Профілактика DocMedicus Health Lexicon

• харчування
  
  • Високе споживання арахідонової кислоти омега-6 жирних кислот (тваринна їжа, така як свинина та продукти зі свинини та тунця) [4, 5]
  • Низьке споживання довголанцюгових поліненасичених жирних кислот (ПНЖК); Регулярне вживання однієї рибної їжі на тиждень порівняно з відсутністю риби на тиждень зменшило ризик розвитку ревматоїдного артриту на 29% [8]
  • Дефіцит мікроелементів (життєво важливих речовин) - див Профілактика мікроелементами
• Розкішне споживання їжі
  
  • Кава - значне збільшення частоти серопозитивного ревматоїдного артриту зі збільшенням споживання кави [7]
  • Тютюн (куріння) - показано, що куріння сигарет пов'язане зі збільшенням рівня захворюваності [2-5]; вищий ризик серопозитивного РА [10]
• Фізична активність
  • Малорухливий спосіб життя
• Ожиріння (ІМТ ≥ 25; ожиріння) [2, 5]

Забруднення навколишнього середовища - інтоксикації (Отруєння)

• За даними шведського дослідження, у чоловіків, які стикаються з неорганічним пилом або вібраціями - наприклад, такими, що виникають при використанні відбійних молотків, - підвищується ризик розвитку ревматоїдного артриту [6]. Зокрема, причиною підозри є кремнеземний пил [4].
  Жінки, які працювали графіками чи кольоровим друком, також мали підвищений ризик [6]

Інші фактори ризику

• Переливання крові - Дослідження показали, що люди, які отримували переливання крові, мали підвищений ризик [2, 5]