Протизапальна дієта та ожиріння

Опубліковано 10 вересня 2015 року. Опубліковано в БЛОГІ

ожиріння

Провідна інтернет-платформа, орієнтована на споживача, SUPERMARKETGURU ®, нещодавно представила дуже цікавий внесок у тему протизапального харчування та ожиріння .

У цьому контексті SUPERMARKETGURU ® повідомляє про останні результати дослідницької роботи Dr. Мітчелл Гейнор. Назва роботи: "План генної терапії: контроль за своєю генетичною долею за допомогою дієти та способу життя" свідчить про великий потенціал способу життя та харчування стосовно нашого здоров'я. Ось як доктор Гейнор - це генетичний склад людей настільки ж незмінний, але їх вираження та контроль метаболічних процесів дуже впливають.

"Перепрограмування генетичного порядку" може відбуватися, наприклад, за допомогою харчування. Ягоди, вишні або багаті на омега-3 продукти, такі як жирна риба або волоські горіхи, розвивають свій протизапальний ефект, викликаючи зміни в експресії генів. Це змінене «розподіл» наших генів може потім викликати протизапальні процеси в нашому організмі. Запалення та ожиріння тісно пов’язані. Тож протизапальні засоби одночасно впливають на наш контроль ваги !

До речі, фізична активація також має протизапальну дію !

За це відповідають міокіни, речовини, що обмінюються в наших м’язах.

У нашій брошурі "Сила м’язів"ви дізнаєтесь все, що варто прочитати про це !