Профілактика - Ключі Венери
Профілактичні гігієнічні заходи
Дотримання кількох гігієнічних заходів сприяє загоєнню та запобігає рецидивам.
Одяг:
- Щоденна зміна білизни.
- Використовуйте бавовняну білизну.
- Уникайте одягу, який є липким, тісним, тісним, оскільки він сприяє мацерації і тим самим підвищує місцеву кислотність.
- Щоб знищити всі грибкові інфекції, виперіть нижню білизну при температурі 60 ° C або пропрасуйте її або обприскайте спреєм Pévaryl®.
Особиста гігієна:
- Не використовуйте так зване мило «для особистої гігієни», що продається на ринку, кислий рН якого сприяє розвитку кандидозу; замість цього використовуйте мило без запаху з нейтральним pH (інтимний гель Dermactive®, Hydralin apaisa®, Saforelle®, Fémina®, Saugella rose®). Але справжнє марсельське мило без парфумів - ідеальне рішення. Також можна додати в мило ефірні олії чайного дерева або лаванди або екстракт кісточок грейпфрута у воду для полоскання.
- Не робіть більше двох інтимних туалетів на день, зазвичай достатньо одного.
- Після миття добре просушіть вульву.
- Змініть рукавичку в кожному туалеті.
- Ніколи не вводьте мило або воду безпосередньо у піхву.
- Протирайте вперед і назад, щоб уникнути потрапляння мікробів із заднього проходу у піхву.
Практичні поради:
- Уникайте того, що може спричинити місцеве подразнення.
- Уникання сексу без презерватива під час лікування.
- Уникайте частого впливу басейну або морської води.
- Уникайте тампонів, які можуть подразнювати вагінальну стінку при тривалому контакті і які перешкоджають природному потоку менструального циклу, що сприяє мацерації; носити гігієнічні серветки, що часто змінюються, переважно.
- Уникайте щоденного носіння трусиків.
- Уникайте занадто солодких дієт.
Коректура тексту та затверджена гінекологом 31 березня 2014 року.