Противікові добавки, коли починати лікування
З 8 по 10 жовтня лікарі загальної практики та спеціалісти будуть брати участь у переговорах Біша в Парижі, щоб підвести підсумки сучасного стану здоров'я. Серед розглянутих питань - питання щодо старіння продуктів та важливість харчових добавок та так званих антиоксидантних добавок для кращого старіння. Коли починати лікування? Чи ефективні вони? Якого вибрати? Ів Руж'є, лікар, який спеціалізується на харчовій біології, нейробіології та науковий керівник лабораторії Forté Pharma, пропонує оновлення.
Хто переважно рекомендує антивікові добавки та коли починати лікування? ?
Доктор Ів Руж'є, лікар, що спеціалізується на харчовій біології, нейробіології та науковий керівник Laboratoires Forté Pharma: Немає віку, щоб розпочати лікування. 70-річний хлопець може дуже добре розпочати з лікування, спрямованого на його детоксикаційні органи, такі як печінка та нирки, або на регенерацію ферментів, які швидко відходять. У будь-якому віці ми можемо відновити та збалансувати свою нервово-аліментарну систему. Очевидно, що чим раніше ви починаєте, тим стабільнішими ви є внутрішньо. Важливо не мати дефіциту омега-3, який запобігає старінню. але брати їх на самоті дурне. Потрібні сповільнювачі вільних радикалів, ці атоми вважаються однією з причин старіння тканин і появи зморшок на шкірі. Але, припиніть глупоти від передозування! Зосередження уваги на старінні мозку залишається важливим. Це передбачає боротьбу із серцево-судинним старінням шляхом контролю тригліцеридів та омега-3 та очищення артерій відповідною дієтою. Для догляду за клітинами мозку ми можемо використовувати деякі чудові рослини віком від 45 років, такі як гінкго, навіть у трав’яному чаї, а з 65 років - астрагал та малий барвінок з Мадагаскару.
Які останні досягнення та цікаві шляхи у цій галузі? ?
Д-р Ів Руж'є: З 1980-х років дослідження нейрогормоно-імуно-біогенетики пропонують нам цілісні та надійні шляхи боротьби зі старінням. Одним з них є антиоксидант. Вони є хорошою відповіддю на різні внутрішні та зовнішні «забруднення», включаючи вплив вільних радикалів. В даний час найбільш перспективними методами лікування є лікування мікроелементами, які поєднують селен і марганець у первинних антиоксидантах, вітамінах С і А, які залишаються хорошими добавками, флавоноїди, вітаміни В2 і В3, а також амінокислоти сірки.
Другий - мітохондріальна біогенетика - це, на мій погляд, найбільш відповідна відповідь. Це дозволяє нам знаходити відсутні або модифіковані ДНК, які є основою старіння та серйозних дегенеративних захворювань.
Цікава також епігенетика. Генна інженерія представляє сукупність методів маніпулювання геномами, що сьогодні робить можливим створення генетично модифікованих організмів, генетичну характеристику особин для діагностики генетичних захворювань та різні напрямки досліджень для терапії гена. Його застосування є перспективним для неопрепаратів.
Нарешті, теломерази. Теломери - це спеціалізовані структури, необхідні для захисту кінців хромосом від пошкоджень, спричинених процесом відновлення ДНК. Це призводить до зносу до старіння клітини. Хронічний стрес також впливає на їх тривалість. Теломераза, яка, як кажуть, є свого роду вантажівкою для доставки від материнської компанії до магазину запчастин, подовжує теломер. Але на сьогоднішній день не існує речовини, що відпускається за рецептом і має доведену активність щодо присутності теломерази.
Чому цей інтерес до антивікових продуктів та як орієнтуватися на цьому гігантському ринку ?
Д-р Ів Руж'є: Тому що досі немає реальних відповідей на такі хронічні захворювання, як рак та аутоімунні захворювання. Розум і емоції мають сильний вплив на самопочуття тіла, і в минулому столітті тривалість життя подвоїлася. Люди зрозуміли, що жити до старих - це добре, але жити в доброму здоров’ї ще краще. 20 століття хотіло додати років до життя, тоді як 21 століття хотіло додати життя, благополуччя та здоров'я до цих років. Завдяки харчовим добавкам кожна людина бажає доброго та кращого старіння у здоров’ї тіла, з меншим болем і, перш за все, досконалого усвідомлення світу, пам’яті, обміну з іншими, бо це основа емоційного багатства та соціального. Однак немає молекули, яка могла б стверджувати, що здатна уповільнити або змінити процес старіння.
Старіння не повинно бути занепадом. Звичайно, тіло змінюється і стає менш потужним. Якщо щодня гинуть мільйони нейронів, вони підтримують і сприяють зв’язкам між нейронами, що залишилися. Ми повинні боротися не проти старіння, а проти того, що робить вік нездоровим і послаблює наше серце, судини, а отже і мозок. Харчова добавка бере в ній участь.