Протистаріння Цей природний засіб зменшує зморшки!

Коли шкіра з часом втрачає еластичність, утворюються зморшки. Багатьох вони дратують, особливо на обличчі. Щадні природні засоби можуть уповільнити природний процес старіння. Ми розкриваємо, що допомагає.

Зморшки: Ось як вони виникають

Наша шкіра складається з трьох шарів: верхньої шкіри, яку також називають епідермісом, дерми, відомої як дерма, і підшкірної клітковини. У дермі є клітини, які виробляють такі білки, як еластин і колаген. Вони забезпечують еластичність і еластичність, а отже, гладку і тверду шкіру. Різні фактори викликають утворення зморшок. Сюди входять процеси старіння та різні впливи навколишнього середовища.

Природне старіння шкіри

Природний процес старіння починається приблизно у віці 25 років. Як це працює, визначається генетично. Можна говорити про власне старіння шкіри. Це змушує клітини виробляти менше білка і повільніше оновлюватись. В цілому шкіра стоншується, втрачає свою текучість і, отже, свою еластичність.

Рівень гормону також відіграє важливу роль у природному старінні шкіри: З настанням менопаузи жіночий організм виробляє менше естрогену та власної гіалуронової кислоти. Останній зв’язує рідину в клітинах. Занадто мало призводить до в’ялості шкіри та збільшення зморшок. Чоловіки сприймають зміни шкіри, пов’язані з гормонами, набагато пізніше і в іншій формі: з ними орган стає більш сухим.

Причини та фактори ризику: Це прискорює утворення зморшок

Зовнішні впливи також можуть сприяти утворенню зморшок. При так званому зовнішньому старінні шкіри УФ-промені, нікотин, алкоголь та міміка впливають на орган. Але стрес, недосипання і нездоровий спосіб життя - також фактори ризику.

Які види зморшок існують?

В основному є два різні типи зморшок:

Ортостатичні зморшки: Вони з’являються з часом завдяки дії сили тяжіння. Як тільки тканина втрачає свою стійкість, шкіра та сполучна тканина помітно в’януть. Найвідоміша - носогубна складка. Він з’являється між ніздрями і куточками рота. Ортостатичні зморшки не залежать від міміки.
Мімічні зморшки: багаторазові рухи м’язів обличчя змушують їх з’являтися там, де м’яз скорочується. Вони стають все більш очевидними з віком. Прикладом можуть служити рядки сміху чи хвилювання.

Крім того, поверхневі складки можуть утворюватися внаслідок підвищеного впливу сонячного світла та споживання нікотину. Зазвичай це вражає рот, щоки, підборіддя та лоб.

Проти старіння за допомогою солей Шюслера: кремнезем проти зморшок

Лікар. Вільгельм Генріх Шюслер приготував дванадцять мінеральних солей, щоб клітини організму могли їх добре засвоювати. Тому що: якщо клітинам бракує певної мінеральної солі, це може призвести до фізичних скарг та захворювань. Якщо, навпаки, клітини забезпечені оптимально, організм може активувати свої сили самовідновлення.

Однією з цих мінеральних солей є кремнезем (соль Шуслера No 11). Він також відомий як діоксид кремнію і називається "мінеральною сіллю краси" або "антивіковою сіллю".

Ось як Silicea працює проти зморшок

Кремнезем є важливим для клітинної структури та росту. Він присутній у зубах, нігтях та волоссі. Це відіграє особливу роль для шкіри. Сіль бере участь у виробництві колагену. Це потрібно для утворення сполучної тканини, кісток, хрящів і сухожиль. Отже, старіння шкіри може протидіяти тим, хто страждає від прийому Silicea. Сіль № 11 Шюслера сприяє еластичності та еластичності зовнішньої оболонки. Він також підтримує сили самовідновлення шкіри - наприклад, після травм.

Сіль Шюслера № 11: правильна дозування

Silicea випускається у формі глобул та у формі таблеток. Вони доступні в потенціях D6 і D12 для постійного лікування ознак старіння. Для зовнішнього застосування сіль Schüßler No 11 також доступна у вигляді мазі, гелю та лосьйону.

Дорослі та підлітки віком від 12 років приймають по одній таблетці або п’яти гранулах один-три рази на день. Ви повинні робити це за півгодини до або після їжі. Глобули та таблетки дозволяють їм танути на мові. Це дозволяє слизовим оболонкам добре вбирати мінеральну сіль. Таблетки також можна розчинити у воді і приймати невеликими ковтками.

Креми, гелі та лосьйони можна наносити на уражені ділянки кілька разів на день за потреби.

