Програма Fit4future у чотирьох модулях fit4future Kids

fit4future діти.

fit4future Kids - програма для здорових початкових та спеціальних шкіл.

Програма профілактики для дітей fit4future підтримує початкові школи та школи з особливими потребами та показує дітям, як фізичні вправи, харчування, фітнес для мозку та школа можуть бути цікавими. Численні дослідження показують, що активні, здорові діти, очевидно, більш мотивовані, більш концентровані та менш піддаються навчанню.

Участь школи безпосередньо впливає на шкільну систему, а отже, і на здоров’я вчителів та робочу атмосферу. Таким чином програма fit4future Kids побічно полегшує вчителів. Але тільки якщо школи та батьки об’єднаються, здоров’я дітей може бути позитивно та стійко змінено.

У розділі "Дізнайся" вчителі можуть знайти практичні та відповідні віку пропозиції щодо повсякденного шкільного життя. Зацікавлені батьки знайдуть поради щодо "сім’ї, що рухається", рецепти та цікаві факти у наших запитаннях щодо тестування батьків.

Три роки повного здоров’я.

Ось як працює безкоштовна трирічна програма Fit4future Kids у вашій школі:

1-й рік - усі знаки вказують на рух і новий початок

Переміщення:

На початковому семінарі тренери викладачів fit4future шкіл-учасниць будуть представлені проекту та модулю руху
Школа має ігровий смітник із 20 різними, освітніми цінностями та сертифікованими TÜV пристроями
Процес обертання визначений таким чином, щоб якомога більше класів могли реалізовувати формати; їх можна активувати та деактивувати так часто, як потрібно
Формати уроків та перерв ознайомлюють дітей з матеріалом
Введені картки дій
Розповсюджуються та оприлюднюються брошури для вчителів та батьків
Протягом року в школі відбуваються індивідуальні заходи, наприклад із послом fit4future

Реляційна профілактика/шкільна система

Для реалізації програми школа створює шкільну раду fit4future, що складається з тренерів-викладачів fit4future, представника керівництва школи та представника батьків
Із загальної кількості шести основних тем, які будуть представлені на початковому семінарі, школа обере дві, які буде реалізовувати протягом наступних трьох років
Посібник містить основну інформацію про соціальну профілактику
fit4future забезпечує менеджера району як безпосередню контактну особу та гарячу лінію
Семінари використовуються для надання підтримки
Тематичні брошури надають конкретну допомогу та практичні приклади

2-й курс - тепер додаються харчування та фітнес для мозку

Фітнес мозку

Школа отримує мозок для фітнесу
Встановлено фіксований навчальний блок для окремих класів
Дітям пропонується випробувати вміст коробки у своєму оточенні
Діяльність та ігрові карти розподіляються, і діти вправляються в розслабленні або концентрації під наглядом
Індивідуальні дії посилюють повідомлення
Брошури для вчителів та батьків надають додаткову підтримку

Семінари

У першій половині року відбудеться семінар з питань харчування та фізичної підготовки мозку
У другій половині року відбудеться поглиблений практикум з усіх чотирьох модулів

3-й курс - все працює і буде встановлено в школі

У двох майстер-класах для вчителів усі чотири модулі поглиблюються та подаються пропозиції та поради щодо впровадження
Проект із чотирма модулями буде продовжувати впроваджуватись у школах
Кошик для гри, фітнес-скринька для мозку та картки залишаються у користуванні весь час
Заходи запобігання стосункам/системна школа міцно інтегровані у повсякденне шкільне життя

Чотири модулі fit4future Kids.

Рухайся. Харчування. Фітнес мозку. Реляційна профілактика/шкільна система.

Ці чотири стовпи програми fit4future Kids можуть допомогти мати стійкий позитивний вплив на спосіб життя учнів 6-12 років та перетворити наші школи на здорове середовище.

Чого ми хочемо досягти

Програма вправ.

інтегрує рух у повсякденне шкільне життя
сприяє здатності учнів зосереджуватись
дарує дітям радість у русі
бореться з ожирінням та малорухливим способом життя
сприяє розвитку моторики, знижує ризик нещасних випадків

Впровадження в школу

Інтеграція ігрового обладнання в повсякденне шкільне життя.

Ігрова бочка зі спортивним та ігровим обладнанням, а також картки дій створюють стимул та мотивують дітей рухатися. На уроці учнів знайомлять з матеріалами. Потім ігровий смітник використовується на ігровому майданчику, для занять фізичною культурою або для денного догляду. Брошури підтримують вчителів у реалізації ідеями для занять спортом та активного планування перерв.

Матеріал fit4future

Кожен ігровий ствол містить.

25 карт руху

25 карток дій для широкого спектру стимулів до фізичних вправ.

Картки дій дають дітям заохочення та нові ідеї. Вони призначаються таким темам, як зоопарк або космос, і кожна відповідає такій первинній потребі, як: метання, ловля, ковзання, кочення, поворот, біг, стрибки, стрибки, балансування, підтримка рівноваги.

Ігрове обладнання та карти були розроблені у співпраці з Департаментом спорту, фізичних вправ та здоров’я Базельського університету. Брошури для вчителів та батьків були переглянуті Мюнхенським технічним університетом у 2016 році.

Чого ми хочемо досягти

Програма харчування.

