Профілактика та лікування вугрової шкіри у підлітків
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Плями або прищі часто з’являються на обличчі, шиї, грудях, спині, плечах та інших ділянках, де шкіра покрита більшістю сальних залоз.
Є досить багато людей, які ніколи не мали прищів і вугрів. Хороша новина полягає в тому, що прищі можна лікувати або запобігати.
Для чистого кольору обличчя слід дотримуватися певних правил, деякі досить дивно.
Не змивайте зайву шкіру
Сухість шкіри не запобігає появі прищів і плям. Часто надмірне миття шкіри спричиняє її агресивність і може дратувати шкіру. І результатом буде погіршення прищів.
Уникайте мила та гелів, що містять багато агресивних хімічних речовин. Промивайте область, схильну до вугрів, двічі на день м’яким милом і теплою водою.
Вибирайте мило без масел
Мило без олій не спричинить вугрів та гнійників. Вибирайте типи мила без олій і без запаху, без прищів або без комедогенних речовин.
Нанесіть мило і злегка розподіліть його кінчиками пальців. Зазвичай, якщо наносити їх губкою або люфою, шкіра може дратуватися і з’являтися прищі або вугрі.
Улюбленої їжі не уникнути
Це міф, що продукти, що містять жир або шоколад, викликають гнійники. Прищі виникають, коли пори перекриваються оліями, клітинами шкіри та бактеріями, що зазвичай спричинює їх запалення.
Якщо певна їжа викликає прищі, їх слід уникати. Але людині, яка хоче мати чисту шкіру, не заборонено їсти піцу або шоколад.
Буде витрачено багато води
Пийте воду протягом дня, щоб ваша шкіра була зволоженою. Крім того, щоденний раціон повинен містити багато свіжих фруктів та овочів, багатих на вітаміни А та Е, два вітаміни, добре відомі своїм сприятливим впливом на здоров’я шкіри.
Зелені листові овочі, такі як шпинат та брокколі, багаті вітаміном Е. Вітамін А міститься в різнокольорових фруктах та овочах: моркві, дині, персиках та перці.
Концентрована косметика використовувати не буде
Слід уникати концентрованої косметики, що містить жир: тональний крем або рум'яна можуть закупорити пори.
Косметика на мінеральній основі у вигляді порошку навряд чи забиє пори.
Буде використано тональний крем без маслянистих речовин
Якщо уникнути косметики не вдасться, буде використаний тональний крем, що не містить жирних речовин.
Щоб допомогти порам особи закритися, перед нанесенням основи обприскайте обличчя холодною водою. Як би ви не втомилися, зняття макіяжу перед сном є надзвичайно важливим.
Ви не будете залишатися ні на сонці, ні в солярії
Це міф, що сонце допомагає очистити шкіру. Ультрафіолетові промені схильні до раку шкіри, передчасного старіння та зморшок.
Насправді, деякі ліки, які зазвичай призначають для лікування прищів, містять місцеві ретиноїди, які роблять шкіру більш чутливою до ультрафіолетових променів.
Не застосовуйте жирний сонцезахисний крем
Будуть використовуватися креми із сонцезахисним коефіцієнтом (SPF) 15 і навіть вище, які забезпечать широкий спектр захисту як від ультрафіолетових A (UVA), так і від ультрафіолетових B (UVB) променів.
Однак переважними будуть некомедогенні продукти, які не закупорюють пори. Лосьйон буде повторно застосовуватися кожні дві години.
Не використовуйте засоби, які потовщують волосся
Такі засоби, як гелі або креми для волосся, можуть закупорити пори при розчісуванні волосся до чола. Підтримуйте волосся в чистоті за допомогою шампуню без жирних речовин.
Догляд за шкірою та лікування вугрів
Роль сонця в здоров’ї організму
Кашель - яку роль він відіграє і як ми ставимося до нього відповідно до свого типу?
Якщо у людини жирне волосся, їм слід часто використовувати шампунь (мити щодня). Він захистить шкіру кожного разу, коли на волосся наносяться спреї або гелі.
Не тримайте волосся близько до області обличчя
Під час сну, але і вдень, волосся слід видаляти з обличчя, щоб не пошкодити шкіру.
Волосся містять олії, які можуть закупорити пори, викликаючи гнійники - навіть якщо різні засоби для волосся не використовуються.
Шкіру не чіпати
Потирання або торкання обличчя може погіршити прищі. Мобільний телефон має такий самий ефект. Руки та мобільні телефони можуть нести олії та мікроби, які можуть дратувати шкіру.
Потовиділення може погіршити прищі, тому їх слід легко усунути водою.
Використовуйте посуд для нанесення кремів для обличчя
Використовуватимуться дискети або ватяні палички, а також інші типи посуду для нанесення крему або макіяжу. Якщо в процесі беруть участь руки, продукт лежить на шкірі лише кінчиками пальців.
На руках можуть бути всілякі олії та мікроби, які можуть посилити вугрі та плями. Якщо людина носить макіяж, перед використанням крему для обличчя вона зніме макіяж.
Зволожуючі креми не будуть жирними
Здорова шкіра зазвичай волога. Вибирайте безмасляний зволожувач, який не буде закупорювати пори.
Можуть виникнути сумніви щодо застосування зволожуючого крему для шкіри, схильної до вугрів, але хороший крем може бути корисним: шкіра заспокоїться.
Прищі не будуть здавлюватися
Видалення прищів, гнійників або вугрів може спричинити багато проблем. Встояти перед спокусою.
Цей процес лише затримає загоєння і збільшить ризик утворення рубців. Процедура може проштовхнути інфікований матеріал у шкіру, де це може спричинити додаткове запалення та утворення рубців.
Суворо дотримуйтесь лікування вугрів, рекомендоване лікарем
Ліки, рекомендовані для лікування прищів, не діють протягом ночі. Найкращі альтернативні методи лікування можуть зайняти до восьми тижнів щоденного використання, перш ніж спостерігатиметься будь-яке покращення.
На зміну зовнішнього вигляду шкіри може знадобитися до шести місяців. Іноді ваш лікар може рекомендувати використовувати ліки від вугрів, навіть коли шкіра чиста.
Точно дотримуйтесь вказівок лікаря. Надлишок ліків може дратувати шкіру, тоді як вживання занадто мало може бути неефективним.
Порівняння методів лікування вугрів
Людина не повинна змирюватися з думкою, що вона страждає від прищів, і нічого не робити для його усунення.
Якщо деякі методи лікування не дають результатів, ви будете співпрацювати зі своїм дерматологом, щоб вибрати інші варіанти.
Існують різні типи ліків, які можуть бути корисними для шкіри, і деякі з них можна придбати лише за призначенням лікаря.