебувають у групі ризику, відповідно до рекомендацій STIKO.
Джерело: 58-й конгрес Німецького товариства пневмології та респіраторної медицини