Просто дієта

Дієта Орніша

Загальне На відміну від інших типів дієт, які обіцяють казкові результати, дієта доктора Діна Орніша заснована на дієті, яка допоможе лікувати серцево-судинні захворювання. Доктор Орніш відомий своїми внесками та успіхом у Росії.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Малинова дієта

Про малинову дієту, яку диетологи хвалять за її харчові та антиоксидантні властивості, є ідеальним інгредієнтом для триденної дієти для схуднення. Багата клітковиною, малина може дати відчуття ситості і задовольнити тягу до солодощів, елементів.

Дієта на руках: відновлення після шлунково-кишкових розладів

Що таке дієта ARM? Якщо у людини була діарея або інші шлунково-кишкові розлади, фахівець рекомендуватиме їсти певну їжу, яка не буде дратувати її шлунок. Дієта BRAT - це дієта, яка заохочує споживання бананів, рису, яблук та тостів. За допомогою.

Дієта Perricone

Загальне На відміну від більшості дієт, що зростають протягом останніх десятиліть, програма Perricone, принаймні в нинішній формі, не зосереджується на втраті ваги. Фахівці з дерматології та харчування (на чолі з доктором Н. Перріконе) пропонують цю програму.

Якого кольору ваш раціон?

Загальне «кольорова» дієта - це здорове харчування, особливо для профілактики раку. Це не особливо дієта для схуднення. Він застерігає від цукру та жирів, сприяє фізичним вправам та заохочує споживання певних продуктів.

Дієта підходить для пацієнтів з весняною алергією

Загальна алергія цього сезону зіпсує вам гарний настрій і завадить насолоджуватися прекрасною погодою? Якщо відповідь позитивна, у спеціалістів є для вас хороші новини: за умови правильного харчування навіть найпокірливіші симптоми алергії можна пом’якшити, і.

Дієта Притікіна

Загальне Той, хто хоч раз приймав дієту для схуднення, мабуть, чув про дієту Притікіна: дієта з низьким вмістом жиру, не вегетаріанська, а заснована головним чином на овочах, зернах та фруктах. Частка жирів становить близько 10% від загальної кількості їжі. З 1976р.

Дієта для профілактики та лікування кандидозу

Загальні прихильники комплементарної та нетрадиційної медицини вважають, що такі загальні симптоми, як втома, головний біль або розлад пам’яті, стимулюють перевиробництво в організмі грибків кандида альбіканс. Щоб вилікувати хворобу, вони рекомендують дієту, яка передбачає.

Яблучна дієта

Загальне Для більшості людей слово «дієта» стосується обмежень у харчуванні, несмачної їжі та навіть голоду. І послідовники ідеї краси та догляду доводять цей тип дієти до крайності. Однак все це не завжди потрібно.

Об'ємна дієта

Загальні положення Ця дієта заснована на тому, що люди люблять їсти. Якщо їм слід вибрати між тим, як їсти більше або менше, вони віддадуть перевагу їсти більше. На відміну від інших дієт, заснованих на позбавленні їжі, ця дієта не намагається обмежити її.

Дієта з негативною калорією

Загальні відомості Термін "продукти з негативною калорійністю" позначає певні продукти, для переробки яких потрібно більше калорій, ніж їх власна калорійність. Вживання їжі з негативними калоріями приносить організму додаткові зусилля та збільшує споживання енергії.

Кавунова дієта

Загальні відомості Дієтна дієта офіційно не представлена жодною з європейських установ, що займаються зміцненням здоров’я, але яка користь від неї, якщо всі дієти, що передбачають споживання кавуна, безліч разів доводили свою ефективність?! Кавун, самий підбадьорливий.

Дієта для боротьби із запаленням

Загальне Нещодавно фахівці з захворювань із запальним компонентом зосереджуються на певних дієтах, які можуть відігравати роль у зменшенні запалення. На відміну від дієт, до яких ми звикли, протизапальні дієти не обіцяють різкого зниження.

Дієта з низьким глікемічним індексом

Визначення Дієта з низьким глікемічним індексом - це дієта, яка не тільки зменшить вагу, але також відіграє важливу роль у профілактиці діабету, оскільки передбачає вживання їжі та напоїв, які можуть запобігти швидкому підвищенню рівня цукру в крові.

5 продуктів, які слід включити в раціон

Загальні положення Якщо ви хочете поліпшити своє здоров’я та довголіття, ви повинні включити у свій щоденний раціон п’ять основних продуктів. Головне, запевняють деякі дослідники, - обдурити організм, який з віком виробляє більше речовин, що руйнують клітини, і багато іншого.

4-денна дієта

Загальні відомості про 4-денну дієту або про те, як схуднути на кілька кілограмів, щоб потрапити в бажане плаття для заходу. З самого початку я зазначу, що такі дії не є режимами схуднення і вказуються лише в особливих ситуаціях! Їх можна повторювати лише кілька разів на рік.

Дієтичні цукерки (виключити цукор)

Загальне: «Виключіть цукор, щоб збалансувати кількість жиру в організмі», - це гасло, яке ми знаходимо на обкладинці цієї книги. З книги ми дізнаємось, що цукор токсичний і що вищезазначене гасло є основним принципом цієї дієти. Нам потрібно виключити всі солодощі.

