Програма без спеціального обладнання (SMS) 9 м² - FAAKS

Програма без спеціального обладнання (SMS) 9 м².

Повна спортивна програма з фітнесу та зміцнення м’язів, досяжна без спеціального обладнання та в обмеженому просторі.

спеціального обладнання

Підходить для об'єктива:

  • ВТРАТА ВАГИ,
  • ЗАГАЛЬНА ФІЗИЧНА ПІДГОТОВКА,
  • ЗАКРІПЛЕННЯ/ТОНІНГ,
  • ОСОБИСТІСНИЙ РОЗВИТОК.

Адаптується до ВСІХ РІВНІВ ПРАКТИКИ.

Опис

Програма без спеціального обладнання (SMS) 9 м².

Вдома або в дорозі, взимку, як і влітку, маючи у своєму розпорядженні цю спортивну програму, виконуйте свої тренажерні заходи за будь-яких обставин.

З усіма можливостями адаптації ця програма допоможе вам досягти успіху у ваших цілях та багато іншого! Оскільки в останньому є додаткові тексти, спрямовані на покращення вашого щоденного способу життя. Відтепер у вас буде можливість дізнатись більше про ці різні теми:

  • Мотивація;
  • Розминка;
  • Одужання;
  • Сон;
  • Розтяжка;
  • Їжа ...