Прозорий рецепт супу з капусти З’їжте розумніше

супу

Прозорий суп з капусти - ситна кучерява капуста дуже легким способом

Здоровий, тому що

Розумна підказка

Харчові цінності

У ФОРМІ та Німецьке товариство з харчування (DGE) надали цьому рецепту логотип "Рекомендовано У ФОРМІ". Цей логотип пропонує споживачам орієнтацію на збалансоване харчування. Тільки здорові рецепти, які відповідають усім зазначеним критеріям, можуть мати цей логотип. Додаткову інформацію можна отримати тут.

Тільки зелені зірочки для смачного супу з капусти в ES-Food Check: Завдяки розумній комбінації інгредієнтів він містить багато клітковини, білків, вітамінів, мінералів (особливо кальцію та заліза), але мало жиру та калорій. Якщо це не збалансовано навколо!

Якщо ви хочете допомогти своєму організму оптимально використати білок нуту, пригостіть себе йогуртом або кварком як десерт. При змішуванні з молочними продуктами бобові мають особливо високу біологічну цінність.