Програма для схуднення повинна тривати довго SpringerLink
Втручання у спосіб життя може закласти основу для стійкого схуднення. Згідно з дослідженням, перевагу слід віддавати програмам, які працюють протягом більш тривалого періоду часу.
Лікар. вип. нац. C. Крабове яблуко Інститут харчової медицини, Klinikum rechts der Isar, Мюнхен
_ Для рандомізованого, контрольованого дослідження за методами загальної практики було набрано 1267 дорослих з ІМТ ≥ 28 кг/м 2. Одна група отримала лише коротке втручання та матеріали для самодопомоги, дві інші брали участь у програмі схуднення “Вахтовики” протягом 12 та 52 тижнів відповідно. 65% учасників могли бути обстежені через 12 місяців, 68% - через 24 місяці.
Через рік середнє зниження ваги у групі самодопомоги становило 3,26 кг, 12-тижневої програми 4,75 кг та 52-тижневої 6,76 кг. Більш довга програма була значно ефективнішою, ніж коротша. Перевага все ще була помітна навіть через два роки.
52-тижнева програма була дорожчою за кілограм зниження ваги, ніж коротша програма, однак модельний розрахунок показав більшу економічну ефективність у довгостроковій перспективі.
КОМЕНТАР
Дослідження втрати ваги зазвичай вивчають різні підходи - однак тут основна увага приділялася тривалості втручання. Це питання представляє особливий інтерес з огляду на обговорення припущення страховиками витрат на терапію ожиріння. Довше втручання, очевидно, призводить до більш стійкого збільшення ваги. Дослідження вражає великою кількістю випадків та дворічним спостереженням. Помірне зниження ваги, досягнуте через 12 і 24 місяці, порівняно з тим, яке було досягнуто при інших програмах втручання у спосіб життя.
Учасники дослідження були набрані за допомогою практики сімейного лікаря. Співпраця між постачальниками програм комерційного способу життя та лікарями загальної практики є перспективною моделлю, яка допомагає пацієнтам контролювати вагу. Комерційна програма, яка використовується тут, також рекомендується в керівних принципах Німецького товариства ожиріння щодо зниження ваги. Однак слід зазначити, що більшість передбачених законодавством медичних страховок не фінансують витрати на це втручання. В ході дослідження втручання було безкоштовним.
Чим довше ви систематично худнете під контролем, тим кращі результати.
література
Ahern AL та співавт. Розширена та стандартна тривалість направлення на програму схуднення для дорослих на первинному рівні (WRAP): рандомізоване контрольоване дослідження. Ланцет. 2017; 389: 2214-25