Французька дієта

Принципи дієти Хто відвідував Францію, безумовно, помічав веретеноподібні силуети місцевих жителів. Дивно, як ці жінки, які зазвичай подають вечерю пізно і споживають келих вина майже щодня, підтримують фізичну форму. Їх секрет - якомога більше.

Дієта при шлунково-кишкових розладах

Загальні положення Людям, які страждають на шлунково-кишкові проблеми, такі як виразка шлунково-кишкового тракту, хронічний гастрит, рефлюкс-езофагіт або диспепсія, лікар часто доручає дотримуватися дієти, певної дієти. Такий раціон в основному складається.

Макробіотична дієта на осінь

Загальне Макробіотична дієта змінюється залежно від пори року. Ін та Ян, холодний та теплий, цикл сезонів пропонує планетарний баланс, який керує посівом та збиранням урожаю. Осінній план макробіотичної дієти може відображати перехід від літа (Ян) до осені та.

Яблука - дивовижна користь для здоров'я

Загалом яблука яблука - чудові фрукти для здоров’я будь-якої людини. Як часто ви чули, що яблуко на день не дає лікареві відійти? Різноманітні яблука доступні протягом року. На відміну від винограду та бананів, яблука залишаються твердими в рюкзаку чи сумці, і ні.

Специфічні дієти для детоксикації

Загальне Дієта для детоксикації або очищення організму - це режим виведення токсинів з організму. Основним принципом ефективної детоксикаційної дієти є вживання їжі, яка є максимально природною, підтримує та допомагає функції лімфатичних вузлів.

Дієта

У мене 1,70 та 80 кг. Чи може хтось порекомендувати дієту для позбавлення приблизно від 15-20 кг?

Я хотів би, щоб мені запропонували дієту зі швидкою дією ... навіть лікарем, якщо це можливо

Мені 17 з половиною років, зріст 1,70 і 60 кг. Мені сказали, що це вага, який я повинен мати, але я все одно хочу скинути близько 5 кг. Крім того, останнім часом (через нездорове харчування та малорухливий спосіб життя) у мене почався живіт, целюліт . Я хотів би бути через 2 місяці.

Дієта з капсулою для схуднення

Я розпочав дієту з капсулою для схуднення 10 днів тому. Я можу сказати, що результат стає кращим, хоча я відчуваю себе слабким, тому що ніколи не відчуваю голоду і не можу їсти, я їжу дуже мало, щоб не залишати порожній шлунок. Але я боюся, що згодом мені стане гірше.

Дієта Сіофора для діабетиків!

Доброго вечора, я також мав би краще запитання до свого чоловіка, який страждає на цукровий діабет 2 типу, і я хотів би знати, чи є у нього високий рівень цукру вранці в першу годину? Скажіть, будь ласка, чи не здоровіше використовувати бджолиний мед? (звичайно, у дуже малих кількостях в (1 л) термосі чорничного чаю o.

Якої дієти ви дотримувались і на скільки схудли?

Привіт! До того, як я почав дієту, я важив близько 67,5 кг. На 2 місяці я відмовився від їжі приготованої їжі. Я їжу лише салати (без олії), фрукти, особливо яблука та дині, дієтичний сир, йогурт. Це все. Я їм, коли я голодний, але не втомлюючись, тому я їжу приблизно 4-5 разів на день і.

Яблука, які вживають під час вагітності, запобігають виникненню астми

Вживання яблук під час вагітності може надати нове значення вислову: «яблуко на день тримає лікаря подалі». Нові дослідження дійшли висновку, що матері, які їдять яблука під час вагітності, можуть пізніше захистити своїх дітей від астми. Це унікальне і довгострокове дослідження.

Яблука, з’їдені під час вагітності, позитивно впливають на здоров’я дітей

Діти, матері яких їли багато яблук під час вагітності, рідше хворіють на астму. Яблука в будь-якому випадку пов’язані з покращенням здоров’я легенів у дорослих, ймовірно, завдяки їх антиоксидантним властивостям, а також рибне сало, що містить жири Омега 3.

Інформовані думки лікарів, поради та будь-яка інша медична інформація, доступна на веб-сайті www.sfatulmedicului.ro, носять інформаційний характер. Вони не можуть замінити медичну консультацію, ані діагноз, встановлений після медичних розслідувань.

Інформація щодо політики щодо файлів cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro використовує файли cookie для персоналізації та поліпшення вашого перегляду веб-сторінок та для показу оголошень, що відповідають вашим інтересам.

Захист ваших даних важливий для нас, і ми пропонуємо вам можливість персоналізувати файли cookie, які ви хочете, зі сторінки налаштувань. Ми також запрошуємо Вас приділити час, щоб прочитати та зрозуміти зміст Політики конфіденційності та Політики файлів cookie. Ви можете будь-коли змінити індивідуальні уподобання, перейшовши за посиланням "налаштувати налаштування".

Продовжуючи переглядати наш веб-сайт, ви підтверджуєте свою згоду з використанням файлів cookie.