Проти ожиріння розгляньте зелений чай
Зелений чай - це як здоровий напій. Американські дослідники додають нову користь до багатьох достоїнств. На їх думку, це допомогло б боротися з ожирінням та запальними явищами, діючи на мікробіоти.
Протипухлинний, протидіабетичний, захисний від серцево-судинних захворювань ... Чесноти зеленого чаю добре відомі. Але нові властивості продовжують з’являтися. Останнє: це допомогло б боротися з ризиком ожиріння. Тут умовний порядок, оскільки робота дослідників з Університету штату Огайо проводилась ... на мишах.
Повні миші ...Вони насправді викликали ожиріння у цих гризунів, даючи їм дієту з високим вмістом жиру. Деякі тварини мали право на чай, інші - ні. Через 8 тижнів вчені виявили, що тварини групи "зеленого чаю" набрали на 20% менше ваги. Вони також виявили менше запалення в жировій тканині та кишечнику.
Для дослідників ці переваги будуть полягати в поліпшенні мікробіоти кишечника та меншій проникності стінок кишечника. Хороші новини, оскільки негерметична кишка може спричинити запалення та спричинити багато проблем зі здоров’ям.
10 чашок на день. Звичайно, ця знахідка дійсна лише на даний момент у тварин. Потрібна буде подальша робота, щоб підтвердити це у людей. Однак автори зазначають, що «раціон мишей включав 2% екстракту зеленого чаю. Для людини це дорівнює приблизно 10 чашкам на день, що не є незвичним явищем у деяких частинах світу. "