ПРОГРАМИ ВИДАЛЕННЯ МІЛІНУ - В; Фітнес руху
Нарешті схуднути і підтягнутися На Myline intenzi ми даємо вам 8 тижнів цінних порад для вашого довгострокового успіху в схудненні. Ви можете сподіватися на інтенсивні тренерські обговорення та курси із Сандрою Бакгаус.
Вам не потрібно обійтися без нічого, адже ви можете продовжувати насолоджуватися улюбленими рецептами згідно з девізом: «Худніть як завгодно». Щоб ваша мета також була успіхом, ми підтримуємо вас на шляху до успіху!
Книга-супутник
- Ваш путівник щодо самопочуття
- 8 найважливіших порад для схуднення для вашого довгострокового успіху
- З найпопулярнішими німецькими рецептами
- Цінні знання з тем: продовольчі товари, покупки та навчання
- Випускається як основна, вегетаріанська книга чи книга без лактози
Мені було важко повірити,
мій розмір одягу зменшився з 48 до 36.
У той час мій тренер із моєї лінії сказав мені:
"Марет, ти маєш їсти, якщо хочеш схуднути" -
це було якраз протилежним тому, що я завжди думав.
Але це спрацювало - із повноцінним п’ятиразовим харчуванням! Тоді фаза насолоди мене повністю вразила, бо я безтурботно насолоджувався такими рецептами, як гамбургер, тірамісу та сирне спаецле.
36 КІЛО
Марет Т. - заохочувач року
Історії успіху від наших членів
Завдяки цілеспрямованим тренуванням я втратив 3,9 кг ваги і тепер маю на один розмір менше. Мої болі в спині в поперековому відділі хребта відійшли в минуле, і я почуваюся загалом підтягнутим.
Мені дуже подобається доброзичливість, сімейна атмосфера і те, що на місці завжди є контактна особа.
Чого я домігся: - мінус 3,9 маси тіла/розмір одягу від 38 до 36/біль у спині зник/монтажник
Я втратив 6,5 см у розмірі талії протягом 3 місяців. Успіх спонукає мене йти далі. Я покращив свою витривалість, це допомагає мені краще дихати і полегшує підйом по сходах.
Мені особливо подобається в студії те, що для мене завжди є контактна особа і що завжди є допомога у всіх сферах.
Чого я досяг: - обхват талії 6,5 см/-2,9 кг жиру/3,3 кг маси тіла
Моїми цілями були втрата ваги та контурування тіла. Я цього досяг! Три розміри сукні менше вражають.
Позитивні побічні ефекти - це більше не болі в спині та колінах, психічно підтягнутий стан та покращення мого самопочуття.
Для мене головним моментом у In‘Motion Fitness є Zumba with Jenny!
Чого я домігся: -три (!) Розміру одягу менше/більше не болить спина та коліна/психічно налаштований
Особливість In’Motion Fitness - це особиста підтримка та новітнє обладнання
Я схудла на 12 кг і тому на один розмір менше.
Мені також дуже подобається різноманітність навчальних курсів та курсів.
Чого я досяг: - на один розмір менше/мінус 12 кг жиру/мінус 12,8% жиру в організмі
Мені особливо подобається, що через півгодини я закінчив тренування, і це більш ніж ефективно.
Я хотів би пройти більше курсів, але поки що не можу це запланувати. Я дуже задоволений. У керованій мікросхемою схемі я зміг досягти багато чого завдяки постійним тренуванням та регулярному збільшенню інтенсивності (див. Нижче). За мною доглядають, і я впевнений, що буду продовжувати розвиватися. Навчання має бути веселим та спонукальним!
Чого я досяг: - на два розміри одягу менше/мінус 8 кг жиру/на 3 кг більше м’язів/більше сили та витривалості
"Загалом, я просто почуваюся краще!"
За 6 тижнів я втратив 2 кг ваги і отримав зелену воду/жир. Я досяг цього успіху лише за кілька тренувань.
Тренери доброзичливі, уважні, і я почуваюся добре за ними.
Що я досяг: мінус 2 кг маси тіла/мінус 2,1% жиру/плюс 2,4% м’язів
Я скинула 12 кг за три місяці лише завдяки фітнес-тренуванням, з яких 8,4 - це чистий жир.
Команда поруч зі мною з приємними та дружніми порадами та підтримкою.
Чого я досяг: мінус 12 кг маси тіла/мінус 8,4 жиру/відсоток жиру зменшився з 24% до 16%
4,4 кг чистого жиру в організмі зменшується за 8 тижнів!
Привіт, мене звати Карола, і я справді пишаюся! Завдяки інтенсивному тренуванню myline та правильному метаболічному тренуванню я за короткий час сильно схуд! Через 8 тижнів я досяг наступного:
- Органний жир значно зменшився на 2 бали!
- М’язи не руйнувались при схудненні
- Мобільність значно покращилася
- Шлунок вже не на шляху 🙂
Мені особливо подобаються грамотні та дружні поради, удар тренером у зад, а також успіх у тренуванні з тренерами.
огляди
Як ви оцінюєте підтримку в In`Motion Fitness? 10
Наскільки ви задоволені нашим рівнем знань? 10
Яке бальне значення ви надаєте атмосфері? 9
Як ви оцінюєте теми чистоти та гігієни? 10
Як ви ставитесь до різноманітності пропозицій та обладнання? 10
15,9 кг втраченого за 8 тижнів
Божевільний! Я Єва, і через 8 тижнів я вже стільки схудла, що штани трохи ковзають:-)! Я домігся цього завдяки успішній інтенсивній програмі myline та тренеру з втрати ваги.
Що я зробив за такий короткий час:
- Моя шкіра краще
- Я краще ставлюсь до життя і завжди у мене гарний настрій
- Підйом по сходах і тривала ходьба працюють ідеально
Особливість полягає в грамотному тренуванні, а також в планах тренувань, або навчання все зберігається на чіп-карті, тому все дуже легко і безпечно. Ви почуваєтесь сім’єю та поважаєте як особистість.
Мені особливо подобається той факт, що я можу звернутися до вас у будь-який час і з будь-яким питанням. Я з нетерпінням чекаю кожного тренування з привітними обличчями:-).
Як ви оцінюєте підтримку в In`Motion Fitness? 10
Наскільки ви задоволені нашим рівнем знань? 10
Яке бальне значення ви надаєте атмосфері? 10
Як ви оцінюєте теми чистоти та гігієни? 10
Як ви ставитесь до різноманітності пропозицій та обладнання? 10