Проста техніка, яка дозволяє позбутися від зайвих кілограмів; думав
Є певні ділянки тіла, які під дією точкового масажу можуть призвести до втрати ваги. Після стимуляції ці точки можуть допомогти нам контролювати апетит і почуття голоду, одночасно покращуючи роботу травної системи.
1. Вухо - Це найважливіший момент з точки зору контролю апетиту і представлений трикутним хрящем біля слухового проходу. Цей хрящ слід натискати протягом 1-3 хвилин двічі на день. Відповідно до точкового масажу, вуха, руки та ноги - це основні ділянки тіла, з яких енергія надходить до решти тіла, тому, діючи на ці точки, ми можемо досягти результатів з точки зору фігури.
2. Верхня губа - Це поглиблення між верхньою губою і носом. Його слід натискати протягом 1-5 хвилин двічі на день, під час тривоги та коли ви відчуваєте голод.
3. Коліно - Енергетична точка в коліні розташована на 5 см нижче колінної чашечки. Його слід натискати протягом 2 хвилин на день вказівним пальцем і це допоможе шлунку нормально функціонувати.
4. Лікоть - Щоб визначити енергетичну точку в лікті, ми повинні досягти ширини великого пальця від ліктя до його внутрішньої сторони. Цю точку потрібно натискати протягом однієї хвилини щодня великим пальцем. Діючи на нього, усувається надмірне нагрівання тіла і стимулює функції кишечника, одночасно перешкоджаючи затримці води в організмі.
5. Голеностоп - Енергетична точка в цій області розташована на внутрішній стороні стопи, на відстані 5 см над щиколоткою. Ми повинні натискати цю точку протягом хвилини на день великим пальцем. Здійснення цього пункту не рекомендується під час вагітності.