Ці солі Шюслера також корисні для шкіри

Для оптимальної підтримки шкіри та протидії утворенню зморшок солі Шюслера можна приймати у комбінації. Допомагають такі препарати:

Наприклад, сіль Шуслера №1 (кальцій фторатум) зустрічається природним чином в емалі зубів або кістках. Це важливо для стійкості та стабільності опорної та сполучної тканини та допомагає, коли шкіра в’яле та зморшки стають помітними.
Сіль № 8 Шюслера (хлорату натрію) вважається сіллю рідинного балансу. Він регулює водний баланс у всіх клітинах тіла і може протидіяти сухості шкіри. Тому що: якщо шкіра достатньо забезпечена, вона зморщується повільніше.

Запобігання зморшкам

Природний процес старіння неможливо зупинити. Однак, крім генетичної схильності, на шкіру впливають і численні зовнішні фактори. Ми можемо точно вплинути на це і тим самим мінімізувати або затримати утворення зморшок.

УФ захист

Вплив сонця відповідає за значну частину старіння шкіри. Щоденний захист від сонця з коефіцієнтом захисту від сонця 15 може запобігти передчасному зморщуванню. У літні місяці та у відпустці він повинен бути відповідно вищим. Краще уникати найтепліших сонячних годин дня, а також відвідувати солярій: UVA-випромінювання пошкоджує шкіру навіть більше, ніж природне сонце.

Здоровий спосіб життя

Вживання нікотину, алкоголю, а також стрес і занадто мало сну можуть призвести до зморшок. Ці фактори виділяють так звані вільні радикали. Це агресивні молекули, які пошкоджують власні молекули шкіри. Якщо на організм діє занадто багато вільних радикалів, це пригнічує його захисні механізми. Говорять про окислювальний стрес. Результат: розвиваються подразнення шкіри, запалення та зморшки. Щоб цього уникнути, важливий здоровий спосіб життя з правильною поведінкою споживача: алкоголю та нікотину слід уникати, наскільки це можливо.

Збалансоване харчування

Мінерали та вітаміни підтримують функції шкіри. Вітаміни A, B, E і C, зокрема, можуть протидіяти утворенню зморшок. Вітаміни А і С містяться в основному у свіжих фруктах та овочах. Вітамін Е міститься в горіхах, малині та соняшниковій олії. Вітамін В міститься в печінці, бобових, грибах та шпинаті.

Магній, кремній та селен також важливі для красивої, твердої шкіри. Цільнозернові продукти багаті магнієм; риба містить багато селену. Кремній міститься в рослинній їжі, але може засвоюватися за допомогою солі № 11 Шюслера.

Збалансоване харчування також включає достатню кількість пиття. Краще всього від 1,5 до двох літрів води або несолодкого чаю.

Догляд від зморшок

В аптеці є засоби по догляду, які повинні затримати старіння шкіри. Креми з антиоксидантами, такими як ретинол або Q 10, а також мінералами та мікроелементами, такими як цинк, магній та кремній, мають особливий антивіковий ефект. Гіалуронова кислота також позитивно впливає на шкіру.

Кращі домашні засоби від зморшок

Різні домашні засоби також можуть подбати про шкіру та зменшити зморшки.

Маска з авокадо

Плід багатий вітамінами А, С і Е. Він також забезпечує шкіру вологою. Для маски розім’ять м’якоть половини авокадо і змішайте з оливковою олією до утворення однорідної маси. Нанесіть маску на обличчя, шию та зону декольте. Видаліть через 20 хвилин теплою водою.

Масляне обгортання

Хорошим домашнім засобом для шиї та декольте є масляні обгортання. Надмірна кількість олії може спричинити плями на обличчі. Тож краще пропустіть цю гру. Для цього змочіть чисту тканину в олії. Особливо підходить мигдальне, кокосове або оливкова олія. Покладіть шарф на шию та зону декольте до 30 хвилин.

парова лазня

У великій мисці залийте медом і лимонним соком гарячу воду і зігніть обличчя над піднімається парою, ніби вдихаєте. Накрийте потилицю рушником. Парова лазня відкриває пори і допомагає проти дрібних зморшок.

Масаж обличчя

Масаж обличчя також може працювати проти зморшок. Відповідні ділянки краще забезпечуються кров’ю, а шкіра виглядає рожевішою та свіжішою. Масаж обличчя можна виконувати м’якими щітками для обличчя, спеціальними пристосуваннями або просто кінчиками пальців. Однак з чутливою зоною очей рекомендується бути обережним. Там шкіра тонша і тому трохи чутливіша.