Пронос під час вагітності є поширеною проблемою - ви мама
Вагітність та діарея - це дійсно незручне поєднання для всіх майбутніх мам. Крім того, і на жаль для багатьох жінок, це дуже поширене явище. Це навіть більше, ніж ви думаєте.
Пронос може бути присутнім протягом всієї вагітності без цього означає, що ми маємо серйозні проблеми зі здоров'ям. Це правда, якщо стілець не супроводжується кров’ю, болями в животі та не пов’язаною з цим лихоманкою.
Ця незручна ситуація дуже поширена, настільки, що це можна було б вважати одним із звичних симптомів вагітності. Бажання сходити в туалет у майбутніх мам зростає, і їх стілець стає більш водянистим. Особливо це стосується першого та третього триместру.
Потрібно враховувати, що, під час вагітності важливі зміни в організмі жінки. Отже, це також може спричинити небажані реакції.
У першому триместрі, як правило, коли починається нудота і блювота, діарея також виступає як доповнюючий компонент дискомфорт на початку вагітності.
Крім того, коли ви в кінці вагітності, діарея зазвичай повертається. Це викликано тиском, який дитина чинить на живіт матері. Це спричиняє менш ефективне травлення.
Вагітність та діарея: які причини ?
Хоча можуть бути різні тригери, ось найпоширеніші причини цього стану:
Гормональні зміни
Гормональні зміни відіграють важливу роль серед причин діареї під час вагітності. Гормони виходять з ладу і впливають на шлунково-кишкову систему. Таким чином, вони викликають блювоту, нудоту, діарею, а також запори, в деяких випадках.
Зміни в харчуванні
Іноді вагітність та діарея поєднуються, коли майбутня мама змінює свої харчові звички за здоровіші звички через його стан.
Як правило, споживання фруктів та волокнистої їжі збільшується, щоб запобігти запорам. Однак це іноді викликає діарею. На щастя, якщо це пов'язано зі зміною щоденного раціону, цей дискомфорт з’явиться лише через кілька днів.
Прийом ліків або споживання вітамінів
Деякі вітаміни, призначені вагітним жінкам, можуть викликати діарею під час вагітності. На відміну від того, що відбувається з залізом, яке, в свою чергу, викликає запор.
Проблеми з травленням
Під час вагітності дуже ймовірні проблеми з травленням, важкість шлунка, нудота та блювота. У цих випадках часто виникає діарея через погане перетравлення їжі.
“Протягом першого триместру, коли з’являються нудота та блювота, зазвичай виникає також діарея”.
Непереносимість лактози може викликати діарею під час вагітності
Багато майбутніх мам збільшують споживання молока під час вагітності. Це іноді призводить до a раптова непереносимість лактози, часто супроводжується діареєю.
Цю причину можна легко виключити, зупинивши споживання молока і споживаючи інші добавки кальцію. Якщо ви помітили, що пронос припинився, слід продовжувати вжиті заходи. На щастя, після пологів ви, мабуть, можете продовжувати споживати молочні продукти без проблем.
Вразливість імунної системи
Поки жінка вагітна, це ідеальна мішень для зараження хворобами та інфекціями через вразливість його імунної системи.
У цьому сенсі, бактерії, інфекції та віруси шлунку вибирають її як ідеального кандидата. Результатом є така небажана комбінація: вагітність та діарея.
Чи можу я запобігти діарею під час вагітності ?
На щастя, так ! Ви можете уникнути жахливого поєднання вагітності та діареї просто дотримуючись цих дуже простих порад:
Кілька останніх пропозицій
Після вагітності, коли ваші процедури реорганізуються для вашого нового життя, цей тип дискомфорту, безсумнівно, значно зменшиться.
Тим часом, якщо це трапляється під час вагітності, ви повинні пам’ятати, що це цілком нормально. Однак, якщо ви вважаєте, що це відбувається надмірно, зверніться до лікаря щоб уникнути ускладнень.
Крім того, якщо у вас є епізоди діареї, майте під рукою спортивні напої з електролітами. Дійсно, ці напої запобігають зневодненню.
Нарешті, нехай цей дискомфорт не зіпсує ваші дні. Продовжуйте свою рутину з найкращим можливим ставленням. Ви сильні і здатні подолати це та багато іншого.