Просто усуньте проблеми з емоційною плівкою, ПІДГОТОВЛЕНІ ДЛЯ РОЗВАГИ
Вузлові м’язи плечей, головні болі від напруги, проблеми зі спиною - Емоційна стрічка тепер має на меті полегшити хвороби, пов’язані зі стресом.
Стрічка для стресу та депресії? Метод насправді бере свій початок із фізіотерапії, але емоційне тейпінг зараз також має на меті полегшення психологічних проблем. Будь то в кризових ситуаціях, страхах, залежностях чи вигоранні - стрічка може нібито допомогти і тут.
Приклеювання проти страху
Традиційно стрічка використовується при спортивних травмах, болях у м’язах та напрузі. Той самий принцип застосовується до емоційного зйомки, але тут конкретно обробляються ділянки тіла, які напружуються і тверднуть під напругою. Перш за все страх призводить до такого загартовування, оскільки наше тіло чинить опір і несвідомо напружується в конфліктних та стресових ситуаціях. За словами розробника методу, доктора. Вінфрід Вебер, інстинктивні форми поведінки використовуються в ситуаціях, які сприймаються як загрозливі, в яких певні частини тіла напружені. Наприклад, у нашій області шиї та шиї є страх "я повинен це зробити" - це такий страх перед невдачею, який виступає на перший план, коли виникає тиск, який потрібно виконати, і може виражатися як біль у шиї або головний біль під напругою. Однак перенапруження впливає на поперековий відділ хребта і крижину і при постійному стресі може пошкодити міжхребцеві диски і призвести до хронічних болів у спині або попереку.
Як працює емоційна стрічка?
У зонах тіла, що зазнають стресу та тривоги, напруга м’язів та шкіри призводить до зменшення кровотоку, що також знижує температуру в цих областях. Біль, що виникла в результаті, більше не можна лікувати лише за допомогою масажу - емоційне закріплення має знімає напругу ефект і сприяє психологічному самопочуттю. Деякі ділянки тіла покриті стрічками - еластичними клейкими стрічками, які затягують або стискають нервові структури сполучної тканини, залежно від застосування. Це знову стимулює кровообіг, одночасно зігріває тканину і розслабляє її. Біль стихає, і розслаблення поширюється на всю частину тіла. На думку розробника, це позитивно впливає на психіку. Ви можете дізнатись більше про тему в Dr. Книга Вебера "Емоційна зйомка - найефективніші виклики для стресу та кризових ситуацій".
Емоційна плівка для жінок
Метод стрічки не тільки може полегшити повсякденний стрес, він також призначений для вирішення конкретних скарг жінок. У своїй книзі «Емоційна плівка для жінок» д-р. Weber понад 60 різних областей застосування для клейких стрічок. Жінки з менструальними болями, проблемами вагітності чи післяпологового періоду та симптомами менопаузи можуть дізнатися тут, як вони можуть зліпити ці тягарі.
Хто робить емоційну зйомку?
Емоційна плівка пропонується в натуропатичних та цілісних практиках як альтернативний метод лікування. Ви також можете добре почуватись у Dr. Повідомте самого Вінфреда Вебера. У майстерні, в якій ви можете взяти участь за 250 євро, лікар показує, як ви можете протистояти повсякденному стресу, та пропонує численні рішення для зменшення рівня стресу. Зі знаннями, які вони засвоїли, учасники повинні мати змогу самостійно розробляти свої подачі, що відповідають їхнім індивідуальним потребам.