викликає у дітей бажання харчуватися здорово
також спонукає батьків вести активний та здоровий спосіб життя
стійко змінює харчову поведінку
інтегрує тему харчування між предметами в класі та повсякденному шкільному житті
запобігає ожирінню

Впровадження в школу

Передайте основні повідомлення в ігровій формі.

На уроці діти в ігровій формі знайомляться з основними повідомленнями, такими як «пити воду» та «регулярно їсти» за допомогою карток дій.

Брошури підтримують викладачів пропозиціями щодо вправ та невеликих експериментів. Вони дають поради щодо міждисциплінарних уроків, а також окремих заходів у школі. Батьки отримують брошури для впровадження в сім’ю.

Матеріал fit4future

20 карток харчування містять п’ять повідомлень про харчування для дітей:

Питна вода
Їжте фрукти та овочі
регулярно їжте
З розумом вибирайте їжу та напої
Вимкніть екран під час їжі

Картки були розроблені спільно з Швейцарським товариством харчування.

Чого ми хочемо досягти

Програма Brainfitness.

протидіє стресу на ранній стадії
показує вправи школярів на розслаблення для боротьби зі стресом
підвищує здатність до концентрації уваги
покращує продуктивність завдяки тренуванню мозку
уможливлює перерви в русі та активне навчання

Впровадження в школу

Передача змісту в навчальному блоці "Brainfitness".

Наша рекомендація: На шеститижневому уроці уроку "Мозкова придатність" учнів навчають інструментальним та когнітивним навичкам справлятися зі стресом та підвищувати свої інтелектуальні здібності до навчання. Для цього на уроках та для домашніх завдань використовуються картки дії та ігри fit4future. Індивідуальні дії завершують модуль. Брошури для батьків та вчителів містять довідкову інформацію та пропозиції щодо впровадження в класі та вдома.

Матеріал fit4future

Кожен блок для фітнес-фітнес містить.

Чого ми хочемо досягти

Програма запобігання стосункам.

підтримує школи у впровадженні моделі „здорової школи”
зміцнює здоров’я вчителів
передає ідеї співпраці для формування мережевого "руху"
підтримує здорове харчування у школі
розвиває школу у здоровий життєвий простір
сприяє успішному вихованню батьків

Впровадження в школу

Виберіть дві основні теми для вашої школи.

На початку програми fit4future школи, що беруть участь, вирішують дві основні теми. Їх впродовж трьох років підтримує керівництво з основною інформацією та тематичними брошурами. Практичну допомогу також надають майстерні, менеджер області fit4future та гаряча лінія.

Матеріал fit4future

Посібник та брошури з конкретною допомогою з усіх шести тем:

Місія "Здорова школа"
Здоров’я вчителя
Мережевий рух
Здорове шкільне харчування
Школа як здоровий простір
Успішне виховання

Під час програми школа отримує від нас:

ігрова бочка
фітнес-бокс для мозку
Брошури, картки дій та інформаційний матеріал щодо відповідних модулів
сім практичних занять (три в перший навчальний рік, по два в наступні навчальні роки) з чотирьох модулів, по три години для 20 шкіл або вчителів у вашому регіоні
день дій у вашій школі для учнів, вчителів та батьків
можливість взяти участь в оцінці Технічним університетом Мюнхена

У школах також є:

fit4future посли, які слугують мотиваторами
керівник району як безпосередня контактна особа
гаряча лінія для ваших запитань та пропозицій

Що повинна мати школа:

двоє вчителів стають тренерами майбутніх учителів
Спільно з представниками керівництва школи та батьківської ради формується керівний комітет, шкільна рада fit4future
Презентація програми fit4future на конференції вчителів
Інтеграція в клас
Впровадження заходів, що випливають з модуля запобігання стосункам
Участь у програмі оцінювання

День дії fit4future - найважливіший момент для всієї школи

Школа "в дії": пробудження веселощів та ентузіазму щодо профілактики

Вміє кидати естафету, пачки чашок та вікторини про цукор

Кожна школа, яка бере участь у програмі, може випробувати профілактику в прямому ефірі та з великою кількістю розваг - з відповідним днем дій для всіх класів, вчителів та батьків. Тут студенти перевіряють свої фізичні та розумові здібності. Класна кімната, тренажерний зал та шкільний двір перетворені на курс з декількома станціями для модулів fit4future. Протягом зимового дня дій програма буде розширена, включивши ще три типово зимові станції.

Ідея: З днем дії вміст fit4future рухається (ще більше) у свідомість усіх причетних, і ідеї можна поглибити та міцніше закріпити в місії школи. День дії завершує трирічну програму. Школи можуть здійснити це з першого року участі, наприклад, наприкінці навчального року. День дії також може бути здійснений на 2-му або 3-му році проекту.

fit4future зимовий день дії це захід у рамках реалізації проекту для дітей та батьків, який ми безкоштовно реалізуємо для вас у вашій школі. Зимовий день дійства завжди відбувається в період з 15 листопада - 15 березня замість.

Ви все ще маєте запитати? Ось наші FAQ!

Також подивіться на наш фільм та наші фотографії з днів дій:

Ви хочете взяти участь?

Як школа fit4future, ви знайдете форму реєстрації на дні дій безпосередньо у своїй області входу.

Ми з нетерпінням чекаємо багатьох спортивних та підтягнутих днів дій!