Програма йоги Summer Fit with Yoga - YogaEasy
Цілісна фігура настрій
Чи настав час Вашій особистій літній сонячній фігурі? У нашій 10-частинній програмі Літо підходить з йогою ви знайдете все, що допоможе вам цілісно здійснити своє бажання.
Курс програми
Ви будете отримувати електронне повідомлення від нас щодня протягом 10 днів. У ньому ми зібрали ідеальне поєднання занять йогою, підручник з асан, два рецепти та статтю на теми йогичного способу життя та здоров’я:
Наші Відео йоги з акцентом на динамічна і вибаглива йога активізуйте свій метаболізм і допоможіть наростити м’язову силу. Для тих, хто хоче ще більше кинути виклик собі, ми також пропонуємо короткий щодня Підручник з асани з акцентом на окремих частинах тіла (Шлунок, ноги, сідниці, руки тощо). Таким чином, ви можете зробити практику більш інтенсивною відповідно до ваших потреб та навчити конкретні регіони. Навіть якщо у вас недостатньо часу або якщо ви занадто великі, немає причин не розгортати килимок.
Ми також пропонуємо це Харчування концепції професором доктором Міхаела Акст-Гадерманн “Струнка з кишкою”. Відповідно до цього, кожен може стати струнким, якщо вирощувати правильні кишкові бактерії - за підтримки відповідної дієти -. Відповідно до концепції, у нас є два на кожен день смачні та корисні рецепти складено. Звичайно, все вегетаріанське!
З нашою програмою Літо підходить з йогою Ви можете підійти до теми «схуднення» цілісно - мова не про підрахунок калорій, судомно відмовляючись від речей і, таким чином, втрату кілограмів, а про культивування здорової кишкової флори з активною практикою йоги та збалансованим харчуванням та забезпеченням організму регулювати себе. До того ж ми будемо щодня подальші статті представити все про харчування та йогу.
Ось як це робиться
Підготуйтеся до літа на YogaEasy та зареєструйтесь зараз на ваше здорове та активне життя за допомогою йоги!
Учасники YogaEasy, які платять, можуть безкоштовно долучитися до всіх наших програм. Якщо ви ще не є платником YogaEasy, ви можете придбати тут свій абонемент для йоги.