Програма зниження ваги Аткінса на 28 днів із плану дієти Аткінса
З більш ніж 50 рецептами Аткінса для схуднення
Інші формати
опис
Аткінс працює. І це протягом багатьох років. Тисячі людей у всьому світі успішно схудли разом з Аткінсом, і багато інших підуть у майбутньому.
За допомогою нової 28-денної програми схуднення втрата ваги вже не є питанням тижнів чи місяців. Натомість для успішного схуднення насправді не потрібно більше 4 тижнів.
І то без голоду та без ефекту йо-йо згодом!
Програма містить точні технічні характеристики та детальні плани меню на кожен день. Є 5 (!) Страв та закусок на день, а також один десерт щодня!
Точна інформація про кількість вуглеводів у грамах за один прийом їжі гарантує, що організм "перемикається" на кетоз і переходить на ефективне спалювання жиру.
Це робиться здоровим та збалансованим способом, оскільки в цій новій програмі Аткінса не нехтують овочами, морепродуктами, м’ясом, фруктами, сиром та багатьма корисними мінеральними джерелами.
Коротше кажучи: це ефективна і здорова дієта з низьким вмістом вуглеводів, за допомогою якої ви можете швидко і легко схуднути і завжди ситі.
Понад 50 смачних рецептів з низьким вмістом вуглеводів з простими вказівками щодо рецептів, які можна легко приготувати вдома, завершують загальний досвід "Швидко худніть за допомогою Аткінса".
Програма також включає дієтичне введення того, чому Аткінс та інші дієти з низьким вмістом вуглеводів насправді змушують вас худнути.
А також багато цікавих і цінних порад та порад щодо того, на що слід звернути увагу у своєму раціоні, щоб успішно підтримувати вагу, яку ви досягли після програми.