Просто тонкий і підтягнутий - книга v
З 120 рецептами для створення фігури мрії. З порадами щодо харчування з мого тренерського успіху.
Рейтинг Lexi з Берліна
З 120 рецептами для створення фігури мрії. З порадами щодо харчування з мого тренерського успіху.
Софія Тіл зробила своїм бізнесом допомагати молодим жінкам та чоловікам, які - як вона колись були - незадоволені власним тілом. Вона хоче спонукати інших до досягнення своїх цілей. Її знання та досвід роблять її перевіреним експертом із збалансованого та здорового харчування та ефективних тренувань. Десятки тисяч учасників вже змінили своє життя та успішно схудли завдяки своїй дванадцятитижневій онлайн-програмі. Ця книга об’єднує 120 простих у приготуванні рецептів - від сніданку до основних страв до закусок ... більше